Afbeelding door Stefan Schweihofer 

De vijf elementen aarde, water, vuur, lucht en ruimte zijn gemakkelijk herkenbaar als krachten die voortdurend om ons heen bestaan. De vijf elementen bestaan ​​niet alleen om ons heen in de natuurlijke wereld, maar ook in ons, zowel in fysieke als metafysische termen. De elementen zijn unieke eigenschappen van materie die zich manifesteren als vormen van bewustzijn en een structuur bieden voor zintuiglijke waarneming.

Als we een ziel beschouwen als bewustzijn zonder materiële of fysieke vorm, is er een voertuig nodig om communicatie in de fysieke realiteit te vergemakkelijken. Eén manier om over de elementen na te denken is daarom de mogelijkheid die ze bieden om symbolische informatie om te zetten in bruikbare informatie, waardoor ons leren en onze groei en de evolutie van de ziel worden bevorderd.

Onszelf begrijpen

De subtiele lichamen en de vijf elementen vormen een raamwerk dat kan helpen ons begrip van onszelf te vergroten. Het kan ons begrip van de relaties met elkaar, met de natuur en uiteindelijk met de Bron zelf vergroten.

Eén manier om binnen dit raamwerk te werken, is het lokaliseren van gebieden met stagnatie, blokkades of een gebrek aan doorstroming. Naarmate nieuwe inzichten, perspectieven en begrip beschikbaar komen, kunnen gevoelens van verhoogde vitaliteit en tevredenheid het oplossen van de belemmering weerspiegelen. Deze tevredenheid geeft verder aan dat er niet alleen meer levenskracht beschikbaar is, maar dat deze ook onbelemmerd stroomt. Hoe groter de stroom van levenskracht en vitaliteit, hoe dichter we bij de ervaringen van innerlijke vreugde en vrede komen.

De elementen en hun leidende principes

Elk element heeft een of meer leidende principes en komt overeen met de functie van een subtiel lichaam:

• De aarde is het element van fysieke belichaming en welzijn. Het komt overeen met het fysieke lichaam en het etherische subtiele lichaam waarvan de functie vitaliteit en levenskracht is.

• Water is het element van gemakkelijke stroming. Het komt overeen met het astrale lichaam waarvan de functie emoties zijn.

• Lucht is het element van een hoger perspectief. Het komt overeen met het mentale lichaam waarvan de functie overtuigingen zijn.

• Vuur is het element van verlichting en transformatie. Het komt overeen met het informele lichaam waarvan de functie een levensdoel is.

• Ruimte is het element van integratie en eenheid. Het komt overeen met het boeddhische lichaam waarvan de functie eenheidsbewustzijn is.

Samen met de wijsheid van de vijf elementen en de oriëntatie van de subtiele lichamen kunnen we vragen onderzoeken als:

1. Wat is de aard van onze werkelijkheid?

2. Wat betekent het om mens te zijn?

3. Hoe kunnen wij allemaal met grotere vreugde, vervulling en vrede leven?

Innerlijke staten van bewustzijn

Innerlijke vreugde en vrede zijn bewustzijnstoestanden waartoe we dagelijks toegang hebben. Het werken met de elementen kan gezien worden als een vorm van spirituele oefening. Het kan dagelijks worden toegepast zonder weerstand te bieden aan andere tradities die mogelijk al deel uitmaken van een bestaand spiritueel geloofssysteem. Spirituele beoefening is in de kern het pad dat een individu dichter bij zijn eigen ziel en dichter bij de Bron van Al het Zijn brengt.

Mensen zoeken van nature betekenis in alles wat ze ervaren. Er is een gedeelde fundamentele nieuwsgierigheid, een verlangen om te leren, te begrijpen en te weten. Hoewel de opvattingen kunnen verschillen, delen alle tradities en religies een onderliggende structuur die een visie biedt waarrond individuen zich kunnen oriënteren voor een gevoel van richting.

De uitdaging bij elke beoefening en bij het leven zelf is om de balans te vinden tussen ontdekken en leven vanuit de middenweg. Dit betekent dat we altijd worden teruggeroepen naar een staat van zijn die in het centrum opereert, in plaats van vanuit het uiterste aan de ene of de andere kant. We zien dit fundamentele principe overal om ons heen werken als we naar de natuur kijken, die een delicaat evenwicht over de hele planeet handhaaft en tegelijkertijd voortdurend in beweging is.

Ieder individu is een samenstelling en balans van de elementen. De eerste relatie die we identificeren is welk element zich het meest prominent in ons uitdrukt. Het meest prominent tot uitdrukking gebrachte element is het element dat hoofdzakelijk vormgeeft aan de manier waarop we onze eigen realiteit creëren, de realiteit waar we gewoonlijk het eerst uit putten. Hoewel dit het element is dat misschien wel het 'makkelijkst' is om mee te werken, kan het uit balans raken en dat zal ook zo zijn. De functie van het rangschikken van de elementen in volgorde van gemakkelijkst naar moeilijkst dient om onze blinde vlekken beter te begrijpen. Het belicht ook gebieden die een grotere of kleinere uitdaging vormen. Het is dan mogelijk om balans te creëren en integratie te ervaren.

Relaties en de interactie van de elementen

Relatiedynamiek wordt geformuleerd en beïnvloed door de interactie van de elementen zoals die in elke persoon tot uiting komen. Daarom is het begrijpen van de interactie tussen de elementen in elk individu een nuttig hulpmiddel bij het navigeren door de ups en downs van relaties. De communicatiestijlen zullen bijvoorbeeld variëren bij iemand die opereert vanuit het element vuur versus aarde. Vuur kan luid, prikkelbaar of hard zijn. Aan de andere kant kan de aarde stabiel, gelijkmatig of koppig zijn.

De elementen streven altijd naar evenwicht en harmonie. Te veel of te weinig van één of meerdere elementen is een vorm van onbalans. Het is ook belangrijk om in gedachten te houden dat evenwicht en harmonie geen statische toestanden zijn. Het universum komt voortdurend in vorm, wordt gedurende een bepaalde periode in stand gehouden en in stand gehouden, en lost uiteindelijk uit zijn vorm op, om weer terug te keren naar de vormloze staat.

Er is een rustige rust tussen de periode waarin de vorm is opgelost en voordat de vorm ontstaat. Het element ruimte is het element waarin en waaruit alle andere elementen ontstaan ​​en terugkeren.

De elementen werken samen in een constante staat van creëren, behouden en terugkeren naar balans. Terwijl we de elementen verwelkomen, nodigen we hun wijsheid en onderwijs uit om ons hart en onze geest te verlichten, zodat we allemaal in grotere harmonie en eenheid kunnen leven. Je weet dat je in balans bent en op de goede weg bent als er sprake is van voldoening, vervulling en een toegenomen stroom van levenskracht. Het uiteindelijke doel van evenwicht is het werken aan innerlijke en uiterlijke harmonie. Harmonie is de deur naar innerlijke en uiterlijke vrede.

Copyright 2024. Alle rechten voorbehouden.

Boek van deze auteur:

BOEK: Yoga en de vijf elementen

Yoga en de vijf elementen: spirituele wijsheid voor het dagelijks leven
van Nicole Gott.

Wie ben ik? Wat is mijn doel in het leven? Dit zijn tijdloze vragen. De Indiase filosofie en de yogatraditie bieden een alomvattend begrip van de mens, van zijn conceptie van de geest tot de aard van de ziel, een pad van zelfontdekking en een deur naar innerlijke bevrijding. Met een frisse en moderne interpretatie van de vijf elementen – aarde, water, lucht, vuur en ruimte – krijgen lezers een praktische en toegankelijke benadering voorgeschoteld om zichzelf dieper te leren kennen, waardoor wordt verduidelijkt hoe we andere mensen met meer compassie kunnen zien, tolerantie en acceptatie.

Met een raamwerk dat het fysieke lichaam integreert met het innerlijke terrein van de subtiele lichamen, is Yoga en de Vijf Elementen een ideale gids voor yogabeoefenaars en leraren om een ​​moderne interpretatie van oude wijsheid te verkennen. Voor hedendaagse spirituele zoekers en individuen zonder achtergrond of ervaring met yoga biedt Yoga en de Vijf Elementen een direct praktische benadering van zelfontwikkeling.

Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, klik hier. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.

Over de auteur

Nicole (Nicci) Goott is een gepassioneerde en toegewijde leraar, gemotiveerd om anderen te begeleiden op hun reis van zelfontdekking en hoe ze een vreugdevol leven kunnen leiden. Nicole, geboren en getogen in Johannesburg, Zuid-Afrika, verhuisde op vierentwintigjarige leeftijd naar de Verenigde Staten, na een innerlijke roep om haar dharma te ontdekken. Haar benadering van lesgeven, mentorschap en genezing weerspiegelt een samensmelting en synthese van meer dan twintig jaar studie in yoga, ayurveda en aanverwante geneeskunstpraktijken, evenals op mindfulness gebaseerde benaderingen van zelfgenezing. 

Voor meer informatie, bezoek NicoleGoott.com/