De meeste Australiërs zijn bekend met de pijnlijke rode huid, blaren en peeling die te lang in de zon voorkomen. Afgelopen zomer werden 2.4 miljoen Australische volwassenen verbrand door de zon elk weekend.
Maar wat gebeurt er eigenlijk in de huid tijdens een zonnebrand?
DNA-schade
Zonnebrand is een stralingsbrand, veroorzaakt door de ultraviolette (UV) stralen van zonlicht DNA beschadigen in de bovenste laag van huidcellen. De zon zendt drie soorten UV-straling uit: UVA, B en C.
UVC wordt meestal geabsorbeerd door de atmosfeer van de aarde, maar UVA- en B-stralen bereiken de grond en kunnen de onbeschermde huid binnendringen. UVB penetreert de epidermis, de bovenste laag van de huid, terwijl UVA dieper gaat.
De deeltjes die licht (fotonen) uit UVA-stralen overbrengen, hebben een wisselwerking met de huid en dit tast de huid aan eiwitten en membranen, evenals DNA. Fotonen van UVB-stralen worden geabsorbeerd door DNA zelfen de extra energie kan ervoor zorgen dat een deel van het DNA verkeerd aansluit.
Dit stopt nauwkeurige DNA-replicatie, dus cellen beginnen met reparaties om de fouten te herstellen. Te veel DNA-fouten overweldigen de cel en veroorzaken dat deze zichzelf vernietigt, cellen verwijdert die niet veilig kunnen worden gerepliceerd.
Immuun invasie
Zodra de cellen van de bovenste laag van de huid (keratinocyten genaamd) DNA-schade op zichzelf detecteren, beginnen ze moleculen te produceren om immuuncellen in de huid aan te trekken. Hierdoor lekken de bloedvaten van de huid in de ruimtes tussen cellen en andere huidstructuren.
Het is deze extra vloeistof en de zwelling die het veroorzaakt die leiden tot de rode huid, het warme gevoel en de pijnlijke gevoeligheid van een vers gebruinde huid.
Immuuncelinvasie begint terwijl je nog op het strand zit, maar neemt toe ongeveer een uur nadat je uit de zon bent gekomen. Het proces piekt 24 tot 48 uur later, waardoor de roodheid en pijn van een zonnebrand zich nog een paar dagen kunnen blijven ontwikkelen.
Sommige immuuncellen beginnen met het opruimen van huidcellen in de modus zelfvernietiging, terwijl andere chemicaliën afgeven die de verzwakte cellen verder beschadigen. Hun acties kunnen ook een soort allergische reactie veroorzaken die de huid maakt jeukend.
Binnen enkele uren vormen zich blaren waar hele lagen keratinocyten zijn gedood. De dode laag wordt weggetrokken van de onderliggende lagen en de tussenruimte wordt opgevuld met de vloeistof die in de huid is gelekt.
Maak je klaar voor de volgende keer
Zodra de ontsteking afneemt, begint de onderste laag van de huidcellen snel groeien om de dode cellen te vervangen. Na het verbranden van de zon worden grote lagen dode cellen afgeschoten van de bovenste laag van de huid om plaats te maken voor deze nieuwe groei.
DNA-schade zorgt er ook voor dat de cellen in de bovenste laag van de huid de cellen signaleren die melanine produceren (het pigment dat ons haar en de huid zijn kleur geeft) om aan het werk te gaan. Dit is het kleurtje dat kan ontstaan nadat de roodheid is vervaagd.
De melanine bezinkt over de huidcellen om ze te beschermen tegen toekomstige UV-blootstelling. Maar vertrouw niet op uw kleurtje om u de volgende keer volledig te beschermen - het is alleen zo beschermend als SPF 2 zonnebrandcrème.
Er is niets dat u kunt doen voor zonnebrand, behalve dat het de huid de tijd geeft om zichzelf te genezen. In de tussentijd kunt u het ongemak verlichten door uit de zon te blijven, veel water te drinken, een koel kompres aan te brengen en vrij verkrijgbare medicijnen zoals paracetamol in te nemen.
Lagen van menselijke huid. van www.shutterstock.com
Als de pijn niet door deze maatregelen kan worden beheerd of als er sprake is van uitgebreide blaarvorming, misselijkheid, koorts of duizeligheid, is het tijd om Raadpleeg een arts.
Zodra uw zonnebrand is gezakt en u erover denkt om weer uit te gaan, kunt u het beste een andere pijnlijke periode vermijden door gebruik te maken van zonbescherming wanneer de UV-index bereikt drie of hoger. Dit gebeurt meestal dagelijks van september tot april in de zuidelijke staten en het hele jaar door verder naar het noorden. Gebruik de SunSmart-app om de UV-index en zonweringstijden van vandaag in uw regio te achterhalen.
Over de auteur
H. Peter Soyer, hoogleraar dermatologie, De universiteit van Queensland en Katie Lee, studiecoördinator en onderzoeksassistent, De universiteit van Queensland
Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.
Verwante Boeken
at InnerSelf Market en Amazon
