Als we bereid zijn om zelfs maar een moment met ongemakkelijke energie te blijven, leren we geleidelijk om er niet bang voor te zijn. Als we dan iemand in nood zien, stellen we ons hart en onze geest volledig open voor wat er ook gebeurt...

Er is enige oefening voor nodig om volledig loslaten gelijk te stellen aan comfort. Maar in feite is 'niets om aan vast te houden' de wortel van geluk. Er is een gevoel van vrijheid als we accepteren dat we niet de controle hebben. B...

Het is aan ons. We kunnen ons leven besteden aan het cultiveren van onze wrok en begeerten, of we kunnen het pad van de krijger verkennen - onbevangenheid en moed koesteren. De meesten van ons blijven onze neg...

Over het algemeen beschouwen we ongemak in welke vorm dan ook als slecht nieuws. Maar voor beoefenaars of spirituele krijgers - mensen die een zekere honger hebben om te weten wat waar is - gevoelens als teleurstelling, em ...

Stel dat er een plek was waar we heen konden gaan om de kunst van vrede te leren, een soort bootcamp voor spirituele strijders. In plaats van uren en uren te besteden aan het disciplineren van onszelf om de vijand te verslaan, zouden we kunnen...