is het niet grappig dat als we niet met onze partner kunnen opschieten, we eerlijk en openhartig met onze vrienden praten over wat ons irriteert? Maar als we oog in oog gaan zitten met de persoon van wie we houden en alles uiteenzetten wat ons bezighoudt, worden we meestal afgesneden omdat we niet authentiek communiceren, en dan blijven de problemen onopgelost.
Het netto resultaat is dat we steeds meer gefrustreerd raken naarmate de relatie vast blijft zitten, allemaal omdat we zo bang zijn om vanuit ons hart te spreken en nerveus zijn over wat onze partner denkt en voelt. We willen gewoon niet gekwetst worden, een ander pijn doen of verkeerd geïnterpreteerd worden.
Denk je niet dat je vanuit je hart kunt spreken?
Hier is het trieste en enigszins ironische aan niet in staat zijn om vanuit je hart te spreken: ten eerste doe je je geliefde pijn omdat je je ware zelf niet onthult - je verbergt dingen die op een dag terug zullen komen jou bijten. Ten tweede is het gegarandeerd dat je ware bedoelingen dan verward zullen worden als minder dan eervol.
Als je helemaal eerlijk bent, word je 100 procent correct geïnterpreteerd, omdat de andere persoon je oprechtheid zal opmerken en je zal geloven. Hij of zij kan zelfs zien hoeveel moeite je in het gesprek steekt, waardoor hij of zij empathie voelt en nog aandachtiger luistert.
Oefen om vanuit je hart te spreken met iedereen die je ontmoet
Dit is iets wat je kunt en moet oefenen. Oefen de hele tijd om vanuit je hart te spreken met iedereen die je ontmoet. Als je een vriend op straat tegenkomt, spreek dan vanuit je hart. Als je met je baas, broer of zus praat, spreek dan vanuit je hart. Als je in een winkel met een verkoopster of kassamedewerker praat, spreek dan vanuit je hart. Als je na het werk in een bar zit en een nieuw iemand ontmoet, spreek dan vanuit je hart.
Als je dat doet, voelen mensen je. En het resultaat is een diepere band met iedereen vanaf het begin - of het nu iemand is met wie je maar een paar minuten omgaat of iemand met wie je de rest van je leven samenwoont.
Houd er rekening mee dat bepaalde relaties niet bedoeld zijn om eeuwig te duren. Sommige eindigen weken, maanden of zelfs jaren voordat je denkt dat het de bedoeling is. In werkelijkheid zullen velen van hen eindigen voordat ze echt van de grond komen, en we moeten ons realiseren dat dit de manier is waarop de dingen zouden moeten zijn.
Spreken vanuit het hart is een verbazingwekkend nooit eindigend proces
Spreken vanuit het hart is de enige manier om succesvol te zijn in elk aspect van je leven. Ik geloof absoluut alles wat ik in dit boek heb geschreven. Ik heb alle oefeningen en suggesties gedaan, en ik heb bij veel gelegenheden dingen op de harde manier moeten uitzoeken.
Ik ontdek nog steeds elke dag nieuwe technieken, maar de belangrijkste die ik heb geleerd, is om vanuit mijn hart te spreken met iedereen die ik ontmoet, en het is een geweldig en nooit eindigend leerproces om dit echt te omarmen.
Overgenomen met toestemming van de uitgever, Hay House Inc.
© 2012 David Wygant. www.hayhouse.com
A
artikel Bron:
Naakt !: Hoe de perfecte partner te vinden door je ware zelf te onthullen
door David Wygant.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.
Over de auteur
David Wygant is een van de meest succesvolle en meest gezochte datingdeskundigen en coaches van vandaag. David verdient al meer dan 20-jaren het vertrouwen van Amerikaanse mannen en vrouwen die hun liefdesleven willen transformeren. Zijn driedaagse Group Bootcamps worden tot 20 keer per jaar aangeboden op de grootste markten, waaronder New York City, Los Angeles en Washington DC, en zijn coaching per uur en één-op-één-programma's zijn enorm populair. David's Take Center Stage ™ -seminar voor bedrijven heeft een wijdverspreide toepassing gevonden voor het verbeteren van de vaardigheden van professionele teams om indruk te maken. Zijn audioserie voor heren en dames is de meest uitgebreide thuisstudiebron voor datingcoaching die overal beschikbaar is. David Wygant schreef het populaire 2005-boek: Praat altijd met vreemden: 3 Eenvoudige stappen om de liefde van je leven te vinden. Bezoek zijn website: www.DavidWygant.com
Een video kijken: David Wygant - Mijn verhaal
