jonge jongen die buiten zit met een lantaarn, wachtend op de dageraad
Afbeelding door Sasin Tipchai 

Onze InnerSelf verwelkomt je innerlijke zelf.

Als we omringd zijn door duisternis, net als de jongen op de foto hierboven, kunnen we ons concentreren op ons licht en erop vertrouwen dat er een betere toekomst aan de horizon is. Dit kan geduld, stilte, rust en vooral vertrouwen in onszelf, in anderen en in de toekomst vereisen, maar de dageraad zal komen.

Deze week brengen we je artikelen om je morgen (en ook die van je huisdieren) gezonder, gelukkiger, creatiever en vrediger te maken. 


Scroll naar beneden voor de nieuwe artikelen en video's die deze week aan de website zijn toegevoegd.

Ik wens u veel leesplezier en natuurlijk een wonderbaarlijke, vreugdevolle, gezonde en liefdevolle week. 

Marie T. Russell
redacteur / uitgever,
InnerSelf.com
"Nieuwe attitudes ... Nieuwe mogelijkheden"

NIEUWE WERKEN DEZE WEEK

De meeste aanbevolen artikelen zijn ook in audio- en videoformaat.
Ga naar elk artikel voor de links.

Op zoek naar spirituele perfectie en geloof in een betere toekomst

 Marie T. Russell, InnerSelf.com 
paardebloembloem in bloei en een andere in zaad
Als spirituele wezens, die we allemaal zijn, streven we naar perfectie, om onze volheid van zijn te bereiken. En zoals met veel dingen, verloopt het proces niet altijd soepel en/of foutloos. 

* Controleer het bovenstaande artikel later op maandag voor de link naar de video en audio.

 Hoe veelvoorkomende huishoudelijke geluiden uw hond echt kunnen belasten?

 Amy Quinton, UC Daviskleine geluiden stress honden
Honden gebruiken lichaamstaal veel meer dan vocaliseren en daar moeten we ons van bewust zijn, we voeren ze, huisvesten ze, houden van ze en we hebben de plicht van een verzorger om beter op hun angst te reageren

innerlijk abonneren grafisch

Twee manieren om uw pijn te verlichten zonder medicijnen

 Laura Bailey
persoon die een virtual reality-bril draagt
Twee verschillende soorten meditatieve ademhaling - traditionele bewuste ademhaling en virtual reality, 3D-geleide bewuste ademhaling - verminderen pijn, maar doen dit op een andere manier, vindt onderzoek.

Hoe zout uw hersenen beïnvloedt als u zout voedsel eet

 Jennifer Rainey Marquez, staat Georgia
zoute voedingsmiddelen eten
Nieuw onderzoek naar de relatie tussen neuronactiviteit en bloedstroom diep in de hersenen, en hoe zoutconsumptie de hersenen beïnvloedt.

Kun je mensen echt aardig voor je maken?

 Bradley T. Hughes, John Flournoy, Sanjay Srivastava
Hoe zorg je ervoor dat mensen aardig voor je zijn?
Wanneer twee mensen elkaar voor het eerst ontmoeten, hebben ze de neiging om de andere persoon te zien als iemand met een vergelijkbare persoonlijkheid als die van hen.

Zijn vrouwen echt emotioneler dan mannen?

 Jared Wadley
een jonge man die schreeuwt
Gevoelens zoals enthousiasme, nervositeit of kracht worden vaak verschillend geïnterpreteerd, afhankelijk van het geslacht van de persoon die ze ervaart.

Laat Paul McCartney je leren hoe je je creativiteit kunt benutten

 Edward Wasserman, Universiteit van Iowa
McCartney leert creativiteit
In zijn nieuwe boek 'The Lyrics' onthult Paul McCartney de oorsprong van 154 van zijn belangrijkste en meest blijvende nummers.

Hoe u van uw angst een superkracht kunt maken

 Eileen Reynolds
omgaan met angst
Neurowetenschapper Wendy Suzuki heeft door onderzoek ondersteunde tips om de bekende onaangename emotie om te zetten in een 'superkracht'.

Horoscoop: week van 15 - 21 november 2021

 Pam Younghans
Verduisterde maan en sterren
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en inzichten om u te helpen optimaal gebruik te maken van de huidige energieën. Deze kolom is niet bedoeld als voorspelling. Uw eigen ervaring zal meer specifiek worden gedefinieerd door transits naar uw persoonlijke grafiek.

Horoscoop: Week van 15 - 21 november 2021 (Video)

? Jouw InnerSelf ?Te doen? Lijst ?

? Gebruik deze link als u winkelt op Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Uw kosten zijn hetzelfde en we ontvangen tot 5% commissie. Elk kleine beetje helpt!

? Deel de InnerSelf-artikelen en de dagelijkse inspiratie met je vrienden op sociale media en anderszins.

? We verwelkomen ook (en nodigen uit) feedback ... Stuur ons je opmerkingen, zweef over het item 'Dit en dat' in het hoofdmenu van elke pagina en klik op de knop 'Contact'.

 NUTTIGE INNERSELF LINKS:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Gebruik deze link om te winkelen bij Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Uw prijs is hetzelfde en we krijgen een commissie :-) waarmee we de kosten van het runnen van de website kunnen dekken: servers, bandbreedte, programma-updates, enz.