Afbeelding door Mike Foster
Ik heb de eer en het plezier gehad van het coachen en werken met enkele van de rijkste mensen op aarde. Ik heb vaak gemerkt dat wanneer mensen geen spirituele kern hebben ontwikkeld, ze steeds meer materiële goederen verzamelen, maar hun leven wordt meer onstabiel en onzeker.
Wanneer je leven wordt gekenmerkt door een diepere betekenis in de kern, kan geld dienen ter bevordering van je spirituele ontwikkeling. Geld kan je bijvoorbeeld de gelegenheid bieden om spirituele retraites en seminars bij te wonen, inspanningen te ondersteunen die op dit gebied van het leven zijn gericht, of je geest voeden op een aantal manieren.
Als je een agnosticus of atheïst bent, kun je The Spiritual Life Game spelen door je te concentreren op de vervulling van je doel als mens. Je spel kan draaien om de hele mensheid te helpen door vrijwilligerswerk, liefdadigheidsacties of gewoon een compassievolle persoon te zijn die als model voor je medemens dient.
Al deze handelingen bevatten elementen van spiritualiteit die niet noodzakelijkerwijs verbonden zijn met een geloof in God of een hogere macht.
Het maakt me echt niet uit wat je gelooft. Ik moedig je alleen aan om te verkennen, te oefenen en te verdiepen wat het ook is dat je vreugde en vervulling brengt.
Nu of later
Veel mensen denken niet na over hun spirituele leven voordat ze worden geconfronteerd met een crisis zoals een levensbedreigende ziekte. Vervolgens besluiten ze om spirituele oefeningen zoals meditatie of gebed te beginnen.
Ben je er klaar voor om "later" en "ooit" in "nu" te veranderen als het gaat om het bijwonen van je spirituele leven? Ik heb enkele vragen voor je om te overwegen of spiritualiteit tot nu toe weer op je poot heeft gestaan, dat je vergeten bent dat het een essentieel onderdeel is van mens-zijn:
1. Waarom zou je wachten tot je op het punt staat te sterven om je te concentreren op spiritualiteit, terwijl het vandaag absoluut alles in je leven zou kunnen verrijken?
2. Hoeveel meer voorbereid om de grootste uitdagingen van het leven (inclusief de dood) aan te gaan, zult u zijn als u zich nu verbindt om uw geest te voeden op de manier die voor u het beste werkt?
3. Hoe lang blijf je jezelf datgene onthouden wat je meer voldoening geeft dan alles wat de materiële wereld te bieden heeft?
Probeer deze oefening: doe net alsof je binnen 24 uur doodgaat. Wat is het belangrijkst voor u: een zonsondergang of zonsopgang bekijken, de Bijbel lezen of een andere literatuur die u kracht of perspectief geeft, contact met de natuur, spelen met uw kinderen. . . ? Wat het ook is, als het goed genoeg voor je is als je sterft, dan moet het zeker belangrijk genoeg zijn om op te letten terwijl je leeft.
Denk aan die keren dat mensen in je buurt dood gingen. Wat vroegen ze aan het einde van hun leven? Willen ze in de buurt van familieleden of persoonlijke herinneringen zijn? Vroegen ze naar een goed, eerlijk, oprecht gesprek? Dit zijn de dingen die je in je leven wilt, die je elke dag zullen voeden.
Een speciale regel voor The Spiritual Life Game is:
Leef elke dag alsof je je laatste bent.
Verkennen wat je gelooft
Wanneer het onderwerp spiritualiteit in een gesprek opkomt, geven mensen vaak toe dat ze niet weten wat ze geloven. Ze hebben geen idee wat hun harten aanspreekt. Dit kan een gevolg zijn van spirituele onvolwassenheid. Met deze term bedoel ik dat mensen vaak nog steeds in een reactieve of rebellerende modus zijn als het gaat om hun spirituele leven.
Misschien lang geleden verwierpen ze de religie van hun ouders of het soort geloofssysteem waarvan ze vonden dat het hen als kinderen werd opgedrongen. Toch hebben ze geen tijd genomen of moeite gedaan om iets te vinden dat meer naar hun zin is. Deze mensen zijn nog steeds verwikkeld in rebellie in de tienerleeftijd of in een door het ego gestuurde modus waarin ze te trots zijn om zelfs maar te overwegen dat hun ouders ergens verstandig in zijn geweest. Deze houdingen kunnen ze beroven van mogelijkheden voor spirituele groei.
Dit betekent niet dat je, omdat je die oude godsdienst hebt verworpen, ongelijk hebt en je ouders gelijk hadden. Wat het wel betekent, is dat als je nog nooit je kindergeloof hebt onderzocht, je vast zou kunnen zitten in een reflexmatige reactie op het gezag van je ouders in plaats van dat je een besluit hebt genomen over de religieuze tradities waarmee je was verhoogd.
Of misschien is de tegenovergestelde vorm van spirituele onvolwassenheid misschien waar voor je. Als je alleen maar hebt geaccepteerd wat je ouders hebben doorgegeven zonder ooit de diepere betekenis ervan te hebben onderzocht, heb je niet de mogelijkheid geboden dat deze traditie je zou bevredigen op een manier die je ouders zich nooit hadden kunnen voorstellen.
Dit zijn de soorten kwesties die je in overweging wilt nemen terwijl je het Spirituele Leven-spel ontwerpt. Wat is echt van jou, en wat heb je alleen maar geaccepteerd of afgewezen? Wat zou je een bevredigender en zinvoller spiritueel leven bieden dan je als kind had? Of wat zou dan de onschuld en vreugde herstellen die je in je spirituele leven misschien hebt gevonden?
Een speciale regel voor The Spiritual Life Game is:
Ontwikkel een gevoel van volwassenheid
in je spirituele overtuigingen en praktijken.
Leven versus praten
Om het The Spiritual Life Game van harte te spelen, stel ik voor dat je meer doet dan alleen praten over religie, overtuigingen of tradities. Zoek de structuur en gemeenschap die u zullen helpen te gaan leven zoals u zegt dat u gelooft. Als je een kerklid bent, praat dan met de predikant en vraag je hoe je meer betrokken kunt raken in deze plaats van aanbidding. Als naar de kerk gaan niet past bij hoe je je spirituele leven wilt voeden, maak dan regelmatig wandelingen met je vrienden in het bos en vereer samen daar. Het gaat erom jezelf te omringen met mensen die affiniteit hebben met het uiten en ontwikkelen van hun spiritualiteit.
George Page vertelt een verhaal over hoe hij troost en groei vond in een spirituele gemeenschap.
Hij zegt:
Toen ik 69 jaar oud was, moest ik een operatie ondergaan om een kwaadaardige prostaatklier te verwijderen. Ik was een beetje gespannen om het zo snel mogelijk te doen voordat agressieve kankercellen zich verspreidden.
Toen ik naar een vakantieplek reed waar ik een week met mijn gezin zou doorbrengen, begon ik me af te vragen wat ik moest leren van deze totaal onverwachte ervaring met kankeroperaties. Het antwoord dat in me opkwam was: Omdat niemand echt precies weet wat deze of andere vormen van kanker veroorzaakt, zou ik mijn leven op zoveel mogelijk manieren moeten veranderen.
Ik besloot veranderingen aan te brengen door te beginnen met acteren alsof ik katholiek was en mijn vrouw te vergezellen door met haar naar de kerk te gaan. Dit was iets dat ik niet meer dan 40-jaren had gedaan.
De volgende dag na mijn beslissing bezochten we de mis in een katholieke kerk. Daar kreeg ik een geweldige bevestiging dat ik het juiste deed. We werden verwelkomd in de kerk met het geluid van fantastische orgelmuziek. Ik voelde me alsof we een concert bijwoonden. Een oude Ierse priester gaf de dienst een officiële functie en stak zijn open armen uit naar mensen van alle geloofsovertuigingen, door hen te zeggen "hun eigen gang te gaan". Zijn houding maakte dat ik me meteen op mijn gemak voelde.
Mijn operatie en het herstel ervan bleek volledig succesvol te zijn. Sindsdien ben ik doorgegaan met naar de mis te gaan toen ik dit soort spirituele verbinding wilde, en ik voel dat ik op reis ben om mijn leven naar een hoger niveau te tillen.
Door de verandering te maken van het opnieuw bezoeken van zijn oude spirituele overtuigingen, had George het soort vernieuwing waarnaar hij op zoek was.
Leven volgens uw hoogste principes en overtuigingen
Je bent misschien verstrikt geraakt in de vorm of de organisatie van een spiritueel leven en hebt zijn ware substantie verloren. Als je eerlijk tegen jezelf bent, realiseer je je misschien dat je meer opofferen wordt door de kracht en aandacht die het heeft van praten over je religieuze overtuigingen en anderen interesseren voor anderen dan je religie leven en het goede voorbeeld geven.
Misschien ben je iemand die vrijwilligerswerk doet in je kerk en allerlei activiteiten beheert, maar als het gaat om je eigen gebedsleven, loop je geen tijd meer. Misschien geef je veel, maar met veel fanfare en lof. Je hebt misschien het vermogen verloren om niets terug te verwachten van stille en medelevende daden. Of bent u iemand die bij de letter leeft, maar niet in de geest van de wet? Dit zijn punten om over na te denken terwijl je beslist waar je Spiritual Life Game uit moet bestaan.
Voordat je naar bed gaat en bij het ontwaken, kun je je voorstellen hoe je dag er zou uitzien als je het zou leven volgens je hoogste principes en overtuigingen. Je zou bijvoorbeeld kunnen oefenen om anderen niet te beoordelen. Wanneer je iemand ziet die je normaal intern zou bekritiseren, zeg dan gewoon een hartelijk "Goedemorgen" in plaats van te oordelen, en verwelkom de persoon met liefde in je hart.
Gepubliceerd door Jodere Group Inc. en verspreid door Hay House
en verkrijgbaar bij alle boekhandels of op www.hayhouse.com
Artikel Bron
The Game: Win Your Life in 90 Days
door Sarano Kelley.
De motiverende spreker biedt een spel met prijzen, regels, tijdslimieten en coaches om lezers te helpen doelen te stellen, resultaten te meten en persoonlijke en professionele doelen te bereiken.
Over de auteur
Sarano Kelley groeide op in een door bendevallen bewoonde buurt in Brownsville, New York, en werd een afgestudeerde van Vassar die $ 400,000 verdiende als effectenmakelaar op Wall Street tegen de tijd dat hij 23 was. Hij is een gerespecteerde, motiverende spreker. Sarano coacht financiële professionals op het gebied van relatieopbouw, management, bedrijfsontwikkeling en onderhandeling. Hij leert hen de controle te nemen over hun tijd en hun leven door geweldige ideeën in beweging te zetten om resultaten te produceren. Kelley richtte The Center for Excellence op en TheCoachingProgram.com, die coaching en bedrijfsopleidingen aanbieden op basis van de principes in zijn boek, The Game: Win Your Life in 90 Days.
