Hoe mensen met het obesitas-gen nog steeds afvallen

Hoe mensen met het obesitas-gen nog steeds afvallen

Het is een van de meest verbazingwekkende veranderingen in de menselijke anatomie geweest. In slechts één generatie hebben mensen over de hele wereld een stuk groter. Hoewel we ook geleidelijk worden een beetje groter, de echt grote verandering was in lichaamsvet. En hoewel veel van dit te danken is aan de levensstijl, suggereren sommigen dat "zwaarlijvigheidsgenen" betekenen dat het voor sommige mensen gemakkelijk is om aan te komen en moeilijker om af te vallen.

Echter, in een nieuwe studie gepubliceerd in de BMJ, we laten zien dat het bezitten van de risicoversie van het FTO-gen (het gen dat het grootste effect heeft op lichaamsvet) geen invloed heeft op iemands vermogen om af te vallen.

In het VK in 1980, ongeveer 7% van volwassenen waren zwaarlijvig, maar dat cijfer is nu bijna vier keer zo hoog. Hoewel Britten dat zijn onder de dikste mensen in Europa, ze hebben niet het wereldrecord. Meer dan de helft van de volwassenen in de Polynesische archipel van Tonga zijn zwaarlijvig en de tarieven zijn bijna net zo hoog in Kiribati, de Federale Staten van Micronesië en in sommige Golfstaten.

Het is gemakkelijk om veranderingen in levensstijl de schuld te geven voor de dramatische uitbreiding van menselijke tailles. De meesten van ons gaan zitten terwijl we werken en gemotoriseerd vervoer, liften en roltrappen zorgen ervoor dat we niet veel energie hoeven te gebruiken om rond te bewegen. Natuurlijk zijn aantrekkelijke energieverslindende voedingsmiddelen en drankjes overal gemakkelijk verkrijgbaar historisch lage prijzen. Dus het is duidelijk, toch? We eten te veel en we doen te weinig fysieke activiteit, dus de overtollige energie moet ergens heen.

Net als alle andere dieren, zijn we ook geëvolueerd om zeer efficiënt te zijn in het vasthouden aan overtollige energie die we wegstoppen als vet in adipocyten - onze gespecialiseerde vetopslagcellen. In evolutionaire termen was het een groot voordeel om energie te kunnen opslaan in tijden van voedseltekort of hongersnood.

Dus het zou gemakkelijk zijn om onze omgeving de schuld te geven van de huidige alarmerende zwaarlijvigheidsniveaus. Maar als obesitas-veroorzakende omgevingen overal om ons heen zijn, waarom zijn we niet allemaal te zwaar? Zijn sommigen van ons genetisch voorbestemd om in dergelijke omstandigheden aan te komen?

Het FTO-gen

Recente studies, die de genomen van honderdduizenden magere en zwaarlijvige mensen vergeleken, hebben meer dan geïdentificeerd 90-genen geassocieerd met lichaamsvet. Het gen met het grootste effect wordt FTO genoemd. Dus misschien kunnen sommigen van ons onze FTO, en andere genvarianten die we van onze ouders hebben geërfd, de schuld geven voor die extra kilo's.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Overgewicht of obesitas hebben, betekent dat we een korter leven leiden en dat we veel meer kans hebben op een breed scala aan gezondheidsproblemen, zoals diabetes, darmkanker en osteoartritis. Regeringen worden wakker met de economische en sociale kosten van obesitas, waaronder, vrij laat, proberen te stoppen en omgekeerde percentages van obesitas bij kinderen. Dus het vinden van meer effectieve manieren om mensen in staat te stellen om af te vallen, krijgt een hoge prioriteit.

Omdat mensen met de risicoversie van het FTO-gen zwaarder zijn en 70% meer kans op obesitas hebben, vroegen mijn collega's en ik zich af of dit het voor die mensen moeilijker zou maken om af te vallen. Om dit idee te testen, hadden we gegevens nodig van grote aantallen mensen die waren getest op het FTO-gen en die hadden deelgenomen aan hoogwaardige, gerandomiseerde, gecontroleerde onderzoeken naar gewichtsverlies.

Pooling van de gegevens

We hebben de wereldliteratuur doorzocht en waren heel blij toen de onderzoekers die verantwoordelijk waren voor de acht grootste processen overeenkwamen ons team te versterken. Met deze internationale samenwerking van Europese en Noord-Amerikaanse wetenschappers, konden we de individuele gegevens samenvoegen voor meer dan 9,500-mensen die hadden deelgenomen aan de proeven, die dieet, fysieke activiteit of medicijnen gebruikten om gewichtsverlies te veroorzaken.

Nadat we robuuste statistische technieken hadden toegepast op deze gegevens, waren we verrast dat het hebben van het FTO-gen geen effect had op gewichtsverlies. De interventies voor gewichtsverlies waren net zo effectief bij mensen met de risicoversie van dit gen als bij iedereen. En onze bevinding lijkt universeel te zijn - het geldt voor mannen en vrouwen, voor jongere en oudere mensen, en voor blanken en zwarte Amerikanen.

Dit is belangrijk nieuws voor mensen die proberen af ​​te vallen, omdat het betekent dat voeding, lichaamsbeweging of drugsgebaseerde plannen voor gewichtsverlies net zo goed werken bij degenen die het FTO-gen dragen. Op maatschappelijk niveau benadrukt het de urgentie om onze obesitas-veroorzakende omgeving te veranderen naar een situatie waarin gezonder eten en actiever worden de norm wordt voor iedereen. Genetica kan van invloed zijn op het gewicht, maar het dicteert niet wat u eraan kunt doen.

Over de auteur

John Mathers, hoogleraar menselijke voeding, Newcastle University

Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op The Conversation. Lees de originele artikel.

Related Books:

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Obesity Gene; maxresults = 3}

Dit vind je misschien ook leuk

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Marie T. Russell's dagelijkse inspiratie

INNERSEL VOICES

Het modelleren van gedrag is de beste leermeester: respect moet wederzijds zijn
Het modelleren van gedrag is de beste leermeester: respect moet wederzijds zijn
by Carmen Viktoria Gamper
Sociaal gerespecteerd gedrag is aangeleerd gedrag en een deel ervan (bijvoorbeeld tafelmanieren) varieert...
Afscheiding en isolatie versus gemeenschap en mededogen
Afscheiding en isolatie versus gemeenschap en mededogen
by Lawrence Doochin
Wanneer we in gemeenschap zijn, vallen we automatisch in dienst van mensen in nood omdat we ze kennen ...
Horoscoopweek: 7-13 juni 2021
Horoscoop Huidige week: 7-13 juni 2021
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
De enige makkelijke dag was gisteren
De enige makkelijke dag was gisteren
by Jason Redman
Hinderlagen gebeuren niet alleen in gevechten. In zaken en in het leven is een hinderlaag een catastrofale gebeurtenis die...
Een seizoen voor alles: de manier waarop onze voorouders aten
Een seizoen voor alles: de manier waarop onze voorouders aten
by Vatsala Sperling
Culturen op elk continent over de hele wereld hebben een collectieve herinnering aan een tijd waarin hun...
Hoe nieuw bot te bouwen... Natuurlijk
Hoe nieuw bot te bouwen... Natuurlijk
by Maryon Stewart
Veel vrouwen gaan ervan uit dat wanneer hun symptomen van de menopauze stoppen, ze op veilige grond zijn. Helaas worden we geconfronteerd met…
De begrafenis plannen: anticiperen op mogelijke problemen en zegeningen
De begrafenis plannen: anticiperen op mogelijke problemen en zegeningen
by Elizabeth Fournier
Naast de emotionele en spirituele aspecten van uitvaarten zijn er altijd logistieke en…
75 worden
75 worden: een magische staat van verwondering
by Barry Vissell
Deze maand (mei 2021) zijn Joyce en ik beiden 75 geworden. Toen ik jonger was, leek 75 jaar oud.…

MEEST GELEZEN

Hoe nieuw bot te bouwen... Natuurlijk
Hoe nieuw bot te bouwen... Natuurlijk
by Maryon Stewart
Veel vrouwen gaan ervan uit dat wanneer hun symptomen van de menopauze stoppen, ze op veilige grond zijn. Helaas worden we geconfronteerd met…
Waarom komedie belangrijk is in tijden van crisis
Waarom komedie belangrijk is in tijden van crisis
by Lucy Rayfield, Universiteit van Bristol
De meesten van ons hebben de afgelopen 12 maanden goed gelachen. Zoekt op Netflix naar ondergedompelde horror ...
Wat veroorzaakt droge lippen en hoe kunt u ze behandelen? Helpt lippenbalsem echt?
Wat veroorzaakt droge lippen? Helpt lippenbalsem eigenlijk?
by Christian Moro, universitair hoofddocent wetenschap en geneeskunde, Bond University
Al eeuwenlang proberen mensen uit te vinden hoe ze droge lippen kunnen herstellen. Bijenwas, olijfolie gebruiken…
Hier leest u hoeveel uw persoonlijke gegevens waard zijn voor cybercriminelen
Hier leest u hoeveel uw persoonlijke gegevens waard zijn voor cybercriminelen
by Ravi Sen, Texas A & M University
De bestemming van gestolen gegevens hangt af van wie er achter een datalek zit en waarom ze een ...
beeld
IRS treft u met een boete of te late vergoeding? Maak je geen zorgen - een voorstander van consumentenbelasting zegt dat je nog steeds opties hebt
by Rita W. Green, Instructeur Accountancy, Universiteit van Memphis
Tax Day is gekomen en gegaan, en je denkt dat je je aangifte op het nippertje hebt ingediend. Maar meerdere…
Hoe goed uw immuunsysteem werkt, hangt af van het tijdstip van de dag
Hoe goed uw immuunsysteem werkt, hangt af van het tijdstip van de dag
by Annie Curtis, RCSI Universiteit voor Geneeskunde en Gezondheidswetenschappen
Wanneer micro-organismen – zoals bacteriën of virussen – ons infecteren, komt ons immuunsysteem in actie.…
Trust and Hope Spring Eternal: hoe te beginnen
Trust and Hope Spring Eternal: hoe te beginnen
by Kristi Hugstad
Hoop is niet alleen een vluchtig moment of een tijdelijk gevoel dat het beter zal worden. Het is een…
Hondencoronavirus gevonden bij mensen en waarom u zich geen zorgen moet maken
Hondencoronavirus gevonden bij mensen en waarom u zich geen zorgen moet maken
by Sarah L Caddy, Universiteit van Cambridge
Wetenschappers hebben een nieuw hondencoronavirus gevonden bij een handvol mensen die in het ziekenhuis waren opgenomen met een longontsteking. ...

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.