De regenboog eten: voedselkleuren en chakra-overeenkomsten

De regenboog eten: voedselkleuren en chakra-overeenkomsten
Afbeelding door silviarita


Verteld door Marie T. Russell

Videoversie

Het bewustzijn van een levend wezen wordt bepaald door de frequentie van de materie waaruit het lichaam bestaat. Ons lichaam stelt ons in staat deel te nemen aan het spel van de natuur, aangezien geen enkele incarnatie volledig werelds of volledig spiritueel kan zijn. Het maakt niet uit welk niveau van licht of spiritualiteit je bereikt, je kunt de menselijke ervaring niet transcenderen als je belichaamd bent. Evenzo, hoe aards je ook denkt dat je bent, je bent altijd vervuld van goddelijkheid. Het doel is dus om de balans van energie en materie te ervaren door samen een gezond geheel te creëren, dat nieuwsgierigheid, spel en verkenning hier op aarde mogelijk maakt.

Een ongelooflijk gemakkelijke manier om toegang te krijgen tot deze complementaire energieën is door te werken met het chakra-systeem. Chakra's zijn draaiende wielen van energie, psychische centra die niet op het fysieke vlak bestaan, maar eerder in de spirituele dimensie. De chakra's bepalen de frequenties die aanleiding geven tot elk aspect van de menselijke ervaring. Het voedsel dat we eten heeft bewustzijn en biedt een energetische blauwdruk die materie en energie voor ons stabiliseert en meeneemt wanneer het wordt geconsumeerd. 

De Vedische traditie leert dat we allemaal goddelijke wezens zijn die een menselijke ervaring hebben. Met dit principe in gedachten zullen we ons concentreren op de zeven hoofdchakra's, de energetische poorten die corresponderen met de wervelkolom. Deze stellen ons in staat om universele levenskrachtfrequenties te verwerken. Ze stellen ons in staat de enorme en wonderbaarlijke energieën die voor ons beschikbaar zijn in onze menselijke ervaring, te ervaren en te beheersen.

Voedsel, kleuren en chakra's

Een gemakkelijke manier om met de chakra's te werken, is door simpelweg een voedsel te kiezen van dezelfde kleur als het chakra dat je wilt stimuleren - en het dan op te eten! Soms is het de binnenkant van de plant, niet de buitenkant, die zijn chakra-correlatie onthult. Een kiwivrucht is bijvoorbeeld bruin aan de buitenkant, maar de levendige groene binnenkant waarschuwt je voor het feit dat het trilt naar het vierde chakra, omdat de kleurcorrespondentie van dat chakra groen is.

Veel groenten en fruit zijn er in meerdere kleuren. In dit geval, als je merkt dat je een verlangen naar of een afkeer hebt van een bepaald voedsel, begin dan met het lezen van de energetische handtekening om het basisbegrip van de functie van de plant te krijgen, en verwijs vervolgens naar het chakra waartoe je je aangetrokken voelt op basis van de overeenkomstige kleur voor verdere informatie om uw begrip te completeren. Paprika's zijn er bijvoorbeeld in groen, geel, oranje, rood, paars en wit, en vanwege hun respectieve kleuren gedragen ze zich elk op een iets andere manier.

Er zijn veel manieren om met de energie van een voedingsmiddel te werken; laat je intuïtie je gids zijn. Soms geef je er de voorkeur aan om met een voedingsmiddel te werken dat uitsluitend op de kleur is gebaseerd om toegang te krijgen tot een specifiek chakra. Terwijl u dit doet, kunnen alle bijbehorende chakra-eigenschappen worden geactiveerd, maar het kan zijn dat ze niet allemaal op u of uw situatie van toepassing zijn. Voel in en concentreer u op wat op dit moment voor u relevant is.

Chakra-energieën

In de volgende chakra-profielen heb ik een lijst gegeven van de energieën van elk chakra - zowel de gaven als de schaduwaspecten, momentopnames om de energieën waarmee je werkt te begrijpen. Ik vermeld de locatie van elk chakra en zijn elementaire classificatie volgens de vijf grote elementen - aarde, water, vuur, lucht / wind en ether / ruimte.

Ik voeg ook een aantal representatieve voedingsmiddelen toe die deze energieën overbrengen, hoewel je ongetwijfeld meer zult vinden als je dit gebied verkent.

Kroonchakra

Sanskriet naam: Sahara (Sahasrara vertaalt als "duizendbladige lotus")

Aantal: Zevende

Locatie: Kroon van het hoofd

Element: Buiten de elementen

Kleur: Wit

Representatieve voedingsmiddelen: Alle witte voedingsmiddelen, inclusief daikon-radijs, palmhart, waterkastanje, bloemkool, pastinaak, lotuswortel en jicama

Dit chakra bevat de energie van onthechting van illusie, een essentiële vibratie bij het verkrijgen van niet-lokaal bewustzijn en het begrijpen van de waarheid van één is alles, en alles is één.

Dit is de meest subtiele chakra in het systeem, gerelateerd aan puur bewustzijn, en vanuit deze chakra komen alle andere chakra's uit. Wanneer iemand in staat is om zijn energie tot op dit punt te verhogen, wordt een staat van verlichting ervaren.

Derde Oog Chakra

Sanskriet naam: Ajna

Aantal: Zesde

Locatie: Midden van het voorhoofd (het derde oog)

Element: Alle elementen gecombineerd

Kleur: Paars

Representatieve voedingsmiddelen: Alle paarse etenswaren, inclusief aubergine, vijg, paarse aardappel, wilde viooltjes suikermaïs, passievrucht, paarse asperges en pruimen

Het Derde Oog Chakra bevat de volgende gaven:

  • Kosmische kennis, controle over de geest
  • Voorbij dualiteit kijken; Shiva's oog (verleden, heden en toekomst zien)
  • Sat-chit-ananda, 'bewustzijn-zijn-gelukzaligheid', die alle elementen in hun puurste vorm belichaamt; perfecte concentratie
  • Er is geen waargenomen of waarnemer: “Dat ben ik; Ik ben dat."

Keelchakra

Sanskriet naam: Vishuddha

Aantal: Vijfde

Locatie: Keel

Element: Ether

Kleuren: Blauw en zwart

Representatieve voedingsmiddelen: Alle zwarte en blauwe voedingsmiddelen, inclusief zwarte sesamzaadjes, verboden rijst, bosbessen, bernagiebloem, braam, zwarte bes en zwarte druif 

De Keelchakra bevat de volgende gaven:

  • Waarheid, expressie, geluid, duidelijkheid, "stem geven aan"
  • Ware roeping, zelfexpressie
  • Helderheid, humor, improvisatie, spontaniteit, actieve betrokkenheid bij je innerlijke muze
  • Helderhorendheid, channeling, telepathie, werken met subtiele energieën
  • De kracht van woorden begrijpen en hoe ze onze realiteit vormgeven en vormen

Schaduwkwesties van The Throat Chakra:

  • Gebruik onverantwoordelijk woorden of geluiden
  • Geen actieve luisteraar zijn, omslachtig zijn en tegen iemand 'spreken' in plaats van een echt gesprek
  • De waarheid niet kunnen onderscheiden; zich verward en verward voelen
  • Ontkoppeling van je innerlijke muze

Hartchakra

Sanskriet naam: Ana

Aantal: Vierde

Locatie: Centrum van het borstbeen

Element: Air

Kleuren: Groen en roze

Representatieve voedingsmiddelen: Alle groene en roze voedingsmiddelen, waaronder kiwi's, avocado, limabonen, botersla, roze grapefruit, drakenfruit en guave

De Hartchakra bevat de volgende gaven:

  • Alle liefde: onvoorwaardelijk, romantisch; verering van het goddelijke, ouder / kind, natuur / huisdieren; los, universeel
  • Vergeving aanmoedigen, conflicten oplossen
  • Vereniging met anderen en zichzelf, het gemeenschappelijke transformeren in het goddelijke
  • Het goddelijke in jezelf en in anderen ervaren
  • Genade, overgave, mededogen, loyaliteit
  • Oprechte bezorgdheid voor anderen en het verlangen te koesteren wat het beste voor hen is

Schaduwkwesties van The Heart Chakra:

  • Het zelf niet accepteren, alleen voorwaardelijke liefde hebben voor jezelf en anderen, de magie en schoonheid die zichzelf omringen afwijzen
  • Controlerend of jaloers zijn, op angst gebaseerde genegenheid tonen, 'genegenheid' gebruiken om te manipuleren, anderen niet toestaan ​​te veranderen of te groeien
  • Je kwetsbaar of afgewezen voelen, anderen niet toelaten, 'het echte zelf', codependente relaties niet blootleggen
  • Kritisch zijn en moeilijk te behagen, een overdreven kijk op mensen hebben (positief of negatief)

Zonnevlechtchakra

Sanskriet naam: manipura

Aantal: Derde

Locatie: Zonnevlecht

Element: Brand 

Kleur: Geel

Representatieve voedingsmiddelen: Alle gele voedingsmiddelen, inclusief citroen, banaan, gele crookneck squash, gele paprika, ananas en stervrucht

De Solar Plexus Chakra bevat de volgende gaven:

  • Persoonlijke kracht, het intellect, mening
  • Logica, wil, richting, leiderschap
  • Actie, autoriteit, integriteit, uitstraling
  • Moed, eigenwaarde, bewustzijn en verfijning

Schaduwkwesties van The Solar Plexus Chakra:

  • Woede, vluchtigheid, woede, haat
  • Egoproblemen, machtsmisbruik (bijv. Overheersing, misplaatst geweld, angst gebruiken om te beheersen)
  • Zich superieur voelen, "mijn weg of de snelweg"
  • Perfectionisme, starheid, geweld en een zwak gevoel
  • Geen uitdrukking van persoonlijke keuze hebben

Sacrale Chakra

Sanskriet naam: swadhisthana

Aantal: Tweede

Locatie: Sacrum / bekkenkom

Element: Water

Kleur: Oranje

Representatieve voedingsmiddelen: Alle oranje voedingsmiddelen, inclusief sinaasappelcitrusvruchten, mango, papaja, perzik, zoete aardappel, persimmon en pompoen

De Sacraal Chakra bevat de volgende gaven:

  • Sensualiteit, seksuele intimiteit, plezier geven en ontvangen
  • Creativiteit, ongestructureerde expressie
  • Beweging, dingen die afnemen en afnemen
  • Gezonde emoties en innerlijk kind
  • "Verborgen schat" aspecten van zelf, vloeibaarheid
  • Werken met dromen en het onbewuste

Schaduwkwesties van The Sacral Chakra:

  • Gewonde emoties, geheimen bewaren
  • Angst voor oordeel, "in de problemen komen" of "ontdekt worden"
  • Onderdrukking van aspecten van het zelf, onvermogen om emotionele of seksuele intimiteit te ervaren, manipulatie
  • Nachtmerries of het niet kunnen onthouden of interpreteren van dromen

Wortelchakra

Sanskriet naam: Muladhara

Aantal: eerste*

Locatie: Basis van de wervelkolom / stuitbeen

Element: De aarde

Kleur: Rood / karmozijnrood

Representatieve voedingsmiddelen: Alle rode voedingsmiddelen, waaronder bietenwortel, aardbei, robijnrode maïs, kersen, granaatappel, watermeloen en cranberry, maar vooral wortelgroenten

De Wortelchakra bevat de volgende gaven:

  • Geaard zijn, aardverbinding
  • Stabiliteit, veiligheid, een gevoel van verbondenheid
  • Rauwe seksualiteit, lichamelijk genot
  • Lichaamskennis, instinctief weten
  • Innerlijke zekerheid en fundament van zelf
  • Verstandig gebruik van aardse geschenken (bijv. Etherische oliën, kristallen, metalen / mineralen, plantenextracten)

Schaduwkwesties van The Root Chakra:

  • Energetisch bloedarm, zich afgesneden en geïsoleerd voelen
  • Ambivalentie ten opzichte van het leven, armoedebewustzijn, drugsmisbruik of elke vorm van drastisch escapisme
  • Seks voor elk type uitwisseling of gewoon om te 'voelen'
  • Niet leven op een duurzame manier die de aarde ondersteunt

Zie mijn boek voor een meer gedetailleerde analyse van de chakra's en hun corresponderende archetypen, heilige klanken, heilige geometrie en kleuren Essentiële oliën in spirituele praktijk: werken met de chakra's, goddelijke archetypen en de vijf grote elementen.

© 2021 door Candice Covington. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Healing Arts Press, een afdruk van InnerTraditions Internationaal.

Artikel Bron

Trillingsvoeding: de energetische handtekening van voedingsmiddelen begrijpen
door Candice Covington

boekomslag: Vibrational Nutrition: Understanding the Energetic Signature of Foods door Candice CovingtonDe meesten van ons zijn bekend met de fysieke gezondheidsvoordelen van fruit, groenten, vlees, kruiden en specerijen en hun nutritionele effecten op het menselijk lichaam. Maar hoe zit het met de trillingsvoordelen van voedingsmiddelen? Hoe beïnvloedt onze voeding het energielichaam en onze emotionele, mentale en spirituele toestanden?

In deze uitgebreide gids over vibrerende voeding onderzoekt Candice Covington de vibratiesignaturen van het voedsel dat we eten en hoe ze helpen bij het vormen van de energetische structuren die ons gedrag en onze geest beïnvloeden. Ze beschrijft de energetische en spirituele kwaliteiten van meer dan 400 gewone voedingsmiddelen, dranken en smaakmakers. De auteur biedt een selectie recepten samen met interpretaties van hun energetische verhalen, en onderzoekt hoe je intuïtief voedsel en voedselcombinaties kunt selecteren om je energiepatronen te versterken, je te ondersteunen bij elke inspanning en om lichaam, geest en ziel te voeden.

Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, Klik hier.

Over de auteur

foto van Candice CovingtonCandice Covington is een gecertificeerde aromatherapeut, massagetherapeut, meester in healing arts en energiewerker. Een voormalig instructeur aan Ashmead College en voormalig aromatherapeut voor het Chopra Center, zij is de oprichter van Divine Archetypes, een bedrijf voor essentiële oliën en bloemenessentie, en de auteur van Essentiële oliën in spirituele praktijk.

Bezoek haar website op DivineArchetypes.org/ 

Meer boeken van deze auteur.
   


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

INNERSEL VOICES

Volle maan aan de nachtelijke hemel
Horoscoop huidige week: 18 - 24 oktober 2021
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
illustratie van een filmstrip met verschillende landschappelijke foto's op elk frame
Een nieuwe toekomst voor jezelf ontwerpen
by Carl Greer PhD, PsyD
In de fysieke wereld hebben dingen een verleden en een toekomst, een begin en een einde. Ik ben bijvoorbeeld...
leraar die voor studenten staat in een open klaslokaal
Opnieuw gepassioneerd worden over openbaar onderwijs
by Robert Jennings, InnerSelf.com
We hebben bijna allemaal het geluk iemand in ons leven te hebben die ons aanmoedigt en motiveert en probeert te laten zien...
Bloem die door een hek met kettingschakels groeit
Zoveel vragen... Zoveel antwoorden?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
We gaan met zoveel vragen door het leven. Sommige zijn eenvoudig. Welke dag is het? Wat heb ik voor...
regenboog boven een veld
Geef jezelf tijd, wees aardig en genees op je eigen manier
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Helaas zijn velen van ons het slachtoffer geworden van instant bevrediging. We willen slagen en we…
vrouwenhoofd met een barst en met een boom die uit haar achterhoofd groeit
Openstaan ​​voor een geheel nieuwe manier van zijn
by Rabbi Wayne Dosick
Soms is een pandemie - hoe verwoestend ook - gewoon een pandemie. Maar soms - meestal - is het...
Afbeelding van een open boek dat in de lucht zweeft met een boom die uit het open boek groeit
Geloof jij in wonderen?
by Barry Vissell
Albert Einstein zei ooit: "Er zijn maar twee manieren om je leven te leiden. De ene is alsof er niets is...
een regenboog in de palm van een open hand
Zilveren voeringen en regenbogen vinden
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sta open voor het ontdekken van de geschenken die het leven je biedt - verwacht zilveren voeringen en regenbogen, wees op ...
Druk, druk, druk ... Waarom zijn we zo druk?
Druk, druk, druk ... Waarom zijn we zo druk?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Het lijkt alsof 'niet genoeg tijd hebben' een terugkerend thema is ... We besteden onze wakkere uren aan het doen van ...
Waarom mensen met ADHD hoogbegaafd en creatief zijn
Waarom mensen met ADHD hoogbegaafd en creatief zijn
by Thom Hartmann
Personen met ADHD zijn misschien wel onze meest creatieve individuen, onze meest buitengewone denkers, onze ...
Is het het einde van het parcours of alleen het begin?
Is het het einde van het parcours of alleen het begin?
by Alan Cohen
Een van mijn favoriete wandelpaden op Maui leidt naar een prachtige verborgen waterval ver buiten de gebaande…

MEEST GELEZEN

Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
by Jackie Cassell, hoogleraar eerstelijns epidemiologie, honorair adviseur volksgezondheid, Brighton en Sussex Medical School
De precaire economieën van veel traditionele badplaatsen zijn nog verder gedaald sinds de…
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
by Sonja Grace
Terwijl je ervaart dat je een aardse engel bent, zul je ontdekken dat het pad van dienst doorzeefd is met ...
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
by Barbara Berger
Een van de grootste dingen die ik heb ontdekt door elke dag met klanten te werken, is hoe extreem moeilijk ...
De rollen van mannen in antiseksismecampagnes uit de jaren 1970 kunnen ons leren over toestemming
De rollen van mannen in antiseksismecampagnes uit de jaren 1970 kunnen ons leren over toestemming
by Lucy Delap, Universiteit van Cambridge
De antiseksistische mannenbeweging uit de jaren 1970 had een infrastructuur van tijdschriften, conferenties, mannencentra ...
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
by Susan Campbell, Ph.D.
Volgens de meeste singles die ik tijdens mijn reizen heb ontmoet, is de typische datingsituatie beladen ...
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
by Glen Park
Flamencodansen is een genot om naar te kijken. Een goede flamencodanseres straalt een uitbundig zelfvertrouwen uit ...
Alle hoop opgeven kan voordelig voor je zijn
Alle hoop opgeven kan voordelig voor je zijn
by Jude Bijou, MA, MFT
Als je wacht op een verandering en gefrustreerd bent dat het niet gebeurt, zou het misschien nuttig zijn om ...
Een astroloog introduceert de negen gevaren van astrologie
Een astroloog introduceert de negen gevaren van astrologie
by Tracy Marks
Astrologie is een krachtige kunst die ons leven kan verbeteren door ons in staat te stellen onze eigen ...

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.