De manier waarop kinderen spelen is veranderd. Pexels

Een recente Wereldgezondheidsorganisatie rapport onthulde dat het aantal zwaarlijvige kinderen en adolescenten - van vijf tot 19 jaar - wereldwijd de afgelopen veertig jaar vertienvoudigd is.

Bezorgd voorspelt het ook dat "zwaarlijvig" waarschijnlijk de nieuwe norm zal worden. In het rapport staat dat: "Als de huidige trends aanhouden, zullen meer kinderen en adolescenten zwaarlijvig zijn dan matig of ernstig ondergewicht door 2022."

Het aantal kinderen met overgewicht of obesitas is toegenomen van 32m wereldwijd in 1990 naar 41m in 2016. De overgrote meerderheid van kinderen met overgewicht of obesitas leeft in ontwikkelingslanden, waar het groeipercentage meer dan 30% hoger is dan dat van ontwikkelde landen.

En in het VK, recent onderzoek laat zien dat 9% van de vier- en vijfjarigen nu wordt geclassificeerd als zwaarlijvig - waarbij het aandeel stijgt tot 20% voor 10 voor 11-jarigen.

Inspanningen om deze groeiende trend te keren, hebben zich vooral gericht op twee aspecten van het leven van een kind: dieet en lichaamsbeweging. Het doel was om de voedingsgewoonten van een kind te reguleren door de inname van calorieën te verminderen. Dit komt het vaakst door de vermindering van suiker, terwijl het tegelijkertijd de hoeveelheid beweging stimuleert die kinderen krijgen.

Maar wat vaak wordt genegeerd, is het vermogen van een kind om effectief te bewegen. Het is een ding om te zeggen dat een kind meer lichamelijk actief moet zijn, maar een heel ander voor een kind om de competentie en het vertrouwen te ontwikkelen die nodig zijn om deel te nemen aan fysieke activiteit.

Levensstijlen veranderen

De meeste volwassenen hebben de neiging om te denken dat dit iets is dat van nature zal gebeuren als onderdeel van de ontwikkeling van het kind - door middel van spel en sportparticipatie. Maar vanwege de manier waarop de wereld in de afgelopen decennia is veranderd - denk minder tijd aan buitenrennen en meer tijd aan het kijken naar schermen - zijn de kansen voor kinderen om te bewegen in verval.

Op deze manier, de "speelstraal" van een kind - de afstand die een kind van zijn huis af reist om te spelen - is in één generatie geslonken door 90%.

Een afname in lopen en een toename van het vervoer per auto, trein of bus beperkt ook de kansen van kinderen om te spelen. Combineer dit met de gebrek aan gespecialiseerde leerkrachten lichamelijke opvoeding op het basisonderwijs en het resultaat is dat de ontwikkeling van de beweging van kinderen niet langer aan het toeval kan worden overgelaten.

Effectieve beweging voor kinderen in de vroege stadia van ontwikkeling (ongeveer vier tot zeven jaar) kan worden beoordeeld aan de hand van hun vermogen om fundamentele bewegingsvaardigheden te verrichten. Dit omvat hoe ze rennen, vangen, gooien en balanceren. Deze vaardigheden worden vaak gezien als de bouwstenen voor deelname aan sport en fysieke activiteit. En er is toenemend bewijs dat de positieve relatie tussen "bewegingscompetentie" en fysieke activiteit ondersteunt vroege kinderjaren - het belang aantonen van passende bewegingsvaardigheden voor kinderen.

Er zijn aanwijzingen dat de "bewegingscompetentie" van vier- tot zevenjarigen in het VK gemiddeld of onder het gemiddelde ligt in vergelijking met hun leeftijdsgenoten. in de meeste andere landen, die, naast de niveaus van obesitas bij kinderen, duidelijk aangeeft hoe slecht de positie van het VK is in de gezondheid van kinderen.

Kinderen in beweging krijgen

Maar een sprankje hoop komt van een nieuwe app voor bewegingsevaluatie Start om te verplaatsen. De app is gebaseerd op een assessmenttool waarmee leerkrachten in het basisonderwijs - die goed in staat zijn om deze vaardigheden te herkennen - de fundamentele bewegingsvaardigheden van kinderen van vier tot zeven jaar oud kunnen meten, registreren en volgen. En deze gegevens kunnen vervolgens worden gebruikt om beleidsmakers en artsen te helpen herkennen welke ondersteuning nodig is om ervoor te zorgen dat alle kinderen over de juiste bewegingsvaardigheden beschikken.

Dit is belangrijk omdat de bevindingen uit eerdere onderzoeken nuttig zijn om een ​​momentopname te geven van de "bewegingscompetentie" van kinderen, maar alleen een heel klein aantal kinderen zijn afgemeten. Dus een meer algemeen begrip van de bewegingen van kinderen is een positieve volgende stap - vooral omdat we wereldwijd staan ​​aan de vooravond van een situatie waarin "zwaarlijvig" vaker voorkomt dan "ondergewicht".

Het is dan ook van cruciaal belang dat naar elke beschikbare oplossing wordt gekeken om deze zorgwekkende trend te keren, omdat het duidelijk is dat de huidige methoden op veel plaatsen tekortschieten. Maar uiteindelijk gaat het hier om meer dan alleen cijfers en obesitas, het gaat erom te zorgen dat de volgende generatie volwassenen voldoende is voorbereid op een duurzame, actieve levensstijl.

Over de auteur

David Morley, hoogleraar Jeugd Sport en lichamelijke activiteit, Sheffield Hallam University

Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op The Conversation. Lees de originele artikel.

Related Books:

at InnerSelf Market en Amazon