Complexe posttraumatische stressstoornis uitgelegd

 complexe ptsd5 6
Traumagerichte CGT kan mensen helpen hun complexe PTSS te beheersen. Microgen / Shutterstock

Stephanie Foo, een bekroonde radioproducer, lijdt aan een complexe posttraumatische stressstoornis, een aandoening die in haar land (de VS) "officieel niet bestaat". In haar nieuwe boek Wat mijn botten weten, schrijft Foo ontroerend over hoe het is om te leven met complexe PTSS en haar lange weg naar het krijgen van een diagnose.

Eerder dit jaar bracht de American Psychiatric Association de nieuwste editie uit van de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, of DSM, de zogenaamde psychiatersbijbel. De handleiding, voor het eerst gepubliceerd in 1952, wordt wereldwijd gebruikt om psychische aandoeningen te diagnosticeren, te behandelen en te onderzoeken. Maar het herkent complexe PTSS niet als een afzonderlijke diagnose. Veel deskundigen erkennen echter dat complexe PTSS een aandoening op zich is.

Laten we, voordat we het hebben over complexe PTSD, eens kijken naar wat 'standaard' PTSD is.

PTSS is een psychische stoornis die het gevolg is van een traumatische gebeurtenis. Mensen associëren het vaak met oorlogsveteranen - iemand die terugflitst naar het Afghaanse conflict omdat ze bijvoorbeeld werden getriggerd door een terugslag van een auto. Maar echt, iedereen die een trauma heeft opgelopen, loopt het risico op PTSS. En, volgens de Wereldgezondheidsorganisatie, ongeveer 70% van de mensen ervaart minstens één traumatische gebeurtenis in hun leven. Onderzoek toont aan dat net onder 6% van die mensen zal PTSS ontwikkelen.

De ervaring van PTSS voor iedereen is anders, maar mensen met de aandoening kunnen terugkerende herinneringen of nachtmerries hebben die verband houden met de traumatische gebeurtenis, ze kunnen er verontrustende en opdringerige gedachten over hebben, en ze kunnen springerig en gemakkelijk schrikken. "Vermijding" maakt ook deel uit van de aandoening. Mensen met PTSS vermijden mogelijk mensen of plaatsen die hen aan het trauma herinneren. Of ze proberen de herinnering te vermijden door drugs of alcohol te gebruiken.

De aandoening kan de relaties van een persoon ernstig beïnvloeden en wordt vaak geassocieerd met: eetstoornissen, middelenmisbruik, depressie en suïcidaal gedrag.

Hoe complex PTSS anders is

Bij complexe PTSS is het trauma geen eenmalige gebeurtenis, maar iets dat zich herhaalt en aanhoudt, zoals marteling, huiselijk geweld of kindermishandeling.

Complexe PTSS omvat dezelfde symptomen van PTSS, plus aanvullende symptomen die ' stoornis in zelforganisatie. Verstoorde zelforganisatie verwijst naar problemen bij het reguleren van emoties (bijvoorbeeld gevoelloosheid of plotselinge woede-uitbarstingen), afstand nemen van anderen en extreem negatieve opvattingen over jezelf hebben.

Complexe PTSS komt niet zo vaak voor als PTSS, maar lijkt vooral wijdverbreid onder specifieke groepen mensen, zoals: vluchtelingen en mensen die ervaring psychose.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Hoewel de DSM complexe PTSS niet als een diagnose herkent, bestaat de term sindsdien wel 1992. En in 2019 werd het officieel erkend als een diagnose in de diagnostische bijbel van de Wereldgezondheidsorganisatie, de Internationale classificatie van ziekten (ICD-11). (Zowel de DSM als de ICD zijn officieel erkende diagnostische handleidingen, met als belangrijkste verschil dat de DSM populairder is in de VS, terwijl de ICD vaker wordt gebruikt in Europa.)

Het internationale traumavragenlijst is ontwikkeld als een zelfrapportagemaatstaf die speciaal is ontworpen om de aanvullende symptomen van complexe PTSS vast te leggen. Het verschil tussen PTSD en complexe PTSD is aangetoond in: meer dan 40 onderzoeken en in 15 verschillende landen. Een studies waarbij bijna 1,700 artsen uit 76 landen betrokken waren, ontdekten dat artsen, ondanks verschillen in etniciteit en nationaliteit, in staat waren om PTSS en complexe PTSS nauwkeurig te diagnosticeren en te onderscheiden.

In het VK wordt complexe PTSS officieel erkend door zowel de NHS en British Psychological Society, en populaire liefdadigheidsinstellingen voor de geestelijke gezondheidszorg, zoals Mind, streven ernaar om mensen te informeren over deze nieuwe diagnose.

Het National Institute for Health and Care Excellence, dat in Engeland verantwoordelijk is voor het publiceren van nationale richtlijnen en adviezen om de gezondheids- en sociale zorg te verbeteren, heeft nog geen aanbevelingen ontwikkeld die specifiek zijn voor complexe PTSS. Maar er zijn verschillende behandelingen (nog in de kinderschoenen) in ontwikkeling.

Hoe het wordt behandeld

Ondertussen krijgen mensen met complexe PTSS de gebruikelijke behandelingen voor PTSS aangeboden. Hoewel dergelijke behandelingen tot op zekere hoogte effectief zijn gebleken, moeten ze voor een langere periode worden aangeboden, gepaard gaan met intensievere ondersteuning en aangevuld met extra therapieën die vooral gericht zijn op de verstoring van zelforganisatiesymptomen.

Gebruikelijke behandelingen voor PTSS die de NHS in Engeland aanbiedt, zijn onder meer traumagerichte cognitieve gedragstherapie (CBT) en oogbewegingdesensibilisatie en opwerking (EMDR).

Traumagerichte CGT omvat acht tot twaalf wekelijkse sessies waarin je leert hoe trauma je lichaam kan beïnvloeden en welke technieken nuttig zijn om met symptomen om te gaan, zoals flashbacks. EMDR wordt ook aangeboden als een cursus van acht tot twaalf sessies, waarbij u probeert na te denken over details van het trauma terwijl u oogbewegingen maakt, meestal door de beweging van de vinger van uw therapeut te volgen. Beide behandelingen, hoewel effectief, omvatten het nadenken over het trauma en kunnen dus behoorlijk verontrustend zijn.

Behandelingen die meer dan één component hebben, zijn behandelingen die dat wel zijn veelbelovender voor het beheersen van complexe PTSS-symptomen. Bijvoorbeeld, een studies uitgevoerd in Nederland bleek dat een intensief achtdaags behandelprogramma waarin verschillende technieken, waaronder EMDR en fysieke activiteit, werden gecombineerd, de symptomen van zowel PTSS als complexe PTSS significant verminderde.

Als u denkt dat u baat zou kunnen hebben bij traumagerichte therapie, of als u symptomen wilt bespreken die u mogelijk ervaart, kunt u met uw arts praten of, in het VK, uzelf voor beoordeling doorverwijzen naar een psychologische therapiedienst van de NHS (IAPT) zonder verwijzing van een huisarts.The Conversation

Over de auteur

Carolina Campodonico, Docent Klinische Psychologie, Universiteit van Centraal Lancashire

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.


Aanbevolen boeken: Gezondheid

Vers fruit reinigenFresh Fruit Cleanse: Detox, afvallen en herstellen van uw gezondheid met Nature's Most Delicious Foods [Paperback] door Leanne Hall.
Afvallen en je gezond voelen terwijl je je lichaam van gifstoffen schoonmaakt. Vers fruit reinigen biedt alles wat je nodig hebt voor een gemakkelijke en krachtige ontgifting, inclusief programma's van dag tot dag, overheerlijke recepten en advies voor het overschakelen van de reini- ging.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.

Gedijen FoodsThrive Foods: 200 Plant-Based Recepten voor Peak Health [Paperback] door Brendan Brazier.
Voortbouwen op de stressverminderende, gezondheidsbevorderende voedingsfilosofie geïntroduceerd in zijn veelgeprezen veganistische voedingsgids Thrive, professionele Ironman-triatleet Brendan Brazier richt nu zijn aandacht op je bord (ontbijtkom en lunchplateau).
Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.

Death by Medicine van Gary NullDeath by Medicine van Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio en Carolyn Dean
De medische omgeving is een doolhof geworden van in elkaar grijpende raden van bestuur van bedrijven, ziekenhuizen en overheden, geïnfiltreerd door de farmaceutische bedrijven. De meest toxische stoffen worden vaak als eerste goedgekeurd, terwijl mildere en meer natuurlijke alternatieven om financiële redenen worden genegeerd. Het is de dood door medicijnen.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.


Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEEST GELEZEN

honkbalspeler met wit haar
Kunnen we te oud zijn?
by Barry Vissell
We kennen allemaal de uitdrukking: "Je bent zo oud als je denkt of voelt." Te veel mensen geven het op...
een stokfiguur die de trap naar succes beklimt en de woorden "What's Next?"
De mythe van accumulatie-geluk wordt gevoed door valse overtuigingen
by Lawrence Doochin
Wanneer ons wordt geleerd dat we iets moeten hebben of een bepaald ding moeten bereiken en we zijn nog niet ...
eten te oud om te eten 7 24
Een andere manier om te weten wat te oud is om te eten
by Jill Roberts
Het vermijden van ongeziene voedselgevaren is de reden waarom mensen vaak de datums op voedselverpakkingen controleren. En…
een jong kind dat loopt en de hand van haar vader vasthoudt
Een paar simpele dingen die ik onderweg heb geleerd
by Peter Ruppert
Soms, als we gefocust zijn op onze doelen en onze stempel drukken op de wereld, is de meedogenloze...
klimaatverandering en overstromingen 7 30
Waarom klimaatverandering overstromingen erger maakt
by Frances Davenport
Hoewel overstromingen een natuurlijk verschijnsel zijn, veroorzaakt door de mens veroorzaakte klimaatverandering ernstige overstromingen...
nordic dieet 7.31
Concurreert het Scandinavische dieet zijn mediterrane tegenhanger voor gezondheidsvoordelen?
by Duane Mellor en Ekavi Georgousopoulou
Elke maand lijkt er wel een nieuw dieet online de ronde te doen. Een van de nieuwste is de Nordic…
gemaakt om een ​​masker te dragen 7 31
Zullen we alleen handelen op het gebied van volksgezondheidsadviezen als iemand ons daartoe dwingt?
by Holly Seale, UNSW Sydney
Medio 2020 werd gesuggereerd dat het gebruik van een masker vergelijkbaar was met het dragen van een veiligheidsgordel in auto's. Niet iedereen…
koffie goed of slecht 7 31
Gemengde berichten: is koffie goed of slecht voor ons?
by Thomas Merritt
Koffie is goed voor je. Of dat is het niet. Misschien wel, dan niet, dan weer wel. Als je drinkt…

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.