Afbeelding door Sophie Janotta
Bekijk de videoversie auf YouTube.
Verteld door Marie T. Russell.
De dagelijkse inspiratie van InnerSelf
5 oktober 2023
De focus voor vandaag is:
Al mijn keuzes brengen mij in de richting van – of weg van – liefde.
De inspiratie voor vandaag is geschreven door Matthew McKay:
Alle belangrijke keuzes brengen ons in de richting van of weg van liefde. En het belangrijkste dat we in het leven leren, is: herkennen de keuzes en acties die ons dichterbij of verder van liefde brengen.
Elke dag is vol momenten waarop zulke keuzes plaatsvinden. Deze momenten zijn vaak onzichtbaar: we reageren automatisch, omdat de keuze buiten ons bewustzijn ligt. Het bewust maken van deze keuzes – al dan niet op basis van liefde handelen – kan levensveranderend zijn.
Hoewel liefde eeuwig en permanent is, is de enige manier om dat te ervaren, liefde in actie om te zetten. Handelen vanuit liefde opent je voor Spirit, kalmeert twijfel en helpt je een glimp op te vangen van de verbinding en het erbij horen dat het geboorterecht is van elke ziel.
LEES VERDER:
De inspiratie van vandaag is overgenomen uit het artikel op InnerSelf.com:
Intentie en het moment van keuze
Geschreven door Matthew McKay, PhD.
Lees hier het volledige artikel.
Dit is Marie T. Russell, mede-uitgever van InnerSelf.com, Ik wens je een dag waarop je je daden kunt baseren op liefde (vandaag en elke dag).
Reactie van Marie: Wanneer we kiezen voor woede en haat, voelen we ons onevenwichtig en ongelukkig. Kiezen voor liefde brengt ons echter een gevoel van harmonie en innerlijke vrede. En het leidt dus tot een betere gezondheid en een gelukkiger leven. Het is absoluut een win-win-keuze. Iedereen wint als we voor liefde kiezen in plaats van woede of haat.
Onze focus voor vandaag: Al mijn keuzes brengen mij in de richting van – of weg van – liefde.
Meld je hier aan naar jOin me voor de volgende aflevering van "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * * * *
GERELATEERD BOEK: Liefde in tijden van vergankelijkheid
Liefde in tijden van vergankelijkheid
door Matthew McKay
We leven in een wereld waar niets blijft. Alles waar we van houden - de relaties, plaatsen en dingen waar we het meest op rekenen, zelfs ons eigen lichaam - zal veranderen of verloren gaan. Maar zoals psycholoog Matthew McKay laat zien, kan de zekerheid van verandering en verlies de liefde juist ondersteunen in plaats van verminderen. Want de kern van pijn en verlies is liefde.
Uiteindelijk laat Matthew McKay zien dat we, door weg te rennen voor pijn, weglopen voor liefde. Door pijn te vermijden, verliezen we de weg naar verbinding. Maar door liefde te herkennen in het hart van pijn en verlies, door te weten dat verandering en vergankelijkheid onvermijdelijk zijn, kunnen we door het leven navigeren met een kompas dat wijst naar liefde als het ware noorden, leren om dieper lief te hebben en te maken wat we liefhebben meer gekoesterd.
Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, klik hier.xxx Ook beschikbaar als Kindle-editie.
Over de auteur
Matthew McKay, Ph.D., is een klinisch psycholoog, hoogleraar psychologie aan het Wright Institute, medeoprichter van Haight Ashbury Psychological Services, oprichter van de Berkeley CBT Clinic en medeoprichter van de Bay Area Trauma Recovery Clinic, die mensen met een laag inkomen bedient. klanten. Hij is auteur en co-auteur van meer dan 40 boeken, waaronder: Het werkboek Ontspanning en stressvermindering en Op zoek naar Jordanië. Matthew is de uitgever van New Harbinger Publications.
