Als je een oud, vervallen huis zou gaan opknappen, was het eerste dat je zou moeten doen, alle puin en afval dat zich in de weg bevindt, opruimen. Van daaruit kun je beginnen beslissen wat je moet houden, wat moet worden hersteld en wat er moet worden weggegooid.

Stel je even voor dat je alle financiën, tijd en energie hebt die je nodig hebt om dit huis te rehabiliteren. Je hebt een team van de beste architecten, aannemers en bouwers die je kunt vinden. Ik nodig je uit om je even opgewonden te voelen over het opruimen van de oude God en een nieuwe te krijgen zoals je zou doen als je echt het huis van je dromen zou bouwen.

God, je bent ontslagen!

Ik heb vele jaren geleden een oefening gemaakt waarin ik mensen vraag om een ​​beëindigingsbrief te schrijven waarin de oude God wordt geïnformeerd dat hij niet langer nodig is. Hij heeft zijn tijd gediend, maar de klus is voorbij. Dit kan een leuke oefening zijn, maar ook diep zinvol en transformerend.

Hier is een voorbeeld:

Lieve oude God,

Met onmiddellijke ingang zijn uw diensten niet langer nodig. Ik heb veel te veel jaren doorgebracht onder jouw straffende en schande controle, en het is voorbij! Je was er nooit voor mij toen ik klein was en je nodig had.

Ik was zo bang voor jou en je oordeel. Je hebt me nooit getroost of me een goed gevoel over mezelf gegeven. Je hebt me heel slecht geholpen me te voelen en je te zien.

Ik heb nog nooit het gevoel gehad dat ik van je hield; in plaats daarvan voelde ik me meestal niet goed genoeg en zoals ik moest continu door hoepels springen om je aandacht te trekken en je gelukkig te maken. Ik zou nooit goed genoeg kunnen zijn, en ik ben klaar met proberen.

Ik voel me onwaardig en bang om je heen. Je bent een waanvoorstelling, behoeftige, enge, meedogenloze, onbeschikbare God die niet langer verblijf in mijn geest, lichaam, geest en leven krijgt. Het is tijd voor mij om vrij te worden van jou en tijd voor jou om op weg te gaan.

Uw beëindiging is onmiddellijk van kracht. Er is geen ontslagvergoeding en geen mogelijkheid om terug te keren. Deze poppenkast is voorbij en jij bent weg!

Jezelf gratis instellen

Verrassend genoeg, wanneer ik studenten voorlezen de brieven die ze hebben geschreven, hun klasgenoten vinden zichzelf lachen. Waarom? Het kan pijnlijk zijn, maar vaak is het humoristisch om te beseffen dat als het op God aankomt, ze veel te lang op een driewieler rijden en daar iets aan kunnen doen.

Zoals je kunt zien, is het belangrijk om sterk te zijn; niet om het op God uit te halen, maar om in contact te komen met woede of wrok die misschien sluimerend ligt. Het is belangrijk en krachtig om je stem te gebruiken om jezelf te bevrijden.

Deze oefening is eenvoudig, maar het kan ook diep transformerend zijn als je het wilt. Ik heb sommige mensen pagina's laten schrijven, waardoor ze geen middel onbeproefd gelaten hebben om zichzelf te bevrijden.

Alles eruit!

Ik moedig je aan om God te vertellen wat niet voor jou heeft gewerkt en hoe je je misschien in de steek gelaten, veroordeeld, bang of alleen voelde. Krijg zo specifiek als je nodig hebt, en houd niet tegen. Dit is jouw kans om alles eruit te krijgen.

Zorg ervoor dat u alle tijd neemt die u nodig hebt om uw beëindigingsbrief te schrijven. Zelfs als je niet ziet dat dit een groot probleem voor je is, vraag ik je om even diep in je psyche te gaan als je kunt om jezelf te ontdoen van elke en elke negatieve, scheidende idee van God die daarbinnen is.

Wees specifiek. Als je ouders zijn gescheiden en God er niet voor jou is of ze niet samen heeft gebracht zoals je wilde, schrijf dat dan op. Als je misbruikt of verwaarloosd bent, leg dat daar dan ook in. Het doel van deze oefening is om het jonge, niet-verlichte deel van je inspraak te geven.

Nadat je je brief hebt voltooid moedig ik je aan om een ​​vertrouwde vriend, therapeut, sponsor of geliefd familielid te zoeken om het te delen. Een deel van het genezingsproces is te zien en te zien. Vraag deze persoon om met hun hart te luisteren en een ruimte te zijn van totale acceptatie van je vrijheid. Ik ben er zeker van dat het werk dat je gedaan hebt ook zal zegenen en vrij zal zijn.

Denk eraan, voordat je je uitgebreide, mooie nieuwe huis kunt bouwen waarin je veilig en gelukkig zult leven, moet je alle rommel eruit halen.

Maak een nieuwe God

Zodra we de oude God hebben beëindigd, is onze volgende stap het creëren van een nieuwe.

In onze samenleving hebben we besloten dat iemand anders die beter gekwalificeerd, meer heilig of meer opgeleid is over spiritualiteit God op de een of andere manier beter kent dan wij. Dat is belachelijk en gewoon onwaar. Absoluut iedereen is individueel bedraad om God te kennen zoals niemand anders dat ooit zal doen. Hoe meer ik dit begreep, hoe meer het van vitaal belang werd voor mij om de tijd te nemen om diep te weten my God - de God van my zijn.

Vertrouw me, je kent de God van je wezen. Je doet echt. Niemand kan eigenlijk meer een expert zijn in jouw God dan jij. Maar de sleutel is om je terug te brengen naar deze geweldige, perfecte verbinding die je altijd hebt gehad.

Een nieuwe God krijgen zal niet gemakkelijk zijn, vooral niet in het begin. De weerstand van de oude geest, de afkomst die is gecodeerd in je wezen en je eigen conditionering, zal terugvechten. Weet dat deze oude stemmen gaan schreeuwen en debatteren, "Wie ben jij om te verzinnen wie God is?" "Wat als je fout zit en God je echt in de hel zal gooien?" "Waarom speel je niet veilig en gewoon op feestdagen naar de kerk gaan, opdagen wanneer het moet en gewoon piepen? '

Angst zal snel opstaan, maar het maakt niet uit. Het is tijd dat het oplost in het niets waaruit het is ontstaan.

Eén zijn met je Schepper

Omdat ik vandaag de tijd heb genomen om mijn overtuigingen en ideeën over God actief te transformeren, leef ik nu in een compleet nieuwe en uitgebreide werkelijkheid. Ik voel me zo vrij, geliefd, ondersteund, beschermd en één met mijn maker. Ik heb een liefdevolle, persoonlijke relatie die leeft, interactief, co-creatief en diepgaand is.

Ik geloof meer in mezelf omdat ik op een diep niveau weet dat God, de Oneindige, de grote Ik Ben-aanwezigheid in mij is, voor mij, overal om me heen, voor altijd. En ja, deze nieuwe ervaring van God heeft me absoluut bevrijd van lijden.

Oefening: huur je nieuwe God in

Ik ga ons terugbrengen naar de oefening over het afvuren van de oude God. Als je dat nog niet hebt voltooid, neem dan alsjeblieft de tijd om dat nu te doen, want het leidt perfect naar dit volgende deel - het creëren van een nieuwe, meer expansieve, alleen-voor-jou God. We doen dit door een reclame voor God-voor-huur te schrijven. (Als je hulp nodig hebt, vraag er dan om, toch?) En hoe krijg je specifiek wat je wilt, in God en in het leven? Door specifiek en duidelijk te zijn, natuurlijk.

Deze oefening, die ik met talloze mensen heb gedaan, is bedoeld om leuk en transformationeel te zijn. Dit is waar je een God kunt creëren die perfect is voor jou. Bedenk dat deze God je elke wens, verlangen en behoefte kent. Deze God houdt van wat je liefhebt en wil dat je ervaart en hebt waar je van houdt.

Creëer een God waarop u kunt rekenen!

Deze God, jouw God, is er voor jou. Dus als je graag winkelt, vraag dan om een ​​God die graag winkelt. Creëer een God die houdt van liefde maken, chocolade eten, autorijden, surfen, anderen helpen, schilderen, zingen, dansen. Creëer een God waarop je kunt rekenen!

Ik wil dat je God zoveel mogelijk door je dagen heen ervaart, en de manier om dat te doen is je te realiseren dat wanneer je doet waar je van houdt, en je leven vervuld is van vreugde en doel, dan ben je één met God. Er is een eenvoudige en zeer diepe vergelijking die dit samenvat:

Als je je goed voelt, voel je God.

Waarom? Omdat je God is jij bent goed. Ze zijn een en dezelfde. Ik bedoel authentiek, natuurlijk en volledig goed gevoel. Ik bedoel een goed gevoel dat de wereld een betere plek maakt. Je God kan nooit een ander kwaad doen of zal doen. Je goed voelen moet de mogelijkheid voor anderen om de hunne te voelen vermenigvuldigen. Anders is het niet de echte deal.

Nu is het tijd om uw God-voor-huuradvertentie te schrijven. Hier is een voorbeeld voor jou.

God voor huur

Deze taak is beschikbaar om onmiddellijk te worden ingevuld. Deze God moet 100 procent accepteren van mij en al mijn zwakheden, en moet me niet alleen ondanks hen liefhebben, maar ze ook opnemen. Deze God moet geen enkel deel van mij onbemind of niet gewaardeerd achterlaten. Deze God moet elke dag beschikbaar zijn - morgen, middag en nacht.

Deze God moet groter, brutaler en luider zijn dan welke angst dan ook. Deze God moet me een duidelijke richting geven en het volume verhogen, zodat ik zeker weet dat ik het niet mag missen. En wanneer ik ervoor kies om niet te luisteren, moet deze God onmiddellijk Zijn / Haar / Zijn liefde uitbreiden en Zijn / Haar / Zijn boodschap van zorg en begeleiding nog duidelijker maken.

Deze God moet absoluut iedereen liefhebben en accepteren. Niemand kan worden buitengesloten van het eeuwige plan van vrijheid en geluk. Deze God moet mij snel en gemakkelijk tot vergiffenis leiden. Deze God moet me vooral helpen te weten dat ik geliefd ben als ik me behoeftig, onzeker en bang voel.

De God van mijn wezen moet een groot gevoel voor humor hebben, grootsheid tonen in alle dingen, me helpen eerlijk te zijn tegenover mijzelf en anderen, en nooit toestaan ​​dat ik me slecht voel over mijn lichaam, mijn gewicht, mijn leeftijd, of iets over mij . Help me om het licht te nemen. Help me om altijd te delen. Bescherm me tegen de stormen, en als ik ze moet doorstaan, help me dan zeker mijn regenjas aan te trekken en mijn paraplu lang voordat het te laat is.

Solliciteer persoonlijk, in mijn slaap, in de wind of waar je maar wilt. Zorg er gewoon voor dat ik het zie en voel. Dit is een levenslange klus met verbazingwekkende voordelen. . . me!

Nu schrijf je de jouwe. Laat het stromen en maak het leuk en zinvol. U kunt mijn onderdelen kopiëren, maar maak er meestal uw eigen deel van uit en zorg ervoor dat u zich goed voelt nadat u klaar bent. Lees het hardop voor jezelf uit en zeg hier een enorm JA tegen. Lees het vaak om u diepgaand te betrekken bij deze nieuwe, uitgebreide verklaring die zegt dat u klaar bent om geliefd te worden, ondersteund en verbonden met jouw God.

© 2014 door Mark Anthony Lord. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Hierophant Publishing. www.hierophantpublishing.com

Artikel Bron

Je zult niet lijden: 7 stappen naar een leven van vreugde
door Mark Anthony Lord.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen

Over de auteur

Mark Anthony Lord is de oprichter en spiritueel leider van de Bodhi Spiritual Center in Chicago. Als een internationaal erkende spreker en workshoppresentator is zijn manier van lesgeven boeiend en ervaringsgericht, met humor, actuele gebeurtenissen en persoonlijke voorbeelden om mensen aan te moedigen de diepere vragen te stellen die echte transformatie mogelijk maken. www.markanthonylord.com

Een video kijken: Ontrafelen met een nieuw gebod: je zult niet lijden (met Mark Anthony Lord)