"Wanneer je zegt dat je gelukkig bent en je bent niet, zal er een verstoring in je ademhaling zijn. Je ademhaling kan niet natuurlijk zijn, het is onmogelijk." - Osho
Je kunt de waarheid niet vermijden. Het is beter om het onder ogen te zien, het is beter om het te accepteren, het is beter om het te leven.
Als je eenmaal een leven van waarheid begint te leven, authenticiteit - van je oorspronkelijke gezicht - verdwijnen alle problemen door en door, omdat het conflict wegvalt en je niet meer verdeeld bent. Je stem heeft dan een eenheid, je hele wezen wordt een orkest. Op dit moment, als je iets zegt, zegt je lichaam iets anders; wanneer je tong iets zegt, blijven je ogen tegelijkertijd iets anders zeggen.
Vaak komen mensen naar me toe en ik vraag hen: "Hoe gaat het met je?" En ze zeggen: "We zijn heel, heel gelukkig." En ik kan het niet geloven, omdat hun gezichten zo saai zijn - geen vreugde, geen plezier! Hun ogen schijnen niet in hen, geen licht. En wanneer ze zeggen: "We zijn gelukkig" klinkt zelfs het woord 'gelukkig' niet erg gelukkig. Het klinkt alsof ze het slepen. Hun toon, hun stem, hun gezicht, de manier waarop ze zitten of staan - alles verbergt het, zegt iets anders.
The Power of Observing: First Others, Then Yourself
Begin mensen te bekijken. Als ze zeggen dat ze gelukkig zijn, kijk dan. Kijk uit voor een aanwijzing. Zijn ze echt gelukkig? En onmiddellijk zult u zich ervan bewust zijn dat een deel van hen iets anders zegt.
En dan af en toe naar jezelf te kijken. Wanneer je zegt dat je gelukkig bent en je bent niet, zal er een verstoring zijn in je ademhaling. Je ademhaling kan niet natuurlijk zijn. Het is onmogelijk. Omdat de waarheid was dat je niet gelukkig was.
Als je had gezegd: "Ik ben ongelukkig", zou je ademhaling natuurlijk zijn gebleven. Er was geen conflict. Maar je zei: "Ik ben gelukkig." Je onderdrukt onmiddellijk iets - iets dat naar boven kwam, heb je gedwongen neer te halen. In deze inspanning verandert je ademhaling zijn ritme; het is niet langer ritmisch. Je gezicht is niet langer gracieus, je ogen worden sluw.
Bekijk eerst anderen omdat het gemakkelijker zal zijn om anderen te bekijken. Je kunt meer objectief over hen zijn. En als je aanwijzingen over hen hebt gevonden, gebruik dan dezelfde aanwijzingen over jezelf. En zie - wanneer u de waarheid spreekt, heeft uw stem een muzikale toon; wanneer je onwaarheid spreekt, is er iets als een schokkende toon. Wanneer je de waarheid spreekt, ben je één, samen; wanneer je onwaarheid spreekt ben je niet samen, er is een conflict ontstaan.
Hele zijn, vervuld worden
Bekijk deze subtiele verschijnselen, omdat ze het gevolg zijn van saamhorigheid of onverbondenheid. Wanneer je samen bent, niet uit elkaar valt; wanneer je een bent, unisono, zal je plotseling zien dat je gelukkig bent. Dat is de betekenis van het woord 'yoga'. Dat is wat we bedoelen met een yogi: iemand die samen is, in harmonie; waarvan alle onderdelen onderling gerelateerd zijn en niet tegenstrijdig, onderling afhankelijk, niet in conflict, in rust met elkaar. Een grote vriendschap bestaat in zijn wezen. Hij is heel.
Soms gebeurt het dat je een wordt, op een zeldzaam moment. Kijk naar de oceaan, de enorme wildheid ervan - en plotseling vergeet je je splitsing, je schizofrenie; je ontspant. Of, het verplaatsen in de Himalaya, het zien van de maagdelijke sneeuw op de toppen van de Himalaya, plotseling omringt je een koelte en je hoeft niet vals te zijn omdat er geen ander mens is om vals te zijn. Je valt samen. Of, luisterend naar prachtige muziek, val je samen.
Telkens wanneer je in welke situatie dan ook een wordt, een vrede, een geluk, een gelukzaligheid, je omringt, ontstaat in jou. Je voelt je vervuld.
Een buitengewoon leven leiden in een heel gewoon leven
Het is niet nodig om op deze momenten te wachten - deze momenten kunnen je natuurlijke leven worden. Deze buitengewone momenten kunnen gewone momenten worden - dat is de hele inspanning van Zen.
Je kunt een buitengewoon leven leiden in een heel gewoon leven: hout snijden, hout hakken, water uit de put halen, je kunt je enorm op je gemak voelen. De vloer schoonmaken, eten koken, de kleren wassen, je kunt perfect op je gemak zijn - want de hele vraag is of je je actie volledig doet, geniet van, je vermaakt.
© 1998, Osho International Foundation
Verwante Boek:
Hoe overleef je je kindertijd nu je volwassen bent
door Ira Israel
In dit provocerende boek biedt eclectische leraar en therapeut Ira Israel een krachtig, veelomvattend, stap voor stap pad naar het herkennen van de manieren van zijn die we als kinderen hebben geschapen en deze overstegen met mededogen en acceptatie. Door dit te doen, ontdekken we onze ware roepingen en cultiveren we de authentieke liefde die we geboren hebben die het verdient.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.
Over de auteur
Osho is een van de meest provocerende spirituele leraren van de 20e eeuw. Vanaf de 1970s trok hij de aandacht van jonge mensen uit het Westen die meditatie en transformatie wilden ervaren. Zelfs sinds zijn dood in 1990, blijft de invloed van zijn leringen zich uitbreiden en bereikt hij zoekers van alle leeftijden in vrijwel elk land van de wereld. Voor meer informatie bezoek www.osho.org waar dit een "Ask Osho" -sectie is waar mensen hun vraag kunnen stellen en de webeditors het dichtstbijzijnde antwoord op de vraag van Osho zullen vinden, die duizenden vragen van zoekers in de loop van de jaren heeft beantwoord.
