We weten al een tijdje dat te veel zitten je risico op diabetes, bepaalde vormen van kanker, hartziekten en vroege dood verhoogt. Maar tot nu toe was het onduidelijk hoeveel stand tijdens de werkdag dit verhoogde risico zou kunnen tegengaan.
Een nieuwe studie voegt meer bewijs toe, waaruit blijkt dat senioren die heel sociaal zijn, een betere longfunctie hebben, die de neiging heeft af te nemen naarmate we ouder worden. Sterker nog, onderzoekers ontdekten dat hoe meer sociale rollen de mensen hadden, hoe beter hun longen functioneerden.
Sommige vinden het lekker, sommigen vinden het leuk en sommigen vinden het helemaal niet leuk. Tot voor kort stond koffie op de lijst met te breken gewoonten als je echt gezond wilde zijn.
Als uw kind te zwaar is als zij op zesjarige leeftijd naar school gaat, tenzij u er op dat moment iets aan doet, zijn de indicaties dat zij te zware tieners en obese volwassenen zijn. Uit onderzoek is gebleken dat kinderen en tieners met overgewicht meer risico lopen op het ontwikkelen van leefstijlaandoeningen zoals type 2 diabetes, hypertensie en hart- en vaatziekten later in hun leven - en vroegtijdig overlijden.
De meeste mensen zijn zich terdege bewust van de tol die de hitte kan inhouden op het menselijk leven, vooral sinds de extreme hitte van Black Saturday in 2009 en de Europese hittegolf van 2003. Het kan dus als een verrassing komen dat meer Australiërs aan de kou dan aan de hitte overlijden.
De vraag naar gebotteld water lijkt te groeien. Canadean, een marktonderzoeksbureau dat gespecialiseerd is in de drankenindustrie, rapporteerde onlangs de opmerkelijke groei in de wereldwijde verkoop van flessenwater. Met een gemiddelde jaarlijkse groei van 6% sinds 2008 lijkt het erop dat water dit jaar voor het eerst de verkoop van frisdranken door 1.3% zal halen.
Ik heb onlangs geschreven over de vreselijke slaapgewoonten van de personages in House of Cards. Ik keurde het late computerwerk van Frank Underwood in het Oval Office af, zijn nieuwe iPad-gewoonte bij middernacht en Claire die haar laptop meenam naar bed.
Verhoogde bloedsuikerspiegel kan snel de niveaus van amyloïde beta verhogen, een belangrijk onderdeel van de hersenplaques bij Alzheimerpatiënten, blijkt uit een nieuw onderzoek. De opbouw van plaques wordt verondersteld een vroege aanjager te zijn van de complexe set van veranderingen die de oorzaken van de ziekte van Alzheimer in de hersenen veroorzaken.
Een groeiend aantal adviezen suggereert dat kleine hoeveelheden matige lichaamsbeweging een groot verschil kunnen maken voor uw gezondheid. Academisch onderzoek wordt omgezet in krantenkoppen zoals: "Besteden van twee minuten per uur lopen in plaats van zitten kan je helpen langer te leven" en "kan je niet de moeite nemen om te oefenen? Gewoon lopen".
Een klodder pindakaas en een liniaal kunnen een manier zijn om een diagnose van de vroege Alzheimer te bevestigen. Jennifer Stamps, een afgestudeerde student in het McKnight Brain Institute Centre for Smell and Taste en de University of Florida, kwam met het idee om pindakaas te gebruiken om te testen op geurgevoeligheid toen ze werkte met Kenneth Heilman, een professor neurologie aan de Universiteit van Florida.
Picture this scenario: Zeven dagen geleden je een heel slechte aanval van pijn in de rug had. Je kunt nauwelijks uit bed te komen, en aankleden en in en uit de auto is traag en pijnlijk. Het maakt het leven lijken ellendig. Je bent van middelbare leeftijd, maar, anders dan deze pijn, zijn goed.
Ik begon te experimenteren met de stemvorken met een paar van mijn massagetherapie klanten. Ik vond dat als een klant klaagde over pijn in een bepaald gebied, zou de vork of een luide, scherpe toon of een toon vol met statische en produceren "ruis." Na het houden van de vork over het gebied, vond ik dat na een paar momenten de toon zou duidelijk worden ...
Heeft u zich ooit afgevraagd wat die getallen voor levensmiddelenadditieven in de ingrediëntenlijst op uw verpakking van levensmiddelen betekenden en wat zij werkelijk aan uw lichaam deden? Een recente studie suggereert emulgatoren - detergent-achtige voedseladditieven gevonden in een verscheidenheid aan bewerkte voedingsmiddelen hebben de potentie om de darmbarrière te beschadigen, wat leidt tot ontsteking en het verhogen van ons risico op chronische ziekte.
Kunnen biologische boeren Roundup® gebruiken? Ik krijg die vraag veel. De samenleving is verteld en, naar het schijnt, is echt van mening dat niets beter kan zijn naarmate chemische gewasproducten groeien. Maar dat is het gewoon, niets gebruiken is veiliger.
In de Verenigde Staten leven we in een land waar honger en obesitas hand in hand gaan. Meer dan 17 miljoen huishoudens in de VS worstelen om voedsel op tafel te zetten, en wanneer ze dat doen, is het vaak rijk aan vet en suiker, omdat gezonde opties schaars zijn in wijken met een laag inkomen.
In een studie publiceerde vorige week, de onderzoekers van de Harvard University onderzocht 21 merken van voedingssupplementen met een kruiden stimulant genoemd Acacia rigidula. Meer dan de helft van de geanalyseerde merken bevatte een niet-getest amfetamine-isomeer genaamd ?-methylfenylethylamine (BMPEA).
Elke 67 seconden iemand in de Verenigde Staten wordt gediagnosticeerd met de ziekte van Alzheimer en nieuwe schattingen suggereren dat het de derde belangrijkste doodsoorzaak van oudere mensen kan zijn. De ziekte van Alzheimer is geassocieerd met geheugenverlies bij oudere mensen die na verloop van tijd ernstig genoeg worden om de normale dagelijkse functies te verstoren.
Voor de meeste algemene kankers is een belangrijke oorzaak vastgesteld: roken veroorzaakt 90% van longkanker wereldwijd, hepatitis-virussen veroorzaken de meeste leverkanker, H pylori bacterie veroorzaakt maagkanker, Human papillomavirus veroorzaakt bijna alle gevallen van baarmoederhalskanker, darmkanker wordt grotendeels verklaard door fysieke activiteit, dieet en familiegeschiedenis.
Wat is belangrijker voor u, uw wereldbeeld of uw gezondheid? Het kan zijn dat het wereldbeeld dat je hebt opgenomen in de samenleving om je heen, je controle over je eigen gezondheid belemmert.
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hebben onvoldoende slaap en een epidemie genoemd. Terwijl we eindelijk aandacht besteden aan het belang van slaap, wordt de behoefte aan donker nog steeds grotendeels genegeerd. Dat is juist. Donker. Je lichaam heeft het ook nodig.
Blootstelling aan luchtverontreinigende stoffen tijdens de zwangerschap kan bijdragen aan kinderafwijkingen in de hersenen, suggereert een nieuwe studie. Het onderzoek, afkomstig uit het kinderziekenhuis van Los Angeles, mat de blootstelling van de moeders aan PAK-luchtvervuiling en gebruikte hersenbeelden om te kijken naar de effecten op de hersenen van hun kinderen.
Wetenschappers wisten dat oleocanthal gedood sommige kankercellen, maar waren niet echt zeker hoe. Ze dachten dat de verbinding zou kunnen worden gericht op een belangrijk eiwit in kankercellen die een geprogrammeerde celdood, bekend als apoptose triggers, en besloten om hun hypothese te testen.
Volgens nieuw onderzoek kan een voedingsstof in knoflook de hersencellen bescherming bieden tegen veroudering en ziekte. "De meeste mensen beschouwen het als een 'superfood', omdat de zwavelhoudende verbindingen van knoflook bekend staan als een uitstekende bron van antioxiderende en ontstekingsremmende bescherming."