Het vinden van andermans zaken is een trefzekere manier om jezelf ongelukkig te maken. Daarom raad ik aan om, als je van het komende vakantieseizoen en een gelukkig leven wilt genieten, dit mechanisme van naderbij te bekijken en jezelf af te vragen in wiens zaken je je bevindt?

Maar wat bedoel ik precies met 'iemand anders zijn bedrijf in de gaten houden'?

Als je je bezighoudt met je eigen zaken, zorg je voor jezelf. Je bevindt je in je eigen ruimte en concentreert je op wat er in je omgaat en op wat goed voor je is. En u probeert de best mogelijke beslissingen te nemen en de best mogelijke acties te ondernemen op basis van alles wat u weet, voelt en liefheeft.

Wanneer u op iemand anders bedrijf let, bent u in hun ruimte of vertelt u de persoon in uw gedachten of hardop voor hun aangezicht wat u denkt dat zij moeten voelen, denken en / of doen. Wanneer u dit doet, houdt u rekening met hun bedrijf. En de aandacht vestigen op de zaak van een andere persoon valt eenvoudigweg hun ruimte binnen, tenzij ze specifiek om uw hulp of mening hebben gevraagd.

Van wie is mijn bedrijf nu?

Dus probeer jezelf overdag te bekijken en vraag jezelf af: "In wiens zaken ben ik nu? Houd ik van mijn eigen bedrijf of van iemand anders? Voor wie ben ik nu beslissingen en beslissingen aan het nemen? Voor mij of voor iemand anders? En waar maak ik me nu zorgen over? Op wie denk ik, maak ik plannen of ben ik bang voor? "

Misschien wilt u uzelf deze vraag nu meteen stellen. Aan wie denk je op dit moment? Over wie maak je je nu zorgen? Is het je partner, je ouders, je vrienden, je kinderen? En wat voor soort zorgen is het? Is het concreet en praktisch omdat je naast deze persoon staat en hij of zij zich op dit moment in een situatie van leven en dood bevindt en alleen jij hem kunt redden? (Waarschijnlijk niet omdat hoe kun je dit tegelijkertijd lezen?) Of breid je jezelf uit in hun ruimte en maak je oordelen en suggesties - in je eigen geest - die niet van jou zijn?

Het is interessant om over na te denken. En het is interessant om te observeren terwijl u door uw dag gaat en contact hebt met uw familie, vrienden en zakelijke collega's. Dit is een nieuw concept voor veel mensen, omdat het iets is dat we niet op school leren.

Word wakker en wees je bewust van wat je doet

Zo weinig mensen zijn zich echt bewust van wat ze doen. Maar als je een gelukkig leven wilt leiden, is de tijd om wakker te worden en je bewust te worden van dit mechanisme nu.

De sleutel om jezelf en anderen vrij te laten is om blijf thuis in je eigen bedrijf. Kijk wat je doet en wanneer je merkt dat je uit je eigen ruimte weggaat, maak de bewuste beslissing om je projecties en ideeën over wat je denkt dat andere mensen wel of niet zouden moeten doen terug te trekken. En blijf thuis met jezelf!

Wanneer je dit mechanisme begint te begrijpen en begint te merken wat je doet, zul je waarschijnlijk merken dat je vaak overal bent, behalve thuis bij jezelf. Als dit het geval is, wanhoop dan niet. Bewustwording van dit mechanisme is op zichzelf een krachtige impuls voor transformatie. En het werkt automatisch omdat als je begint te zien wat je doet, je natuurlijke neiging zal zijn om je projecties, ideeën en suggesties terug te trekken over wat jij denkt dat goed is voor andere mensen.

Uw natuurlijke neiging zal zijn om ze voor zichzelf te laten beslissen. Want als je wakker wordt, wordt het duidelijk dat je toch niet kunt weten wat goed voor ze is. In mijn ervaring veroorzaakt het denken dat je kunt of doet niets anders dan pijn en persoonlijke angst.

Dus alles wat we overhouden is de vraag - in wiens zaken zit u? Van hen of van u?

Een goed persoon zijn

Toen ik probeerde te analyseren waarom ik zo veel tijd en energie besteedde aan het bedrijven van anderen, ontdekte ik dat het te maken had met het verkeerde idee dat 'een goed persoon zijn' betekent zorgen maken over andere mensen en proberen voor hen te zorgen. Ik dacht dat als ik 'liefdevol en vriendelijk' was, dit betekende dat ik alles moest doen wat ik kon om andere mensen gelukkig te maken.

Toen ik zo dacht, probeerde ik altijd te 'narreren' wat er in het hoofd van mijn partner of in het hoofd van mijn kinderen of in de gedachten van mijn vrienden gebeurt. Waar ik zeker van ben, maakte me een echte sleur om bij te zijn! En deze mindset veroorzaakte ook veel angst, want hoe hard ik ook probeerde, het was onmogelijk om het goed te doen!

Ben je dit ook leuk? Heb je het gevoel dat je moet weten wat de rest denkt, doet en voelt? Als je het gevoel hebt dat je een goed persoon wilt zijn, moet je elke situatie onder ogen zien en erachter komen wat iedereen wil! Maar hoe kan je? Ik bedoel, in werkelijkheid is het moeilijk genoeg om erachter te komen wat je wilt en wat je voor jezelf voelt, laat staan ​​voor andere mensen! Ik bedoel, hoe kunnen we dat weten?

Ik kan alleen maar zeggen dat ik probeerde te weten wat andere mensen altijd wilden en dat het een echte nachtmerrie is en totaal onmogelijk. En wat krijg je? In mijn ervaring krijg je niets en nergens, het maakt alleen maar andere mensen kwaad. Big time.

Als je erover nadenkt, is het oppassen van de zaak van iemand anders eigenlijk hetzelfde als zeggen dat ze geen eigen mening hebben, dat ze niet genoeg intelligentie hebben om voor zichzelf te zorgen en eigenlijk is dat echt beledigend. Ik wil niet dat andere mensen me zo behandelen. Wat geeft mij het recht om andere mensen op die manier te behandelen? Vooral als het iemand is van wie ik hou, zoals mijn kinderen of partner.

Nu ik het mechanisme begrijp, zie ik hoe echt belachelijk deze overtuigingen en gedragingen zijn. Vooral als we een gelukkig, harmonieus leven willen leiden! Maar de realiteit is dat velen van ons zich vaak bezighouden met de zaken van andere mensen, in plaats van de onzezelf te volgen. Natuurlijk zeg ik niet dat we op onszelf moeten neerdalen als een stapel stenen, omdat we ons gedragen op een manier die onszelf en andere mensen ongemak bezorgt. Ik wil alleen maar zeggen dat als je naar jezelf kijkt en dit mechanisme overdenkt, je je bewust zult worden van wat je doet. En dan zullen je denken en gedrag zichzelf automatisch aanpassen.

Bewustzijn is de sleutel omdat het in het gewone leven van anderen gewoon onbewust is, automatisch gedrag waar je in valt, omdat je je denken niet hebt onderzocht. En dit geldt vooral als je een "people pleaser" bent!

 Controle ter plaatse

Dus doe tijdens je dag een paar steekproeven. Stop even en vraag jezelf af: "Wie zijn de zaken die ik nu neem? Blijf ik in mijn eigen ruimte of val ik de ruimte van iemand anders binnen? "En als je denkt dat je weet wat het beste is voor iemand anders, stel jezelf dan opnieuw de vraag:" Kan ik echt weten wat goed voor haar is? "

Zodra je begint te zien wat er aan de hand is, zul je zien hoe andere mensen ook in deze val trappen. Ouders zijn bijvoorbeeld erg goed in dit - tot ieders ontzetting. En natuurlijk is het niet moeilijk om te begrijpen hoe ouders kunnen vastlopen in dit soort gedrag. Het is een taak van de ouders om voor hun kinderen te zorgen wanneer ze klein zijn, maar als een kind opgroeit, zal de wijze ouder het kind meer en meer ruimte geven en steeds minder in de zaak van het kind zijn. Dit is de manier van de wijsheid. We kennen dit allemaal in onze harten.

Overheidsfiguren in het algemeen, en grootouders en onderwijzers, zijn ook experts in het zakendoen met anderen. Maar nogmaals, het is niet moeilijk te begrijpen waarom dit gedrag zich zou kunnen ontwikkelen gezien hun rol in de samenleving. Maar als u een gelukkig leven wilt leiden, is het verstandig om te onthouden:

- Laat iedereen vrij in je gedachten

- Respecteer ieders recht om zelf te beslissen

- Laat mensen doen wat ze willen (en ervaar de gevolgen)

- Wees niet gehecht aan wat anderen zeggen of besluiten te doen

- Wees niet bezitterig van mensen of dingen

- Stop met proberen andere mensen leuk te maken of niet leuk te vinden wat je leuk of niet leuk vindt

- Breng jezelf naar huis

- Blijf in je eigen ruimte

Kortom, denk aan je eigen zaken! "

© Barbara Berger. Alle rechten voorbehouden.

Boek van deze auteur

The Awakening Human Being: A Guide to the Power of Mind
door Barbara Berger met Tim Ray.

Klik voor meer info of om dit boek op Amazon te bestellen.

Over de auteur

Barbara Berger heeft meer dan 15 zelfbekrachtigingsboeken geschreven, waaronder haar internationale bestsellers.De weg naar macht / fastfood voor de ziel" (gepubliceerd in 30 talen) en "Ben je nu blij? 10 Manieren om gelukkig te leven" (gepubliceerd in 21 talen). Ze is ook de auteur van "The Awakening Human Being - A Guide to the Power of Mind"En"Vind en volg je innerlijke kompas”. Barbara's nieuwste boeken zijn “Gezonde modellen voor relaties – de basisprincipes achter goede relaties” en haar autobiografie “Mijn weg naar macht – seks, trauma en hoger bewustzijn"..

De in Amerika geboren Barbara woont en werkt nu in Kopenhagen, Denemarken. Naast haar boeken biedt ze privésessies aan voor individuen die intensief met haar willen samenwerken (in haar kantoor in Kopenhagen of op Zoom, Skype en telefoon voor mensen die ver van Kopenhagen wonen).

Voor meer over Barbara Berger, zie haar website: www.beamteam.com