Geschreven door Stacee L. Reicherzer, PhD. Verteld door Joanne McCall.
Als je merkt dat je gemeenschap op de een of andere manier tekortschiet, ben je niet de enige. Het proces van het maken van een bewuste keuze om door te gaan met genezen van Andersheid, houdt in dat je je verwijdert van mensen die toxiciteit in je leven brengen - of het nu gaat om denkspelletjes en manipulatie, machtsstrijd waardoor je de behoefte voelt om jezelf constant te verdedigen, of aanvallen op jezelf achting die je uitputten.
De relaties die je het meest ongelukkig maken in je leven, zijn waarschijnlijk die waarin iemand je geschiedenis van Andersheid tegen je gebruikt. Stel dat je een vrouw bent die een andere was vanwege haar lichaamsgrootte of vorm. De kans is groot dat, zelfs als je genezen bent, de relaties die het meest kwetsend blijven, body-shaming gebruiken wanneer iemand pijn wil doen. Mensen die bereid zijn om onze diepste pijn tegen ons te gebruiken, zijn niet goed.
Helaas kan blootstelling aan dit soort relaties je het gevoel geven dat niemand veilig is en dat je niemand kunt vertrouwen. Als je hebt geleerd afstand te nemen van giftige mensen, en vervolgens een gedurfde keuze hebt gemaakt om jezelf weer buiten te zetten en het risico hebt genomen om het te doen - alleen om giftige mensen in het begin tegen te komen - is het normaal om je aanvankelijk terug te trekken in isolatie. "Aanvankelijk" is hier het sleutelwoord, omdat we moeten blijven verschijnen.
Nieuwe gemeenschappen betreden
Als we ons wagen aan nieuwe gemeenschappen, moeten we alert zijn. We kunnen mensen ontmoeten die onze nieuwheid en de kwetsbaarheid die het met zich meebrengt voelen. Ze kunnen proberen misbruik van ons te maken als ze onze gretigheid voelen om contact te maken, of misschien onze naïviteit over de culturele normen van de groep.
Anonieme Alcoholisten en Narcotica Anonieme groepen houden zich bezig met iets dat '13e stap' wordt genoemd, waarbij...
Verder lezen op InnerSelf.com (plus audio / mp3-versie van artikel)
Geschreven door Stacee L. Reicherzer, PhD., auteur van The Healing Otherness Handbook.
Verteld door Joanne McCall, McCall Media Group.
Muziek van Caffeine Creek Band, Pixabay
Over de auteur
Stacee Reicherzer, PhD, is een in Chicago, Illinois gevestigde transgenderadviseur, opvoeder en spreker in het openbaar voor de verhalen van gepest, vergeten en onderdrukten. De inwoner van San Antonio, TX, dient als klinische faculteit voor counseling aan de Southern New Hampshire University, waar ze de vooraanstaande facultaire onderscheiding ontving in 2018. Ze reist de wereld rond om het publiek les te geven en te betrekken bij diverse onderwerpen van anders-zijn, zelfsabotage en bedrieger fenomeen. Ze is de auteur van Het handboek van genezende andersheid (Nieuwe voorbode, april 2021).
Bezoek de website van de auteur op DrStacee.com/
