Als u eenmaal het belang van een gezonde cellulaire omgeving en de kracht van koorts bij het verbranden van gifstoffen begrijpt, kunt u niet anders dan de wijsheid van de natuur bewonderen bij het creëren van koorts om ons te helpen onze gezondheid te herstellen. Binnenvallende bacteriën en ingeslikte vergiften die zich in de loop van de tijd hebben opgebouwd door ongezonde levensstijlkeuzes kunnen allemaal in een relatief korte tijd worden geëlimineerd door een eenvoudig maar intens proces: koorts.

Maar is het mogelijk om kunstmatige koorts te creëren?

Er zijn twee eenvoudige, natuurlijke methoden die bijzonder effectief zijn bij het creëren van koorts: hyperthermale baden en langdurige lichaamsbeweging. Het belangrijkste onderscheid is dat ze het meest geschikt zijn voor mensen van wie de fysieke mogelijkheden anders zijn.

In beide methoden intensiveert de warmte de bloedcirculatie, oxygenatie van weefsels, verbranding van afval, cellulaire uitwisselingen, eliminatie van toxines en de afweer van het lichaam, net zoals koorts.

Hoewel deze technieken het mogelijk maken om een ​​sterke koorts te produceren, zal het slechts een tijdelijke aandoening zijn, die één of twee uur aanhoudt in plaats van de verschillende dagen dat een natuurlijke koorts kan doorgaan. Een volledig, definitief resultaat zal daarom niet voorkomen met slechts één behandeling. De gekozen methode moet verschillende keren per week worden herhaald.

Laten we eens kijken hoe we de maximale voordelen van deze technieken kunnen ontvangen, met respect voor onze fysiologische grenzen. Er zijn zeer logische en nauwkeurige grenzen die de toepassing van deze behandelingen zouden moeten bepalen.

Hyperthermale baden

Hyperthermale baden zijn erg hete baden. Maar het gevoel van warmte is een subjectieve kwestie, en daarom is er geen precieze temperatuur die het water moet bereiken. Iedereen moet zijn eigen ideale temperatuur ontdekken.

Dit werkt op de volgende manier: Stap in een badkuip met enkele centimeters water verwarmd tot lichaamstemperatuur, 98.6 ° F. Voeg vervolgens steeds warmer water toe tot je de tolerantiedrempel hebt bereikt. Het doel is om de temperatuur te vinden waarmee je een half uur comfortabel in het bad kunt doorbrengen. Afhankelijk van uw persoonlijke drempel moet de temperatuur in de buurt van 102 ° F tot 108 ° F zijn. Vul de badkuip met voldoende water om je hele lichaam te bedekken, behalve je hoofd natuurlijk. Voeg indien nodig meer warm water toe.

Het doel van het hyperthermale bad is om een ​​grote hoeveelheid warmte naar het lichaam te brengen. Als u een lage verwarmingsdrempel hebt, kan dit doel nog steeds worden bereikt door een langere periode in water door te brengen dat niet zo warm is.

Aan de andere kant van het spectrum is het belangrijk om te benadrukken dat je jezelf niet plotseling in extreem warm water moet onderdompelen, zelfs niet als het op een temperatuur is die je kunt verdragen. In feite zal de aanvankelijke defensieve reactie van het lichaam op deze plotselinge aanval zijn om de poriën van de huid te sluiten, wat het gewenste effect gedeeltelijk zou teniet doen.

Als voorzorgsmaatregel, en om hoofdcongestie te vermijden, kunt u een koud washandje op uw voorhoofd houden tijdens het bad.

Afhankelijk van uw persoonlijke samenstelling en vitaliteit, kan een hyperthermaal bad worden genomen om de twee of drie dagen gedurende een periode van enkele maanden, of elke dag gedurende één of twee weken.

Als u klaar bent met baden, klimt u voorzichtig uit het bad en gaat u een half uur of langer liggen gewikkeld in een badstof handdoek en een deken. Deze verlengde rustperiode stelt het lichaam in staat om het zweten te voltooien en de balans te herstellen.

Hyperthermale baden hebben een veel krachtiger effect dan de meeste mensen zich voorstellen. Als je de geleidelijke progressie die eerder werd aanbevolen, niet opvolgt, kun je in feite een massale eliminatie van diep ingebedde gifstoffen veroorzaken, of een zogeheten reinigingscrisis, die de eliminatiecapaciteiten van de uitscheidingsorganen volledig kan overnemen. Onaangename bijwerkingen zoals hoofdpijn en misselijkheid kunnen het gevolg zijn. Deze onaangename reacties kunnen worden voorkomen door geleidelijk op te bouwen tot de hoogst toelaatbare warmtedrempel.

U zult de zuiverende effecten van deze baden in de urine zien, die donkerder en meer belast met afvalstoffen moeten zijn, en in de traankanalen, die meer "zand" enzovoort zullen afscheiden.

Langdurige lichaamsbeweging

Langdurige lichaamsbeweging is de tweede oefening die kunstmatige koorts kan veroorzaken. Tijdens een langdurige, intense fysieke inspanning kan de lichaamstemperatuur zo hoog oplopen als 104 ° F, wat op de grens ligt tussen een hoge en een zeer hoge koorts.

De extra cellulaire oxygenatie en verhoogde energiebehoeften veroorzaakt door aanhoudende fysieke inspanning verbranden de afvalstoffen van het lichaam helemaal weg tot op cellulair niveau. De gifstoffen die min of meer ingebed zijn in de weefsels, zullen ter plekke worden afgebroken.

Om deze resultaten te verkrijgen, moet de fysieke oefening vergelijkbaar zijn met de inspanning die vereist is voor fietsen, langeafstandslopen, langlaufen, enzovoort. Voor degenen die de kracht hebben die nodig is om dergelijke activiteiten uit te voeren, is het mogelijk om kunstmatige koorts te creëren door ze een periode van één of twee uur te achtervolgen. Herhaaldelijk herhaald, dit zal in grote mate bijdragen tot het herstel van de integriteit van de interne cellulaire omgeving.

De lengte van de trainingssessie moet uiteraard in overeenstemming zijn met de fysiologische capaciteiten van het individu. Jezelf overbelasten is een slechte gok. Door de hoge productie van gifstoffen en de uitputting van het lichaam verdwijnen hierdoor de voordelen die de kunstmatige koorts anders zou hebben opgeleverd.

Een manier om de benodigde spierinspanning te verminderen terwijl het sterke verwarmende effect van het lichaam behouden blijft, is het uitvoeren van zachtere vormen van beweging, zoals wandelen, tuinieren, een korte fietstocht, gymnastiek, enzovoort op een hete zomerdag. Tijdens andere seizoenen kan het uitvoeren van deze mildere activiteiten terwijl je warme kleding draagt, de oefening veel milder maken terwijl je nog steeds de hitte hebt die nodig is om koorts te creëren.

De regelmatige praktijk van kunstmatig geproduceerde koortsen zal gezondheid en vitaliteit teweegbrengen en de terugkeer van ziekte voorkomen.

Samengevat

Het creëren van kunstmatige koorts, door hyperthermale baden of langdurige lichaamsbeweging, biedt een manier om ziektes te voorkomen door het biologische terrein van toxines te verwijderen, net zoals een natuurlijke koorts dat zou doen.

© 2012 (Engelse vertaling). Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever, Healing Arts Press,
een impressie van Inner Traditions Intl. www.InnerTraditions.com

Dit artikel is aangepast met toestemming van het boek:

De helende kracht van koorts
door Christopher Vasey, ND

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is koorts geen symptoom dat moet worden behandeld, maar een teken van een gezond, functionerend immuunsysteem dat van nature werkt om het lichaam te genezen. Om ons te helpen begrijpen wat een koorts werkelijk is en hoe dit het lichaam ten goede kan komen, vraagt ​​Dr. Vasey ons om te stoppen met het overwegen van koorts als een te overwinnen vijand en het te zien als de genezende bondgenoot die het werkelijk is.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.

Over de auteur

Christopher Vasey, ND, is een natuurgeneeskundige die gespecialiseerd is in ontgifting en verjonging. Hij is de auteur van Het zuur-alkalische dieet voor optimale gezondheid, De natuurgeneeswijze, Het waterrecept, The Whey-recept en Het Detox Mono Dieet. Bezoek zijn website (Franse taal) op www.christophervasey.ch