Inspiratie

Lightening Up: A Very Different type of Spiritual Retreat

Lightening Up: A Very Different type of Spiritual Retreat

Wanneer ik denk aan een spirituele retraite, stel ik me veel meditatie, rustige wandelingen, geen computers of media voor, luister naar zachte muziek en trek me terug uit de drukte van de wereld. Een aantal weken geleden vertrok Barry acht dagen om de Owyhee-rivier te bevaren in het zeer afgelegen zuidoosten van Oregon. Hij had deze rivier lange tijd willen laten uitvaren en had net ontdekt dat de overvloed aan regen dit jaar genoeg water gaf voor een spontane late voorjaarsreis.

Normaal gesproken vertrekt Barry elk jaar een week lang zelf op avontuur. Ik ben hier over het algemeen goed in en ben van plan een spirituele retraite voor mezelf te hebben.

Hoewel ik werk had gepland, heb ik het geannuleerd en een spontane spirituele retraite gepland. Ik dacht dat ik in mijn tuin zou werken, want dat brengt me zoveel plezier. Ik stelde me voor dat ik lange periodes overdag mediteerde, mijn overvloed aan spirituele boeken las, lange tijd op de sportschool zwom en vredig op de schommel van de tuin zat op het terras dat Barry voor me maakte. Ik stelde me voor alle media uit te zetten en naar binnen te gaan voor een mooie terugtocht. Sommige dingen gebeurden, maar er ontstond een ander soort spiritueel toevluchtsoord.

De nacht voordat Barry vertrok, terwijl hij bezig was met inpakken, opende ik mijn Facebook. Het eerste wat te zien was, was een kort praatje gegeven door onze vriend, John McClean, een Unity Minister in Nashville, Tennessee. Het onderwerp van zijn lezing was "Opruimen" uit het boek, "De levensveranderende magie van opruimen. Zoals je je kunt voorstellen, werd dat korte gesprek langzaam het centrum van mijn spirituele retraite.

Een item elke dinsdag houdt de rommel weg

We hebben de gewoonte, waar ik op heb aangedrongen om elke dinsdag iets weg te gooien uit de garage wanneer het afval de heuvel op gaat om te worden opgehaald. Je zou onze garage moeten zien om te begrijpen waarom dit zo belangrijk is.

Terwijl Barry wegreed, keek ik in onze garage om te zien wat ik weg kon gooien. Het eerste wat me opviel, was dat ik elke keer dat ik de garage betreed ... de hoek! De hoek bevat dozen met willekeurige tegels uit het gebouw van ons huis vijfentwintig jaar geleden. Ik heb ze vaak willen weggooien, maar Barry dringt erop aan dat we ze houden om kapotte tegels te vervangen.

Welnu, vijfentwintig jaar zijn verstreken en geen enkele tegel hoeft in ons huis te worden vervangen. We hebben beiden afgesproken om ze te doneren. Ik heb Habitat for Humanity en andere plaatsen gebeld, maar niemand wilde de tegels. Dus daar was ik op een dinsdagavond opnieuw naar de gevreesde hoek aan het staren. Elke steen was erg zwaar, maar ik kreeg het idee dat als ik misschien een paar tegelijk naar mijn auto zou dragen, ik ze naar de vuilnisbak zou kunnen rijden.

Een uur later lagen de tegels in de vuilnisbak. Ik heb toen vijfentwintig jaar vuil van het gebied volledig gereinigd en was heel blij dat ik de betonnen vloer weer kon zien. Een absolute sensatie van vreugde ging door me heen. Ik sloeg in de garage rond en was zo blij.

Ik stond toen buiten in de zonsondergang en voelde een warmte van spirituele aanwezigheid rondom me, alsof ik zojuist uren had gemediteerd. Mijn vreugde barstte van me.

Uit de kast

Mijn volgende avontuur was de kast in de kamer die onze oudste dochter's slaapkamer was. Ik heb die kast gebruikt om huwelijksgeschenken op te slaan die ik, achtenveertig jaar geleden, aan Barry en ik had gegeven. Dit waren dure dingen, kristallen kandelaars, zilveren dienbladen, delicate snoepschotels en een assortiment van prachtig versierde kommen.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Achtenveertig jaar later heb ik bijna niets van dit soort dingen gebruikt. Ik bracht het allemaal naar buiten en liet het door onze vaatwasser gaan. De stukken schenen schitterend. Ik was in de verleiding om alles terug te zetten, omdat het er zo mooi uitzag. Maar dat deed ik niet !!

We hebben een luxe tweedehands winkel genaamd Caroline's, genoemd naar een jong meisje dat aan kanker is gestorven. Haar moeder is deze winkel begonnen en alle medewerkers zijn vrijwilligers. Vorig jaar gaven ze meer dan een half miljoen dollar aan kankeronderzoek voor kinderen. Ik ken de prijzen die ze waarschijnlijk zouden aanrekenen voor mijn items, en ik heb alles toegevoegd tot $ 300.

De volgende dag nam ik mijn kostbare huwelijksgeschenken mee naar Carolyn's winkel. Toen ik wegreed, ging er opnieuw een sensatie van goddelijke vreugde door mijn lichaam. Het was alsof ik de engelen hoorde zingen: "Ja, je hebt het juiste gedaan." Ik voelde me zo gelukkig en zo trots op mezelf.

De vreugde neemt toe

En zo ging het, dag na dag dat Barry weg was. Ik nam een ​​enorme hoeveelheid spullen mee naar de winkel van Carolyn, Goodwill, en er ging veel naar de vuilnis. Elke keer dat mijn vreugde toenam.

Ik heb elke dag in het zwembad gezwommen en heb rustige wandelingen gemaakt. Maar ik mediteerde slechts een beetje en bracht geen tijd door alleen in de tuin te zitten, noch las ik een spiritueel boek. De vreugde om dingen kwijt te raken was verslavend voor mij. Ik had zoveel plezier. Ik bezocht mijn opgeruimde gebieden elke dag en de opwinding om ze zo schoon te zien bleven me blij maken.

Zoals de dagen keren

Toen een van mijn ooms stierf, vonden zijn zoons veertig jaar verschillende boerenmagazines in zijn kelder. Wat een puinhoop om op te ruimen!

Toen mijn grootvader stierf, vonden we twintig jaar gloednieuwe verjaardags- en kerstcadeautjes, allemaal met de tags erop en opnieuw ingepakt. Er waren misschien zestig splinternieuwe flanellenhemden. Hij vond zijn oude de beste.

Als ik in ons huis rondkijk, blijf ik denken, wil ik echt dat onze kinderen met al deze dingen te maken krijgen of kan ik er het meeste van af voordat we deze wereld verlaten?

Ik had een prachtige spirituele retraite. Het was anders dan gepland, maar zeer bevredigend en vreugdevol. Toen de dingen ons huis verlieten, voelde ik me lichter en in het proces leek het licht van God dichterbij dan ooit tevoren.

* Ondertiteling door InnerSelf

Boek door Joyce & Barry Vissell:

Risico om te worden genezen: het hart van persoonlijke en relationele groei
door Joyce & Barry Vissell.

Risico om genezen te worden, boek door Joyce & Barry VissellHet onderwerp omvat: het nemen van risico's in de relatie, de weg van intimiteit, de kracht van het juiste levensonderhoud, begrip van pijn, genezende relaties met degenen die zijn doorgegeven, verslavingen, waardering, kwetsbaarheid en vereenvoudiging van ons leven.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.

Meer boeken van deze auteurs

Over de Auteurs)

foto van: Joyce & Barry VissellJoyce en Barry Vissell, een verpleegster / therapeut en een psychiaterpaar sinds 1964, zijn counselors, in de buurt van Santa Cruz CA, die gepassioneerd zijn door bewuste relaties en persoonlijk-spirituele groei. Ze zijn de auteurs van 9 boeken en een nieuw gratis audioalbum met heilige liederen en gezangen. Bel 831-684-2130 voor meer informatie over counselingsessies per telefoon, online of persoonlijk, hun boeken, opnames of hun schema van lezingen en workshops.

Bezoek hun website op SharedHeart.org voor hun gratis maandelijkse e-heartletter, hun bijgewerkte schema en inspirerende eerdere artikelen over veel onderwerpen over relatie en leven vanuit het hart.

Luister naar een radio-interview met Joyce en Barry Vissell over "Relatie als Bewust Pad".
 

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSEL VOICES

groep multiraciale individuen die staan ​​voor een groepsfoto
Zeven manieren waarop u respect kunt tonen aan uw diverse team (video)
by Kelly McDonald
Respect is zeer zinvol, maar kost niets om te geven. Hier zijn manieren waarop u kunt demonstreren (en...
olifant die voor een ondergaande zon loopt
Astrologisch overzicht en horoscoop: 16 - 22 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
foto van Leo Buscaglia van de omslag van zijn boek: Living, Loving and Learning
Hoe je iemands leven in een paar seconden kunt veranderen
by Joyce Vissell
Mijn leven veranderde drastisch toen iemand die seconde nam om mij op mijn schoonheid te wijzen.
een samengestelde foto van een totale maansverduistering
Astrologisch overzicht en horoscoop: 9 - 15 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
05 08 medelevend denken ontwikkelen 2593344 voltooid
Meelevend denken ten aanzien van zichzelf en anderen ontwikkelen
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Als mensen over mededogen spreken, bedoelen ze meestal mededogen voor anderen... voor...
een jong stel, met beschermende maskers, staande op een brug
Een brug voor genezing: Beste Corona Virus...
by Laura Aversano
De pandemie van het Coronavirus vertegenwoordigde een stroming in onze psychische en fysieke realiteit die...
Ochtendaurora boven Læsø, Denemarken.
Astrologisch overzicht en horoscoop: 2 - 8 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
spiraal
Leven in harmonie met eerbied voor iedereen
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wandel met innerlijke leiding in harmonie met je omgeving en met anderen. Obstakels die je tegemoet komen...
Waar meer liefde en genezende energie te krijgen
Waar meer liefde en genezende energie te krijgen
by Alan Cohen
Veel spirituele paden en religies leren je om energie te putten uit je mentor, goeroe of redder. Indien…
Afstemming op het leven en leven binnen de cycli
Afstemming op het leven en leven binnen de cycli
by HeatherAsh Amara
Het grootste deel van mijn jeugd was een van mijn favoriete uitspraken: "Het is niet eerlijk!" Als volwassene ging ik verder...
veel mensen rond een zwart-witte bol van planeet aarde
Hoe oorlogsverhalen los te laten en prioriteit te geven aan collectief welzijn (video)
by Annette Simmons
De gewoonte om problemen te zien als een denkbeeldige strijd tussen goed en kwaad, verstoort ons bewustzijn...

MEEST GELEZEN

05 08 medelevend denken ontwikkelen 2593344 voltooid
Meelevend denken ten opzichte van zichzelf en anderen ontwikkelen (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Als mensen over mededogen spreken, bedoelen ze meestal mededogen voor anderen... voor...
een man die een brief schrijft
De waarheid schrijven en de emoties laten stromen
by Barbara Berger
Dingen opschrijven is een goede manier om het vertellen van de waarheid te oefenen.
foto van iemands blote voet op het gras
Praktijken om je verbinding met de natuur te aarden en terug te winnen
by Jovanka Ciares
We hebben allemaal deze verbinding met de natuur en met de hele wereld: met de aarde, met water, met lucht en met...
branines grijze en witte stof 4 7
De grijze en witte materie van de hersenen begrijpen
by Christopher Filley, Universiteit van Colorado
Het menselijk brein is een orgaan van drie pond dat grotendeels een raadsel blijft. Maar de meeste mensen hebben gehoord...
twee jonge jongens die appels aan het plukken waren bij een hooiberg
Verbetert streng zijn voor jonge mensen de prestaties?
by Jennifer Fraser
Het pestparadigma laat ouders, leraren en coaches geloven dat ze streng moeten zijn tot op het punt ...
winkelen als god van je houdt 4 8
Hoe je geliefd voelen door God de uitgaven voor zelfverbetering verlaagt
by Duke University
Christenen die spiritueel of religieus zijn, kopen minder snel producten voor zelfverbetering...
knuffels vielen goed 5 6
Waarom voelen knuffels goed?
by Jim Dryden, Washington University in St. Louis
Nieuw onderzoek geeft aan waarom knuffels en andere vormen van 'aangename aanraking' goed voelen.
vroegtijdige veroudering 4 6
Een nieuwe studie toont aan dat ernstige Covid gelijk staat aan 20 jaar ouder worden
by Adam Hampshire, Imperial College London en David Menon, Universiteit van Cambridge
Er zijn steeds meer aanwijzingen dat COVID blijvende cognitieve en mentale gezondheidsproblemen kan veroorzaken, met…

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.