Conventionele geneeskunde heeft een aantal krachtige wapens tegen hooikoorts, maar veel mensen wenden zich nog steeds tot andere vormen van behandeling. Dit hoofdstuk kijkt naar al diegenen die we zijn tegengekomen en probeert te beoordelen of ze je misschien kunnen helpen.
VOEDINGSSUPPLEMENTEN VOOR HOOFKOOR:
Levertraan en visolie
Een behandeling die het proberen waard is, is het innemen van levertraan (twee theelepels per dag). Dit bevat bepaalde natuurlijke oliën die de productie en controle van prostaglandinen beïnvloeden, chemische boodschappers die door het lichaam worden geproduceerd en die een subtiele invloed hebben op het ontstekingsproces.
Door de productie van sommige prostaglandinen boven anderen te bevorderen, verminderen visoliën de neiging tot ontsteking in het lichaam, daarom worden ze vaak aanbevolen voor reumatoïde artritis. Recente studies hebben aangetoond dat ze ook waardevol zijn bij astma en mogelijk bij hooikoorts. Omdat het een goedkope behandeling is, is het de moeite van het proberen waard. Neem nooit teveel levertraan, want het is een rijke bron van vitamine A, die giftig is in overmatige doses. Het effect van levertraan op de prostaglandinen duurt ongeveer drie maanden om volledig te worden vastgesteld, dus verwacht geen onmiddellijke voordelen. Om het effect te behouden, moet u de olie blijven innemen.
Teunisbloemolie
Teunisbloemolie wordt eveneens gebruikt voor reumatoïde artritis en is ook gesuggereerd als een nuttige aanvulling bij hooikoorts. Niemand heeft nog testen gedaan om te zien of het echt effectief is, maar het kan nuttig zijn omdat het ook een effect heeft op het prostaglandinesaldo in het lichaam. Het kan naast levertraan worden gebruikt en kan de effecten versterken. Nogmaals, het duurt ongeveer drie maanden om zijn beschermende actie op te bouwen.
Vitamine C, Ginseng, Cider-azijn
Hoge doses vitamine C werden ooit voorgesteld als een behandeling voor hooikoorts, maar medische onderzoeken hebben aangetoond dat ze niet effectief zijn. Ginseng en ciderazijn zijn ook gesuggereerd, maar er is ook geen bewijs voor. Wetenschappelijke onderzoeken met ginseng bij gezonde personen hebben aangetoond dat het bij langdurig gebruik, zoals diarree, vervelende bijwerkingen kan hebben.
Honing en bijenstuifmeel
Het eten van honing in een honingraat is ook voorgesteld als een behandeling, omdat het wat stuifmeel bevat. Er zijn geen onderzoeken naar deze behandeling, maar het lijkt niet waarschijnlijk dat het werkt. Het stuifmeel in honing zal zelden het soort stuifmeel zijn waar hooikoortspatiënten op reageren. We slikken allemaal nogal wat stuifmeel in de lente en de zomer, omdat het vangt op het speeksel in de mond. Dus als het eten van stuifmeel hooikoorts zou kunnen genezen of voorkomen, zou niemand deze vervelende ziekte in de eerste plaats ontwikkelen - er zou overal om ons heen een ongezien geneesmiddel zijn.
GEIONISEERDE LUCHT- EN LUCHTFILTERS
Luchtionizers werken als reinigingsapparaten en verwijderen deeltjes uit de lucht. Er is ook beweerd, door sommige hooikoortslijders, dat de stroom ionen afkomstig van de ionisator een direct therapeutisch effect heeft. Door de ionisator van dichtbij te bekijken, en dus de ionen over hun gezicht te laten stromen, ervaren ze blijkbaar verlichting van bestaande symptomen van hooikoorts, zoals jeukende ogen en een stromende neus. Een Duitse fabrikant heeft zelfs een draagbare luchtionisator geproduceerd die rond de nek kan worden gedragen en die ionen over het gezicht uitzendt.
Er is niets bekend over ionen om te suggereren hoe dit zou kunnen werken, en de meeste artsen en wetenschappers wijzen dergelijke beweringen af. Voor zover ons bekend, heeft niemand de directe effecten van ionen op hooikoortssymptomen getest. Er zijn echter herhaaldelijk claims gemaakt van substantiële verbetering in hooikoorts en het is waarschijnlijk geen kwaad om de effecten van geïoniseerde lucht te proberen, als u daartoe geneigd bent.
Winkels die gespecialiseerd zijn in de verkoop van ionisatoren hebben vaak een demonstratiemodel, dus u kunt het uitproberen, de effecten zouden binnen enkele minuten moeten optreden. Sommige ionisatoren kunnen een kleine hoeveelheid ozon produceren, die je zou kunnen inademen als je dichtbij bent. Als u hoest of irritatie van de neus of luchtwegen ondervindt, moet u de ionisator onmiddellijk uitschakelen.
HYPNOTHERAPIE VOOR HAY-KOORTSVERSCHUIVING
Een wetenschapper in de Verenigde Staten heeft gekeken naar het effect van hypnose op het verlichten van de congestie van de neus bij hooikoortspatiënten. Hij classificeerde de bestudeerde patiënten in "hoge hypnotiseerbare" en "lage hypnotiseerbare" onderwerpen.
De "high hypnotizable" -set liet een aanzienlijk voordeel zien van hypnotherapie-sessies gericht op het verminderen van hun congestie. Ze deden echter ook goed op sympathomimetische druppels en op placebo-druppels. In vergelijking met patiënten met een "lage hypnotiseerbaarheid" deden ze het op alle drie de behandelingen veel beter en toonden ze een maand later nog steeds de voordelen, toen ze minder hooikoortsaanvallen hadden en hun medicamenten minder vaak gebruikten.
Het lijkt erop dat "hoog hypnotiseerbare" patiënten vatbaarder zijn voor placebo-effecten (eerder in dit hoofdstuk besproken), hoewel andere studies van placebo's deze link niet hebben gevonden.
De praktische conclusie van dit alles is dat als je reageert op hypnose, je even goed zult reageren op elke behandeling waarin je gelooft, dus hypnotherapie is waarschijnlijk een vrij dure optie. Zelfhypnose kan het proberen waard zijn als je dol bent op volledig natuurlijke geneeswijzen. Er zijn verschillende tapes beschikbaar die zelfhypnose leren - informeer in natuurvoedingswinkels of probeer het internet.
Dit artikel is overgenomen met toestemming van het boek:
Hooikoorts, © 1993,2002
door Dr. Jonathon Brostoff & Linda Gamlin.
Overgenomen met toestemming van de uitgever, Healing Arts Press. www.InnerTraditions.com
Over de auteurs
Jonathan Brostoff, MD, is professor emeritus van Allergie en Milieu en Gezondheid aan het King's College in Londen en een internationaal erkende autoriteit op allergieën.
Linda Gamlin is opgeleid als biochemicus en heeft een aantal jaren onderzoek gedaan voordat hij zich tot wetenschappelijk schrijven wendde. Ze is gespecialiseerd in het schrijven over allergische aandoeningen, de effecten van voeding en het milieu op gezondheid en psychosomatische geneeskunde. Samen hebben ze co-auteur Voedsel allergie en Voedselintolerantie en astma.
