Frustratie kan leiden tot agressie. Marian Weyo / Shutterstock
Hittegolven hebben een enorme impact op onze fysieke en mentale gezondheid. Artsen zijn meestal bang voor hen, omdat de spoedeisende hulp snel volloopt met patiënten die lijden aan uitdroging, delirium en flauwvallen. Recente studies suggereren een stijging van ten minste 10% in het aantal bezoeken aan de spoedeisende hulp van ziekenhuizen op dagen dat de temperatuur de hoogste 5% van het normale temperatuurbereik bereikt of overschrijdt voor een bepaalde periode. plaats.
Stijgende temperaturen kunnen de symptomen ook verergeren bij mensen met psychische aandoeningen. Hittegolven - evenals andere weersomstandigheden zoals overstromingen en branden - zijn in verband gebracht met een toename van depressieve symptomen bij mensen met een depressie en een toename van angstsymptomen bij mensen met gegeneraliseerde angststoornis – een aandoening waarbij mensen zich het grootste deel van de tijd angstig voelen.
Er is ook een verband tussen dagelijkse hoge temperatuur en zelfmoord en zelfmoordpogingen. En, grofweg, voor elke 1? stijging van de maandelijkse gemiddelde temperatuur, neemt het aantal sterfgevallen als gevolg van geestelijke gezondheidszorg met toe 2.2%. Pieken in de relatieve vochtigheid leiden ook tot een hoger optreden van zelfmoord.
Vochtigheid en temperatuur - die beide veranderen als gevolg van door de mens veroorzaakte klimaatverandering - zijn causaal in verband gebracht met een toename van manische episodes bij mensen met bipolaire stoornis. Deze toestand van de ziekte veroorzaakt aanzienlijke schade en kan leiden tot ziekenhuisopname voor psychose en zelfmoordgedachten.
Verdere problemen worden veroorzaakt door het feit dat de effectiviteit van belangrijke medicijnen die worden gebruikt om psychiatrische aandoeningen te behandelen, kan worden verminderd door de effecten van: warmte. We weten dat veel medicijnen het risico op hittegerelateerde sterfte verhogen, bijvoorbeeld antipsychotica, die de dorst kunnen onderdrukken, waardoor mensen uitgedroogd. Sommige medicijnen zullen anders werken, afhankelijk van de lichaamstemperatuur en hoe uitgedroogd de persoon is, zoals lithium, een zeer krachtige en veel gebruikte stemmingsstabilisator, vaak voorgeschreven voor mensen met een bipolaire stoornis.
Fuzzy denken, agressief gedrag
Warmte kan ook van invloed zijn op de geestelijke gezondheid en het denk- en redeneervermogen van mensen zonder geestelijke gezondheid wanorde. Onderzoek toont aan dat hersengebieden die verantwoordelijk zijn voor het inlijsten en oplossen van complexe cognitieve taken, worden aangetast door: hitte stress.
Uit een onderzoek onder studenten in Boston bleek dat degenen in kamers zonder airconditioning tijdens een hittegolf 13% slechter presteerden dan hun leeftijdsgenoten in cognitieve tests en 13% langzamer hadden reactietijd.
Wanneer mensen door de hitte niet helder kunnen nadenken, is de kans groter dat ze gefrustreerd raken, en dit kan op zijn beurt leiden tot agressie.
Er is sterk bewijs dat extreme hitte in verband wordt gebracht met een toename van gewelddadige criminaliteit. Zelfs een stijging van de omgevingstemperatuur met slechts één of twee graden Celsius kan leiden tot een piek van 3-5% in aanvallen.
Geschat wordt dat klimaatverandering tegen 2090 verantwoordelijk kan zijn voor een toename van 5% in alle misdaadcategorieën, wereldwijd. De redenen voor deze stijgingen zijn een complexe interactie van psychologische, sociale en biologische factoren. Een hersenstof genaamd serotonine, die onder andere het agressieniveau onder controle houdt, wordt beïnvloed door high temperaturen.
Warme dagen kunnen ook verergeren eco-angst. In het Verenigd Koninkrijk, 60% van de ondervraagde jongeren zei zeer bezorgd of extreem bezorgd te zijn over klimaatverandering. Meer dan 45% van de ondervraagden zei dat gevoelens over het klimaat hun dagelijks leven beïnvloedden.
Er is nog veel dat we niet begrijpen over het complexe samenspel en de terugkoppeling tussen klimaatverandering en geestelijke gezondheid – vooral de effecten van hittegolven. Maar wat we wel weten, is dat we een gevaarlijk spel spelen met onszelf en de planeet. Hittegolven, en de effecten die ze hebben op onze geestelijke gezondheid, zijn belangrijke herinneringen dat het beste wat we kunnen doen om onszelf en toekomstige generaties te helpen, is om op te treden tegen klimaatverandering.
Over de Auteurs
Laurence Wainwright, Departementaal Docent en Opleidingsdirecteur, Duurzaamheid, Ondernemen en Milieu, Universiteit van Oxford en Eileen Neuman, Postdoctoraal onderzoeksmedewerker, Neurowetenschappen, Universiteit van Zürich
Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.
Related Books:
Atoomgewoonten: een gemakkelijke en bewezen manier om goede gewoonten op te bouwen en slechte mensen te breken
door James Clear
Atomic Habits geeft praktisch advies voor het ontwikkelen van goede gewoonten en het doorbreken van slechte, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar gedragsverandering.
Klik voor meer info of om te bestellen
De vier tendensen: de onmisbare persoonlijkheidsprofielen die onthullen hoe u uw leven kunt verbeteren (en ook het leven van andere mensen)
door Gretchen Rubin
The Four Tendencies identificeert vier persoonlijkheidstypes en legt uit hoe het begrijpen van je eigen neigingen je kan helpen je relaties, werkgewoonten en algeheel geluk te verbeteren.
Klik voor meer info of om te bestellen
Denk nog eens na: de kracht van weten wat je niet weet
door Adam Grant
Think Again onderzoekt hoe mensen hun gedachten en houding kunnen veranderen, en biedt strategieën om kritisch denken en besluitvorming te verbeteren.
Klik voor meer info of om te bestellen
Het lichaam houdt de score bij: hersenen, geest en lichaam bij de genezing van trauma
door Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score bespreekt het verband tussen trauma en fysieke gezondheid en biedt inzicht in hoe trauma kan worden behandeld en genezen.
Klik voor meer info of om te bestellen
De psychologie van geld: tijdloze lessen over rijkdom, hebzucht en geluk
door Morgan Housel
The Psychology of Money onderzoekt de manieren waarop onze houding en ons gedrag rond geld ons financiële succes en algeheel welzijn kunnen vormen.
