Dit is een goed moment om beitsen te proberen

Dit is een goed moment om beitsen te proberen Brooke Lark / Unsplash

Het inmaken van voedsel in azijn of het vergisten van pekel is een van de oudste methoden voor het bewaren van voedsel. De vroegste archeologisch bewijs komt uit het oude Mesopotania en de Tigris River Valley meer dan 4,000 jaar geleden.

Door voorkoelen en beitsen konden groenten en fruit worden gegeten lang nadat ze in het seizoen waren, en vlees zoals zout varkensvlees kon worden voortgezet lange reizen en in oorlogen. Het beitsen verspreidde zich al snel over de hele wereld: augurken worden genoemd door Aristoteles, in de Bijbel en in de toneelstukken van Shakespeare. Cleopatra en koningin Elizabeth I waren prominente voorstanders van hun gezondheidseigenschappen.

De brede acceptatie van elektrische koeling in de 20e eeuw betekende het beitsen niet langer nodig voor het bewaren van voedsel, maar tegen die tijd werden augurken gewaardeerd om hun smaak, en dus heeft de methode standgehouden.

De 1893-editie van Mevrouw Beeton's dagelijkse kook- en huishoudboek heeft een aantal inspirerende en haalbare recepten, variërend van augurken en haringen tot Oost-Indische kers als alternatief voor kappertjes.

Mevrouw Beeton neemt ook een waarschuwing op tegen het kopen van "inferieure" commercieel geproduceerde augurken, zoals kopersulfaat werd gebruikt om een ​​levendige, maar helaas vrij giftige kleur te geven. Angst voorbij voedselvervalsing bereikte duizelingwekkende hoogten in het Victoriaanse tijdperk, met gevaarlijke en zelfs giftige stoffen die aan voedingsmiddelen werden toegevoegd om de kleur en smaak te verbeteren, of om duurdere ingrediënten te verwijderen.

De Country Women's Association kookboek uit 1936 stelt 'beproefde' recepten van leden samen, met een gepekeld rode bietenrecept waarbij een dun laagje gesmolten vet een luchtdichte afsluiting vormt op de gekoelde pot. Een dergelijke vacuümafdichting was essentieel voor ongekoelde opslag.

In Nieuw-Zeeland, de editie van 1968 Het tante Daisy kookboek bevat een heel hoofdstuk over augurken en chutney, inclusief ingelegde vijgen, perziken en peren. Een recept stelt voor om bramen een nacht in suiker te weken, in azijn te koken en vervolgens te kruiden met gemalen gember en piment.


Haal het laatste uit InnerSelf


Margaret Fulton's weerspiegelt de toenemende interesse van Australiërs in andere keukens Encyclopedie van eten en koken (1983) gebruikte een aantal Aziatische smaken, zoals haar curry aubergine augurk met verse gember en chili. Fulton was zich er ook van bewust hoe beitsen afval dat bestemd is voor de groene bak of compost kan veranderen in een knapperige kruiderij, zoals in haar recept voor gepekelde watermeloenschil.

Gemakkelijke recepten om thuis te proberen

Bijna Instant Cucumber Pickle

'Snelle' of 'koelkast'-augurken zorgen voor een gemakkelijke manier van beitsen. Het onderstaande is nauwelijks een recept, maar het is zowel betrouwbaar als volledig instelbaar naar smaak.

  • 1 eetlepel azijn (appelcider, witte wijn of rijst)
  • 1 eetlepel koud water
  • 2 theelepels suiker (wit, rauw of zachtbruin)
  • ¼ theelepel zout
  • 1 komkommer, gewassen (al dan niet geschild)

Meng azijn en water in een kom en roer suiker en zout erdoor tot het is opgelost.

Snijd de komkommer in dunne plakjes. Roer voorzichtig.

Een nog directer resultaat wordt verkregen door de komkommerschijfjes in wat vloeistof uit een pot augurken te marineren.

Fijngehakte dille, munt of bieslook kunnen worden toegevoegd. Er kan meer (of minder) azijn, water, suiker of zout naar smaak worden gebruikt.

Dit kan overdag worden gemaakt en gekoeld, afgedekt, tot het avondeten of worden geassembleerd terwijl de rest van de maaltijd wordt bereid. Uitgelekt kunnen deze knapperige plakjes worden gebruikt op hamburgers en in sandwiches en salades, of gewoon op zichzelf worden genoten. Ze kunnen een paar dagen in de koelkast worden bewaard, maar worden zachter.

Dit is ook een heerlijke manier om een ​​dun gesneden rode ui te beitsen. Wanneer het een paar uur wordt bewaard, komt het niet alleen zacht en zoet uit de oplossing, maar ook een prachtig roze.

Bloemkool Augurk

Dit recept past elementen van tante Daisy en Margaret Fulton aan. Het vereist wat geduld om te wachten tot de smaken zich ontwikkelen, maar niet te lang. Zenuwachtig over voedselhygiëne bewaar ik dit in de koelkast.

  • 1 middelgrote bloemkool, in roosjes gebroken
  • 1 ui, geschild en in 8 partjes gesneden (ongeveer een kopje)
  • ⅓ kopje zout
  • 5 kopjes azijn (wit)
  • ¾ kopsuiker (wit of rauw) of ½ kopje gouden siroop
  • 1 tl kurkuma
  • 1½ eetlepel mosterdzaad (of korianderzaad of een mengsel)
  • 2 rode pepers, in de lengte gehalveerd
  • glazen potten met met plastic beklede deksels (ik hergebruik middelgrote augurkenpotten van 450 g)

Doe bloemkool en ui in een grote niet-reactieve glazen of roestvrijstalen kom.

Bestrooi met zout, roer een paar keer en laat het drie uur op een koele plaats staan.

Was glazen potten en hun deksels in heet zeepwater. Spoel en plaats in een warme oven, ongeveer 140 ° C tot steriliseren.

Giet groenten af.

Meng azijn, suiker of siroop, kurkuma, zaden en Spaanse peper en breng aan de kook.

Voeg groenten toe en kook zachtjes voor ongeveer 5 minuten. Dit is afhankelijk van de grootte van de roosjes. Ze moeten gewoon gaar zijn, niet papperig.

Doe met een schuimspaan of soeplepel groenten (niet vloeibaar) in hete potten.

Breng de gekruide azijn weer aan de kook en giet in potjes om de bloemkool en ui te bedekken.

Sluit de potten af. Laat afkoelen en bewaar vervolgens minimaal een week in de koelkast.

Dit levert ongeveer drie potten op, afhankelijk van de grootte van de bloemkool, ui en potten.The Conversation

Over de auteur

Donna Lee Brien, professor creatieve industrie, CQUniversity Australia

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.

Aanbevolen boeken:

The Harvard Medical School Guide to Tai Chi: 12 Weken naar een gezond lichaam, een sterk hart en een scherpe geest - door Peter Wayne.

The Harvard Medical School Guide to Tai Chi: 12 Weken naar een gezond lichaam, een sterk hart en een scherpe geest - door Peter Wayne.Baanbrekend onderzoek van de Harvard Medical School ondersteunt de aloude beweringen dat Tai Chi een gunstige invloed heeft op de gezondheid van het hart, botten, zenuwen en spieren, het immuunsysteem en de geest. Dr. Peter M. Wayne, een oud Tai Chi-docent en een onderzoeker aan de Harvard Medical School, heeft protocollen ontwikkeld en getest die vergelijkbaar zijn met het vereenvoudigde programma dat hij in dit boek bevat, dat geschikt is voor mensen van alle leeftijden, en kan worden gedaan in gewoon een paar minuten per dag.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.


Surfen in Nature's Aisles: A Year of Foraging voor Wild Food in the Suburbs
door Wendy en Eric Brown.

Surfen in Nature's Aisles: A Year of Foraging voor Wild Food in the Suburbs door Wendy en Eric Brown.Als onderdeel van hun inzet voor zelfredzaamheid en veerkracht besloten Wendy en Eric Brown om een ​​jaar door te brengen met het opnemen van wildproducten als een vast onderdeel van hun dieet. Met informatie over het verzamelen, voorbereiden en behouden van gemakkelijk identificeerbare wilde eetwaren die te vinden zijn in de meeste landschappen in de buitenwijken, is deze unieke en inspirerende gids een must read voor iedereen die de voedselzekerheid van zijn gezin wil verbeteren door gebruik te maken van de hoorn des overvloeds voor de deur.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.


Food Inc .: een gids voor deelnemers: hoe industrieel voedsel ons zachter, dikker en armer maakt - en wat u eraan kunt doen - bewerkt door Karl Weber.

Food Inc .: een gids voor deelnemers: hoe industrieel voedsel ons zachter, dikker en armer maakt - en wat u erover kunt doenWaar komt mijn eten vandaan en wie heeft het verwerkt? Wat zijn de gigantische agribusiness en welke inzet hebben ze om de status quo van voedselproductie en -consumptie te handhaven? Hoe kan ik mijn gezin gezond eten geven? Uitbreiding van de thema's van de film, het boek Food, Inc zal die vragen beantwoorden door middel van een reeks uitdagende essays van vooraanstaande experts en denkers. Dit boek zal mensen inspireren die geïnspireerd zijn door de film om meer te leren over de problemen, en handel om de wereld te veranderen.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

Waarom Donald Trump de grootste verliezer van de geschiedenis zou kunnen zijn
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Bijgewerkt 2 juli 20020 - Deze hele coronavirus pandemie kost een fortuin, misschien 2 of 3 of 4 fortuinen, allemaal van onbekende grootte. Oh ja, en honderdduizenden, misschien een miljoen mensen zullen sterven ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: hoe racisme wordt onderwezen
by Marie T. Russell, InnerSelf
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
Er komt een verandering ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mei 2020) Terwijl ik het nieuws bekijk over de gebeurtenissen in Philadelphia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn voor wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die doorgaat ...
Een lied kan het hart en de ziel verheffen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb verschillende manieren om de duisternis uit mijn hoofd te verwijderen wanneer ik merk dat het is binnengeslopen. Een daarvan is tuinieren of tijd doorbrengen in de natuur. De andere is stilte. Een andere manier is lezen. En een die ...
Mascotte voor de pandemie en het themalied voor sociale afstand en isolatie
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik kwam onlangs een nummer tegen en terwijl ik naar de teksten luisterde, dacht ik dat het een perfect nummer zou zijn als een "themalied" voor deze tijden van sociaal isolement. (Teksten onder de video.)