Heel weinig kan worden bereikt in de metafysica als men geen gezond zelfbeeld en gevoel van eigenwaarde heeft. Dit komt door het feit dat een metafysische behandeling een doel moet hebben. Of je affirmaties, visualisaties of meditatie gebruikt, er moet aandacht zijn voor de resultaten. Dat betekent jou. Jij, je leven, je zaken zijn allemaal wat verondersteld wordt het ontvangende gebied van je metafysische bedoeling te zijn (tenzij je een behandeling voor iemand anders doet).

Metafysische behandeling is net zo goed als de overtuigingen die het ondersteunen. Als het geloof concepten bevat zoals "Ik verdien het echt niet", "Ik zal het verpesten als ik het toch snap", of "Wie zou het kunnen schelen of ik het goed doe?" dit zal weerspiegelen in de kwaliteit van de manifestatie. Als u problemen ondervindt met de manifestatie van uw metafysische behandelingen, is dit de meest waarschijnlijke reden waarom.

We hebben allemaal het instinct om goed van onszelf te geloven. Dit kan worden begraven, onderdrukt, onderdrukt of onderdrukt, maar het bestaat nog steeds. Er kunnen geslachtsoverwegingen van waardigheid zijn en beide geslachten kunnen hun eigen versie hiervan hebben. We hebben misschien zelfvervullende profetieën op gang gebracht, die ervoor zorgen dat we vernederende of teleurstellende omstandigheden aantrekken. Dit is het belangrijkste punt; we zullen de omstandigheden aantrekken die ons gevoel van eigenwaarde versterken, of het nu goed of slecht is.

De argumentatieve techniek

De meest bruikbare techniek om het zelfvertrouwen te vergroten, is erin te praten. Dit wordt de argumentatieve techniek genoemd. Je zou tegenargumenten moeten bedenken tegen een laag zelfbeeld, net alsof je deelneemt aan een debat.

Dit kan een erg somber en vies proces zijn en het is vrijwel verboden. Met elk argument dat u ter beschikking heeft, gaat u tegen de gedachten, concepten en emoties in, die er momenteel van overtuigd zijn dat u niet veel waard bent. Haal voorbeelden uit je verleden tevoorschijn wanneer je je waarde hebt getoond en gebruik ze in dit argument. Maak de oppositie belachelijk. Prik gaten in zijn logica.

Het gebruik van de argumentatieve techniek vereist dat u weigert overtuigd te zijn van de positie van de tegenpartij. Het kan diepe emotie gebruiken in zijn tegenaanvallen. Dit kan depressie zijn, wanhoop om ooit goed genoeg te zijn, angst voor arrogantie ... de lijst kan maar doorgaan.

Dit is het terugtrekken van de knie. Dit deel van het zelf is echt niet erg intelligent. Het kan alleen door te herhalen wat het is verteld door jou en door anderen. Het is ook in staat om te vertalen wat het is verteld in emotie. Het is gewoon niet redelijk om jezelf door een automaat van de geest te laten overtuigen. Het is vooral jouw input die het informatie geeft; daarom ben je behoorlijk in staat om de programmering te wijzigen.

Een zeer verslavende gewoonte

Negatief zelfbeeld is een gewoonte, een zeer verslavende gewoonte. Ik vermoed dat dit komt omdat het gepaard gaat met een gevoel van energie die in het Zelf ploegt. Wanneer we het gevoel hebben dat we niet open kunnen staan ​​voor positieve input van emotionele sensatie, is elke sensatie voldoende.

Het grootste deel van deze emotionele energie is woede. Woede op het Zelf omdat hij waardeloos, dom, incompetent, etc. is. Deze woede heeft een verkeerd doelwit. Het Zelf is geen van deze dingen. De conditionering, die de voorwaarde heeft gecreëerd, is dat echter wel. In uw betoog geeft dit u meer munitie om de gewoonte van negatief zelfbeeld te doorbreken. Misschien kunt u zien wat een vijand voor uw welzijn dit is, en een grotere bereidheid hebben om het te verslaan.

Er is niets goed of de moeite waard om een ​​lage mening over zichzelf te hebben. In de metafysica kan het rampzalig zijn. Dit komt omdat terwijl men het gebruik van metafysica onderzoekt, de kracht automatisch groeit in het gebied. Als iemand een slecht zelfbeeld heeft, kan de kracht zich tegen je keren.

Misschien visualiseer je bijvoorbeeld een mooie romantische relatie. Als je niet in goede vorm bent, kun je heel gemakkelijk iemand aantrekken die deze negatieve ideeën over het Zelf aanvult en versterkt. Je metafysische kracht is toegenomen (je hebt wel een romantische relatie aangetrokken), maar misschien was je beter af zonder de manifestatie.

Een natuurlijke staat van zijn

Het hebben van een positief zelfbeeld wordt soms afgekeurd in bepaalde geloofssystemen. Labels als trots, arrogantie en verwaandheid kunnen ons er soms toe brengen bewust een negatiever beeld van onszelf op te leggen dan gerechtvaardigd is.

Een handige manier die ik heb gevonden om dit soort situaties te bekijken, is te kijken naar onze essentiële aard. Wie zijn we? Net als bij een plant, zoals een rozenstruik, houdt het zich bezig met de mening van anderen over zijn schoonheid? Of is het gewoon zichzelf?

Mijn conclusie is dat het hebben van een positief zelfbeeld een natuurlijke functie is van de psyche. Het hoeft zijn "juistheid" niet aan anderen op te leggen, noch moet het proberen om iemand anders te verminderen. Het Zelf heeft echter het recht om zichzelf te zijn, en om het goed te zijn.

Ik heb ook gemerkt dat een positief zelfbeeld iemands gezondheid, gezelligheid en algemene levenshouding verbetert. Naar mijn mening duidt dit erop dat zelfrespect een natuurlijke staat van zijn, groeien en bloeien is. Men kan opmerken of dit in uw argumenten wordt tegengesproken en er speciale aandacht aan besteden.

Als een deel van je psyche eist dat je ongezond, ongezellig en negatief bent ten opzichte van het leven, lijkt dit dan echt redelijk? Misschien kun je deze aanpak eens goed bekijken en zien hoe dwaas het eigenlijk is. Neem dit alstublieft niet als een implicatie dat u dwaas bent, alleen dat het idee is. Als je het uitgangspunt zorgvuldig onderzoekt, zie je misschien dat het simpelweg geen geldigheid heeft.

Zelfstraf?

Zelfstraf is vaak de 'reden' voor een slecht zelfbeeld. Dit gebeurt wanneer we proberen schuld vast te houden aan een fout uit het verleden om deze niet te herhalen. Dit is ook niet redelijk. Hoeveel van iemands leven moet worden vernietigd om te onthouden om een ​​enkele fout te voorkomen?

Zelfs als je zou denken dat je die specifieke situatie die je probeert te vermijden niet hebt onthouden, zou het dan niet voordelig zijn om er beter mee om te gaan? Met een verhoogd zelfbeeld zal de oorspronkelijke situatie zich waarschijnlijk niet opnieuw voordoen.

Productief metafysisch werk

Verhoogd zelfvertrouwen is een waardevol bezit voor productief metafysisch werk. Het vertrouwen dat bij deze manier van denken hoort, maakt een meer "directe lijn" manifestatie van onze doelen mogelijk en stelt ons ook open voor inspiratie en verlichting.

Dit komt door het feit dat de meesten van ons kunnen voelen dat een "onwaardig" individu geen recht heeft op extra goed in hun leven. Als we ons in deze categorie plaatsen, remmen we uiteraard ons welzijn. Omgekeerd kunnen we onszelf toestaan ​​dat we extra goed verdienen.

Verwante Boek:

Tien dagen tot zelfrespect
door David D. Burns.

U kunt genieten van meer geluk, productiviteit en intimiteit - zonder medicijnen of langdurige therapie. Kan een zelfhulpboek dit allemaal doen? Studies tonen aan dat tweederde van de depressieve lezers van de klassieke bestseller van Dr. Burns, Feeling Good: The New Mood Therapy, ervaren dramatisch verdriet in slechts vier weken zonder psychotherapie of antidepressiva. Drie jaar follow-up studies onthulden dat lezers niet terugvielen, maar bleven genieten van hun positieve vooruitzichten. Tien dagen tot zelfrespect biedt een krachtig nieuw hulpmiddel dat hoop en genezing biedt in tien eenvoudige stappen. De methoden zijn gebaseerd op gezond verstand en zijn niet moeilijk toe te passen. Onderzoek toont aan dat ze werken echt!

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.

Verwante Boeken

Over de auteur

Jeri Noble is al meer dan 25 jaar een professionele counselor in verschillende modaliteiten. Deze omvatten Regressie van het vorige leven, astrologie en wedergeboorte. Jeri woont bij haar levenspartner Tom, (dat klopt, Tom en Jeri) en hun hond Silky in Sedona, Arizona. Ze brengt veel van haar vrije tijd wandelen en tuinieren door. Als een fervent boekenwurm en schrijver produceert Jeri wekelijkse 4-columns plus een origineel wekelijks artikel voor haar website, Circles of Light. http://circlesoflight.com