Voor de meeste mensen is wandelen een activiteit die geen gedachte of intentie vereist - het is zelden zelfs een bewuste actie. Sterker nog, omdat wandelen zo'n natuurlijke daad is, zijn we in staat om onszelf te betrekken bij een scala aan andere activiteiten terwijl we dit doen. Kijken naar andere mensen lopen kan ...
Omdat we deel uitmaken van de natuur, zoals de planten en het dierenrijk, hebben we het vermogen om de subtiele fluisteringen van de natuur te leren en te communiceren met de natuurlijke wereld die ons omringt. We hebben allemaal het aangeboren vermogen om de taal van de natuur waar te nemen...
Blootstelling aan luchtvervuiling als kind kan later het risico op psychische aandoeningen vergroten
Een meerjarig onderzoek onder jongvolwassenen die in het Verenigd Koninkrijk wonen, heeft een hoger percentage symptomen van psychische aandoeningen gevonden onder degenen die tijdens de kindertijd en adolescentie zijn blootgesteld aan hogere niveaus van verkeersgerelateerde luchtverontreinigende stoffen, met name stikstofoxiden.
Sinds het begin van de pandemie wordt gesuggereerd dat bepaalde voedingsmiddelen of diëten bescherming kunnen bieden tegen COVID-19. Maar zijn dit soort beweringen?
Nieuw onderzoek bevestigt dat chirurgische gezichtsmaskers de uitgaande luchtdeeltjes van praten of hoesten effectief verminderen, zelfs als er lekkage langs de randen van het masker is toegestaan.
- By Nicki Scully
Beweging is energie. Emotie is energie. En we weten allemaal wanneer we te weinig energie hebben, want zonder dit kunnen we niet functioneren. De kracht van ons helende werk komt van dit begrip van energie: we kunnen opzettelijk een vorm uitvoeren ...
Ik probeer al meer dan een jaar met je in gesprek te gaan, maar je hebt niet geluisterd. Misschien wil je de waarheden die ik te bieden heb niet begrijpen. Het zijn eigenlijk geschenken, maar ik weet dat je mijn vrijgevigheid nooit in dat licht zult zien. Zo'n angst. Wat een onwetendheid. Maar ik ben gebonden aan oude eden en ik moet deze paar duidelijke lessen geven, zoals ik duizenden jaren trouw heb gedaan.
Een enkele inhalatiesessie met 25% lachgas kan volgens nieuw onderzoek de symptomen van therapieresistente depressie snel verlichten.
Vóór COVID-19 was de populariteit van wandelen bij zowel volwassenen als kinderen op een neerwaartse helling. Maar de populariteit is enorm gestegen tijdens de pandemie, waarbij veel meer mensen de paden op gingen dan normaal.
Een nieuwe studie identificeert een nieuwe biomarker die wijst op veerkracht tegen chronische stress.
Als je bent zoals de meeste mensen, werk je het eerste uur of twee van je werkdag op je maximale efficiëntie, dan neemt je efficiëntie langzaam af. Tegen de tijd dat 2 PM ronddraait, functioneert u op 40 procent van uw capaciteit. Maar er is een manier om ...
Diëten die vlees en vis (vegetarisch) of alle dierlijke producten inclusief zuivel en eieren (veganistisch) uitsluiten, worden steeds populairder om gezondheids-, milieu- en ethische redenen.
Slaapproblemen waren het enige symptoom dat 14 jaar later slechte cognitieve prestaties voorspelde in vergelijking met andere symptomen van slapeloosheid, zo blijkt uit de studie.
Hoewel de meesten van ons kunnen verwachten dat ze rond de 80 zullen worden, tarten sommige mensen de verwachtingen en worden ze ouder dan 100. In plaatsen zoals Okinawa, Japan en Sardinië, Italië, zijn er veel honderdjarigen.
De belangrijkste symptomen van COVID-19 zijn koorts, hoesten, vermoeidheid en verlies van smaak en reukvermogen. Er zijn ook tekenen van COVID-19 in de huid opgemerkt. Maar er is nog een ander deel van het lichaam waar het virus invloed lijkt te hebben: de vingernagels.
Australische volwassenen halen ongeveer een derde van hun energie-inname uit junkfood. Ook bekend als discretionaire voedingsmiddelen, deze omvatten voedingsmiddelen zoals koekjes, cakes, worstjes, met suiker gezoete dranken en alcohol.
De meeste mensen die COVID krijgen, lijden aan de veelvoorkomende symptomen van koorts, hoesten en ademhalingsproblemen en herstellen binnen een week of twee.
Twee COVID-19-gevallen die eerder verband hielden met de huidige uitbraak van Melbourne, zijn nu opnieuw geclassificeerd als valse positieven.
Letsel aan het volwassen brein is maar al te vaak. Een hersenletsel wordt vaak weergegeven op hersenscans als een goed gedefinieerd gebied van schade. Maar vaak reiken de veranderingen in de hersenen veel verder dan de zichtbare verwonding.
In Amerika lijkt onze enige "down" -tijd de dagelijkse rit van en naar het werk te zijn, die, als het toevallig op Florida's I-95 is, de neiging heeft om stress en angst te verergeren in plaats van te temperen. Tegen de tijd dat de meesten van ons thuis zijn na een dag werken ...
Culturen op elk continent over de hele wereld hebben een collectieve herinnering aan een tijd waarin hun voorouders jager-verzamelaars waren en in het bos leefden als onderdeel van de natuur zelf. Van de Aboriginals van Australië was bijvoorbeeld bekend dat ze...
Culturen op elk continent over de hele wereld hebben een collectieve herinnering aan een tijd waarin hun voorouders jager-verzamelaars waren en in het bos leefden als onderdeel van de natuur zelf. Van de Aboriginals van Australië was bijvoorbeeld bekend dat ze...
Wanneer micro-organismen – zoals bacteriën of virussen – ons infecteren, komt ons immuunsysteem in actie. Het is goed getraind om infecties op te sporen en te elimineren en eventuele schade op te ruimen.