Gecentreerd blijven in het medelevende hart

Gecentreerd blijven in het medelevende hart

Mark en ik hebben onze hele kwart eeuw samen gewerkt om ons vermogen om te blijven, min of meer succesvol, te ontwikkelen terwijl we door de achtbaan van het leven gaan. Wij geloven dat het redelijk en de moeite waard is om ernaar te streven om onze levens voortdurend te richten vanuit een plaats van liefde en het wijze perspectief van het hart.

Ondertussen blijven we tegengestelde krachten verzoenen in ons en tussen ons. Dit is een constante evenwichtsoefening - het gaat maar door. In de loop van de tijd hebben we ontdekt dat onze uitdagende situaties - in onszelf, in deze relatie of in onze relaties met een ander mens - echt kansen zijn voor leren, persoonlijke groei en verdieping van liefde.

De Vision Quest-ervaring

Ik ging de zweethut binnen met de mindset van een spirituele krijger. Ik was er zeker van dat mijn vision quest een verschil zou maken; dat het op de een of andere manier echt zou bijdragen aan het verbeteren van dingen. Mijn plan was om slechts vierentwintig uur te blijven.

Soms is een korte zoektocht intenser omdat de ervaring gecondenseerd is. Dat was het geval voor mij: mijn uitdagingen werden verergerd omdat ik moeite had met het inoefenen van de leringen en het gebruiken van de hulpmiddelen die me geleerd waren om me door deze korte tijd van geen eten, geen water en geen licht te voeren. Het resultaat, tegen de tijd dat ik de volgende middag laat vertrok, was een gevoel van ontoereikendheid en falen. Het was een erg nederige ervaring.


Haal het laatste uit InnerSelf


Het integratieproces duurde weken langer dan ik aanvankelijk dacht, omdat ik moeite had om het hoofd te bieden aan wat ik zag als mijn falen in de lodge.

Verwarring gaat vaak vooraf aan duidelijkheid, en zo was het ook in dit verhaal. Zelfs een paar weken na de eigenlijke zoektocht waren mijn zintuigen nog steeds verhoogd en mijn bewustzijn bleef veranderd. Ik kon het gevoel niet wegnemen dat de ceremonie van de zoektocht nog niet voltooid was. Mijn verwarring manifesteerde zich als zelf-absorptie en mijn onvrede beïnvloedde hoe ik zag wat er om me heen gebeurde.

De strijd laten vallen

Ik probeerde omringende gebeurtenissen te begrijpen via het filter van mijn persoonlijke reis. Ik zag dat ik rafelig werd langs de randen van mijn psyche. Ik was verwikkeld in een strijd die ik niet kon winnen - alsof ik arm was worstelen met mezelf. Alleen volledige overgave - afstand doen van enig spoor van verwachting of vooroordeel van de uitkomst, van mijn rol in dat resultaat, van mijn ego zelf - zou beweging bereiken. Ik had het punt bereikt waarop mijn rationele verstand niet de middelen had om te weten wat juist en waar was.

Ik herinner me toen ik het eindelijk snapte - toen ik voelde dat ik van meedogenloze mentale angst naar een op het hart gericht perspectief viel. We waren op weg naar huis naar Eugene van een reis naar Orcas, toen Mark I-5 uitschakelde voor een maaltijd. Ik wilde niet uit de auto stappen, omdat ik voelde dat er een verandering aan zat te komen. Ik zat op de parkeerplaats terwijl hij naar binnen ging. Ik wist dat ik stilte en rust nodig had om de benodigde verandering te manifesteren.

Op de een of andere manier stopte ik op dat moment eindelijk met worstelen en mocht ik mezelf ontspannen. Ik had geen idee wat er zou gebeuren. De geluiden van de snelweg en de passerende mensen werden onderdeel van mijn innerlijke wereld, toen werd alles stil. Ik leek te zweven in de stilte zonder een agenda. Er was niets anders te doen dan te zijn. Toestaan. Overgave...

De verschuiving van mijn wil naar mijn hart

Gecentreerd blijven in het medelevende hartEn toen kwam het - de verschuiving van mijn wil naar mijn hart, van ego naar essentie. Het kwam met de hulp van een levenslange vriend die enkele jaren eerder was gestorven. Peter was een dichter die een tijd in India in India woonde in de '60s en studeerde bij een meester die hem had ingewijd in een praktijk en een manier van kennis die hij zijn hele leven lang had, hoewel hij moeite had om te verzoenen met wat hij wist dat waar was met wat hij om zich heen en de rest van de wereld zag. Hij was bij de geboorte van beide dochters geweest en we hadden een diepe vriendschapsband.

Hij verscheen op zijn gebruikelijke stille manier, herinnerde me eraan dat ik een ware zoeker van de waarheid was, en waardig voor het leven dat ik wilde creëren en de wijsheid die binnen handbereik was. Hij greep toen in mijn hart en raakte iets diep vanbinnen aan. Het was alsof hij me begiftigde met een schat die niet genoemd kon worden. De verschuiving vond onmiddellijk plaats.

Ik had amper tijd om mijn dankbaarheid uit te spreken voordat hij de grote kloof overging en me verwonderd en blij achterliet.

Hoewel ik wekenlang had geprobeerd om daar te komen, toen ik eindelijk in mijn hartcentrum was geglipt, was het alsof ik er altijd al was geweest - mijn geest had me verblind. Alles was anders, hoewel er niets was veranderd, maar mijn perspectief.

Een verblijf in het hart vereist waakzaamheid en aandacht

Peter is nooit teruggekeerd, maar toch blijft de pracht van de staat van totale aanwezigheid in het hart bestaan, hoewel ik het niet altijd kan volhouden. Het is een plaats die ik heb leren herbeleven wanneer ik herken dat ik ben afgedwaald: als ik volledig ontspan, als ik me volledig overgave, ben ik terug, volledig aanwezig, vastgehouden in de zachte streling van het mededogende hart, verbonden met alles en iedereen, met respect en bewondering voor elk levend wezen. Het is zo comfortabel om deel uit te maken van de grotere stam van al het leven in plaats van een afzonderlijk, geïsoleerd individu te zijn.

Sindsdien heb ik het voor een groot deel van mijn praktijk gemaakt om de vaardigheid te ontwikkelen om in te gaan op een op het hart gerichte aanwezigheid en dit zoveel mogelijk te ondersteunen. Mijn ervaring van overgave leidde tot een spontane sprong in hartgericht bewustzijn. Hoewel krachtig en transformerend van aard, was die eerste openbaring slechts het begin van een diepere verkenning van de beweging van wil tot hart. Ongeacht hoe je daar komt, het handhaven van het niveau van aanwezigheid dat vereist is om in je hart te blijven, vereist waakzaamheid en aandacht.

Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Bear & Co. (een divisie van Inner Traditions International).
© 2011 door Nicki Scully & Mark Hallert. http://www.innertraditions.com

Artikel Bron

Planetaire genezing door Nicki Scully en Mark HallertPlanetaire genezing: geestgeneeskunde voor wereldwijde transformatie
door Nicki Scully en Mark Hallert.

Voor meer info en / of om dit boek te bestellen op Amazon.

Over de auteur

Nicki Scully co-auteur van Planetary HealingNicki Scully is sinds 1978 een genezer en leraar van sjamanisme en de Egyptische mysteries. Ze geeft lezingen over de hele wereld en is gespecialiseerd in spirituele rondleidingen naar heilige plaatsen in Egypte, Peru en andere landen. Zij is de auteur van Power Animal Meditations en Alchemical Healing, en de co-auteur van Shamanic Mysteries of Egypt en The Anubis Oracle. Nicki woont in Eugene, Oregon, waar ze een uitgebreide heling en sjamanistische adviespraktijk onderhoudt. Bezoek haar op: www.planetaryhealingbook.com & www.shamanicjourneys.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}