Veel ouders denken dat ze hun kinderen moeten beschermen tegen de verwarring van hun (de ouders) of de zogenaamde negatieve gevoelens. Ze denken dat een goede ouder zijn betekent dat je een bepaalde rol behoudt - altijd geduldig, liefdevol, wijs en sterk bent. Kinderen hebben eigenlijk eerlijkheid nodig - ze moeten een model van een mens zien door alle verschillende gevoelens en stemmingen heen die een mens doormaakt en er eerlijk over is. Dit geeft hen toestemming en ondersteuning om zichzelf lief te hebben en zichzelf toe te staan ​​om echt en waarheidsgetrouw te zijn.

Het delen van je gevoelens met je kinderen betekent niet dat je je woede dumpt of ze de schuld geeft voor je problemen. Het betekent ook niet dat je kunt verwachten dat ze je partner of therapeut zijn en je helpen met je problemen. Hoe meer je oefent door je gevoelens eerlijk uit te drukken terwijl je mee gaat, hoe minder waarschijnlijk het is dat je deze dingen gaat doen.

Als mens bent u echter waarschijnlijk van tijd tot tijd boos op uw woede of frustratie. Als je eenmaal hebt gezien dat je het hebt gedaan, zeg dan tegen hen dat je je realiseert dat je ze hebt gedumpt en dat je echt spijt hebt en laat het dan gaan. Het hoort allemaal bij het leren om in hechte relaties te zijn.

Ouders zijn voorbeeldmodellen voor hun kinderen; Kinderen zijn de spiegels van hun ouders

Kinderen dienen als onze spiegels door ons vanaf een zeer jonge leeftijd te imiteren. Wij zijn hun model voor gedrag, dus zij vormen zichzelf na ons. Zodoende kunnen we ze bekijken om te zien wat we aan het doen zijn! Kinderen reflecteren vaak ons ​​primaire zelf (op de manier waarop ze op ons lijken) of ons eigen verstoten zelf (in de manier waarop ze van ons verschillen).

Wanneer ze zich gedragen op manieren die we schokkend of raadselachtig vinden, handelen ze meestal een of meer van ons verstoten ik uit - onze schaduwkant. Een vriendin van me is bijvoorbeeld een erg lieve, liefhebbende persoon die een toegewijde pacifist is. Ze was geschokt en met afschuw vervuld om te ontdekken dat haar kleine jongen graag speelde met speelgoedgeweren; natuurlijk reflecteerde hij haar verstoten agressieve kant!

Eerlijk communiceren met uw kinderen (en met uzelf)

Wanneer uw kind iets doet dat u niet leuk vindt, vertel hem of haar dan wat u ervan vindt en behandel het direct, maar vraag uzelf ook af op welke manier dat gedrag u weerspiegelt of hoe u het in uw eigen proces kunt ondersteunen.

Als uw kinderen bijvoorbeeld geheimzinnig zijn en dingen voor u verbergen, vraag uzelf dan af of u echt open en eerlijk bent geweest over al uw gevoelens met hen. Zit er iets verborgen voor iemand of voor jezelf? Is er een manier waarop je jezelf niet vertrouwt en ze daarom niet vertrouwt?

Als je kinderen opstandig zijn, kijk dan eens naar de relatie tussen je eigen innerlijke autoritaire en rebellen. Als je innerlijke autoritair veel controle over je leven heeft, kunnen je kinderen je onderdrukte opstandige kant uitspelen. Of, als je de rebel veel in je leven hebt gespeeld, kunnen ze je imiteren.

Kijk goed hoe deze problemen je innerlijke proces weerspiegelen. Als je leert van je ervaringen en groeit, zullen je kinderen dat ook doen. Extern kunnen veel van deze problemen worden opgelost door je gevoelens diep en oprecht te delen en door je kinderen aan te moedigen hetzelfde te doen. Misschien wilt u ondersteuning krijgen van een professionele hulpverlener of een familietherapeut om het hele gezin te helpen de oude patronen te veranderen.

Kinderen leren door een voorbeeld: door wat je doet, niet wat je ze vertelt te doen

Vergeet niet dat kinderen het goede voorbeeld geven. Ze zullen de neiging hebben om te doen wat je doet, niet wat je hen vertelt te doen. Hoe meer je leert om voor jezelf te zorgen en een vervullend, gelukkig leven te leiden, hoe meer ze hetzelfde zullen doen.

Dit betekent niet dat je je kinderen moet verlaten of negeren. Het betekent niet dat je ze laat doen wat ze willen. Je bent in een diepe relatie met hen en, zoals elke andere relatie, kost het veel zorg en communicatie. Het is belangrijk voor u om gevoelens te uiten, behoeften kenbaar te maken en duidelijke grenzen te stellen. Bovendien hebt u bepaalde verantwoordelijkheden aanvaard om fysiek en financieel voor hen te zorgen. U hebt het recht om hun medeverantwoordelijkheid en samenwerking in dat proces te eisen.

De sleutel zit in je houding. Als je je kinderen echt als krachtige, verantwoordelijke entiteiten ziet en ze als gelijk aan jou in geest beschouwt (terwijl je erkent dat ze minder ervaren zijn dan jij in vorm), zullen ze die houding tegenover jou weerspiegelen.

Communiceren met kinderen: wat wil je, wat voel je, wat denk je?

Vanaf het moment dat ze geboren worden, ga er van uit dat ze weten wie ze zijn en wat ze willen, en dat ze overal geldige gevoelens en meningen hebben. Zelfs voordat ze kunnen praten, vraag je hen naar hun gevoelens over dingen waar ze bij betrokken zijn en vertrouw je op je intuïtie en de signalen die ze je geven om te weten wat hun antwoorden zijn. Vraag hen bijvoorbeeld of ze graag deel willen nemen aan een uitstapje of liever bij een oppas thuisblijven. Vertrouw op je gevoelens over de keuze die ze maken en ga daarop te werk. Let dan op de signalen die ze geven. Als je ze meeneemt op een uitstapje en ze de hele tijd huilen, probeer dan de volgende keer ze bij de babysitter achter te laten.

Naarmate ze ouder worden, blijf ze opnemen in gezinsbeslissingen en verantwoordelijkheden. Laat hen zoveel mogelijk hun eigen beslissingen nemen over hun persoonlijke leven. Dit betekent dat ze soms te maken krijgen met de gevolgen van het nemen van bepaalde beslissingen. Bied ze uw liefde, steun en advies aan, maar laat het duidelijk zijn dat hun leven in feite hun eigen verantwoordelijkheid is.

Zorg ervoor dat u uw eigen grenzen duidelijk stelt - wat goed is en wat niet. Het nemen van hun eigen beslissingen omvat niet het recht om van u te profiteren. Probeer vooral uw eerlijke gevoelens aan hen te communiceren en hen te vragen u te laten weten hoe zij zich voelen. Bijna alle familieproblemen komen voort uit een gebrek aan communicatie. Je kinderen zullen zeker niet weten hoe ze duidelijk moeten communiceren als je niet weet hoe.

Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Nieuwe Wereldbibliotheek, Novato, CA 94949. www.newworldlibrary.com.
© 1986, 2011 door Shakti Gawain en Laurel King.

Bron van het artikel:

Leven in het licht: volg je innerlijke leiding om een ​​nieuw leven en een nieuwe wereld te creëren
door Shakti Gawain.

Over de auteur

Shakti Gawain is een pionier op het gebied van persoonlijke groei en bewustzijn. Haar vele best verkochte boeken, inclusief inclusief Creatieve visualisatie, Leven in het licht, Het creëren van echte welvaart, Het pad van transformatie en De vier niveaus van genezing, hebben meer dan zes miljoen exemplaren verkocht in dertig talen over de hele wereld. Al meer dan twintig jaar leidt Shakti workshops internationaal en heeft het duizenden mensen gefaciliteerd in het ontwikkelen van meer bewustzijn, evenwicht en heelheid in hun leven. Ga voor meer informatie naar haar website op www.shaktigawain.com.