Heb je je ooit afgevraagd waarom je je gezonder en gelukkiger voelt als je door de bomen slentert of struint door de zee? Is het gewoon dat u tijd doorbrengt van werk, stress en in de verte kijkt? Of is er meer aan de hand?
- By James Cronin
Met achterdocht rond nietjes zoals eieren en de bescheiden aardappel, samen met de heroverweging van vetten als niet zo slecht, en de late demonisering van dezelfde suikers die ooit als gunstig werden verkocht - het is geen wonder dat consumenten ongerust worden over het volgen van advies over wat ze zouden wel of niet op hun bord moeten doen.
Uit onderzoek is gebleken dat de incidentie van hartaanvallen in een steekproef van meer dan een kwart miljoen mensen is toegenomen met een lagere luchttemperatuur, lagere atmosferische luchtdruk, hogere windsnelheid en kortere zonneschijnduur.
Krachttraining, vooral in combinatie met aerobe oefeningen, is een trefzekere manier om het lichaamsgewicht onder controle te houden. Waarom? Omdat spieren calorieën en vet verbranden. Maar overgelaten aan zijn eigen apparaten verliest het lichaam na de 30-leeftijd elk jaar ongeveer een half pond spiermassa. Als we ons niet sterk houden ...
Het stimuleren van de lichaamseigen koude en nicotinereceptoren verbrandt energie, onderdrukt de eetlust en kan leiden tot gewichtsverlies, een onderzoek met muizenvoorstellingen. Geïnspireerd door het dagelijks leven vroegen onderzoekers zich af of ze sommige effecten van zwemmen in de winter en roken farmacologisch konden imiteren.
Het is gemakkelijk om te zien waar de claim dat geactiveerde houtskool het lichaam kan ontgiften, afkomstig is: het wordt gebruikt in spoedeisende geneeskunde om de toxische belasting te verminderen wanneer iemand gif heeft verbruikt of een overdosis heeft genomen aan medicatie. Houtskool bindt zich aan gif in het maag-darmkanaal en voorkomt dat het in de bloedbaan wordt opgenomen. De gifstoffen worden vervolgens uit het lichaam in de ontlasting geleid. Echter...
Herfst is het seizoen dat onze bossen transformeert met een mooie kleurweergave en onze keukens vult met de geur van pompoentaart en appelcider. Het brengt ook iets veel minder aangenaam in onze bossen en wandelpaden - zwartgekleurde teken.
Dit rapport geeft een overzicht van de gezondheid van Amerikanen tot 2016, en onthulde een aantal belangrijke trends - inclusief dat Amerikanen die de middelbare school niet afmaken, achterblijven. Steeds weer geven de trends in onderwijsniveaus aan dat volwassenen zonder diploma op de middelbare school of GED altijd het grootste risico lopen op de belangrijkste oorzaken van ziekte en overlijden.
De Wereldgezondheidsorganisatie heeft onlangs haar nieuwste richtlijnen voor geluidsoverlast voor Europa gepubliceerd. De richtlijnen bevelen omgevingsgeluidniveaus aan die niet mogen worden overschreden voor vliegtuig-, weg- en raillawaai en twee nieuwe bronnen: windturbine en recreatieve ruis.
Het aantal volwassenen dat momenteel e-sigaretten gebruikt in het VK ligt dicht bij 2.9m, van wie velen zich tot de apparaten hebben gewend om te stoppen met roken. Hoewel ze zeker kunnen helpen mensen de gewoonte te laten verslappen, is er een groot probleem met e-sigaretten: we weten niet echt zeker of ze veilig zijn of niet.
De kans is groot, deze vraag: "Waarom voel ik me zo moe?" is meer dan eens in je opgekomen ... Je voelde de golf van vermoeidheid over je lichaam klappen, en de vraag raakte je als een hoop stenen. Maar omdat ik niet de energie heb om uit te zoeken waarom noch de tijd om je moe te laten zijn, heb je nog een kop koffie gepakt ...
- By Jeanne Tie
Veel kankerpatiënten zouden spoedig de onnodige bijwerkingen van chemotherapie bespaard kunnen blijven na een operatie. Een bloedtest die in meer dan 40-ziekenhuizen in Australië en Nieuw-Zeeland wordt uitgeprobeerd, is bedoeld om na de operatie na te gaan of er nog kankercellen in het lichaam achterblijven, wat ertoe kan leiden dat de kanker terugkeert.
We weten allemaal dat het belangrijk is om uw lichaam en geest regelmatig te laten bewegen. Maar gezondheidsbevorderende boodschappen zijn vaak gericht op kinderen en jongeren, met minder aandacht voor het belang van fysieke activiteit voor oudere mensen. Oudere leeftijd is echter een cruciaal moment om elke dag actief te zijn.
Bacteriën zijn overal, ook in en op ons lichaam. Er worden geschat zoveel bacteriën in een menselijk lichaam als er menselijke cellen zijn. Net zoals Pig Pen in de strip Peanuts, dragen we eigenlijk een wolk van bacteriën rond in de lucht die ons omringt.
Normale veroudering komt met veel veranderingen in de hersenstructuur en -functie. Naarmate individuen de leeftijd van 65 jaar en ouder naderen, ervaren ze normale veroudering, wat de universele processen omvat die bij de afwezigheid van ziekte bij de hersenen voorkomen.
Nieuw onderzoek vindt een verband tussen enkele populaire behandelingen tegen brandend maagzuur en ijzertekort. Maagzuur is een symptoom van gastro-oesofageale reflux, veroorzaakt door zoutzuur dat in de keel stijgt. Deze toestand treft meer dan twee miljoen Australiërs. Veel mensen gebruiken medicijnen die de zuursecretie onderdrukken om het te behandelen.
Meer dan 30m-mensen over de hele wereld lijden aan de ziekte van Alzheimer - de meest voorkomende vorm van dementie. Helaas is er geen remedie, alleen medicijnen om de symptomen te verlichten. Mijn laatste beoordeling suggereert echter een manier om de ziekte te behandelen.
De hartslagmonitor die in de nieuwe Apple Watch is ingebouwd, heeft geleid tot een scherp debat over de risico's en voordelen ervan, ook al werd de functie gewist door de Food and Drug Administration.
Ondanks de algehele lagere niveaus van schadelijke emissies van krachtcentrales en voertuigen gedurende het hele jaar, blijft de luchtvervuiling in de winter in de oostelijke Verenigde Staten hoog. Een nieuw onderzoek legt uit waarom.
Voor velen roept de menopauze gevoelens van schaamte, opvliegers, stemmingswisselingen en slaapstoornissen op. Het roept meestal geen gedachten op over de werkplek.
De legalisering van cannabis voor gebruik als volwassene in Canada is een van de grootste nationale verschuivingen in het openbare beleid die velen van ons ooit zullen meemaken tijdens ons leven.
Eetbare wilde greens kunnen de voedselzekerheid helpen verbeteren, de volksgezondheid bevorderen en gemeenschappen weerbaarder maken tegen rampen. Eetbare wilde groenten worden wereldwijd gegeten, vooral tijdens voedseltekorten, en veel worden medicinaal gebruikt in thee, kompressen en supplementen.
"Oefening is niet echt belangrijk voor gewichtsverlies" is een populair sentiment in de gemeenschap voor gewichtsverlies geworden. "Het draait allemaal om voeding," zeggen velen. "Maak je geen zorgen over oefening."