Gedragswijziging

Een heilige omgeving creëren om te slapen

Een heilige omgeving creëren om te slapen
Afbeelding door Free-Foto

De beheersing van slaap is te weten welke slaapomstandigheden u nodig heeft en de heiligheid van die omstandigheden te erkennen. Als u bijvoorbeeld last heeft van slapeloosheid, kan het creëren van een slaapkameromgeving met behulp van bepaalde geuren, geluiden of stemmingsverlichting helpen het welzijn te bevorderen en uw zenuwstelsel te ondersteunen om te ontspannen en in slaap te vallen. Ook het niet gebruiken van elektronische apparaten of het enkele uren voordat je gaat slapen in stimulerende omgevingen zijn, helpt hierbij.

Als je protesteert dat je op dit moment geen tijd hebt om de heiligheid van slaap te herkennen, is dat prima. Zie en weet dat. Erken dat je op dit moment misschien drukte voorrang geeft boven heiligheid, want je denkt dat de twee niet naast elkaar kunnen bestaan. En toch schept heiligheid de ruimte voor door de ziel geleide doen en laten.

Menselijke drukte houdt gewoon meer druk in stand. Er is een verschil. Er is geen drukte in de slaap, maar er is veel goeds te doen en groot ongedaan maken. Er is een geweldige onthulling en een geweldige vrijgave. Er zijn grote angsten en grote vreugde. Er is veel geleerd en veel liefdevol. Er is de mogelijkheid om alles binnen te slapen. Neem dus de tijd om de heiligheid van uw slaapkamer te onderzoeken.

UW LEVENSLANGVRIEND

Degenen die levendige dromen hebben, geloven misschien dat de beelden het sterkste deel zijn, maar wanneer het verhaal levendig is, betekent dit dat het gevoel op het hoogste niveau werkt. En je moet die dromen begrijpen voelen groot en enorm, want ze vinden niet plaats in je geest. Ze zijn niet beperkt tot de grenzen van dat fysiek verkregen vermogen van het menselijk lichaam. Dromen komen voort uit en worden geprojecteerd door je hele energieveld, dus ze hebben een brede reikwijdte en zijn vibrerend levend.

Sommige dromen brengen processen op gang en zetten dingen voor je in gang. Op een avond droom je misschien over liefde, en dat is de katalysator voor het besef dat je klaar bent voor een partnerschap. En over een periode van drie tot zes maanden word je geïnspireerd om jezelf steeds beter voor te bereiden op de komst van liefde.

Andere dromen kunnen dingen voor u oplossen of u aanwijzingen geven over wat er gaande is in een specifiek deel van uw leven. En sommige geven je misschien de emotionele tonic die je nodig hebt om weer in balans te komen en te genezen. Degenen die door verlies, verdriet of grote angst gaan, waar slaap de enige plaats is waar liefde op hoge niveaus wordt gevoeld, worden vaak omringd door engelachtige wezens die wachten om uitgenodigd te worden om hun steun te brengen. Deze personen krijgen tijdens hun slaap meer hulp dan ooit tevoren.

Dus onthoud dit: hulp zal je altijd vinden en slaap is een manier om het te ontvangen.

Slaap is je vriend. Het is je bondgenoot. Het verjongt en regenereert en maakt je klaar voor de volgende dag. Elke nacht als je gaat slapen, laat je het verleden los. En afhankelijk van hoe goed je bent in het loslaten van het verleden (hoe bereid en hoe open je bent om te veranderen), wordt slaap een snel spoor van het ontwaakproces. Je kunt je moe voelen als je wakker wordt, omdat je veel innerlijk werk doet tijdens de slaap. Als dit bij jou resoneert, weet dan dat het een teken van succes is, want het betekent dat je je snelheid van vrijlating bent begonnen - vrijlating van het verleden en alle overeenkomstige beperkingspatronen.

Als je elke dag wakker wordt, keer je terug naar de wonderen van de aarde en alles wat hier wordt gevoeld, gezien en ervaren. In slaap keert u terug naar de wonderen van de wereld binnenin. De wereld die groter is dan je fysieke lichaam. De wereld waarvoor je fysieke lichaam het centrale punt van focus is in deze grootse levenservaring die je hebt.

Als je iemand bent die paranormaal begaafd is en soms 's nachts paranormale ervaringen heeft die je bang maken, is de snelste manier om dit te verhelpen door je overdag aan je paranormale ervaringen te binden en te bestuderen wat er door je heen komt. "Studie" betekent wat u goed lijkt. Het kan gewoon een verplichting tot zelfobservatie zijn, of het kan gaan naar een workshop, een boek lezen of een dagboek bijhouden van je buitenzintuiglijke ervaringen.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

DE BESTE TIJD OM TE SLAPEN

Het is niet verrassend dat de beste tijd om te slapen als je de breedste energetische ervaring wilt hebben, is wanneer de meeste mensen slapen, vooral als je in een dichtbevolkt gebied woont. De collectieve energie komt tot rust en wordt lichter. Er wordt bijvoorbeeld minder dichtheid gevoeld als je door een stad loopt terwijl mensen slapen. Dat komt omdat er op dat moment minder betrokkenheid is van het menselijke ego en het fysieke lichaam. Aan de andere kant is dit precies waarom sommige mensen het zo fijn vinden om midden in de nacht wakker te blijven en te creëren, of gewoon be, want er is zoveel energie energetisch.

Vind je het ook leuk om 's nachts wakker te zijn? Geniet je ervan als de wereld stil is? Wat geeft de ruimtelijkheid je, of op welke manieren inspireert het je?

UW BEWUSTE VERBINDING MET SLAAP

Als we aan het einde van dit gesprek komen, kijk je opnieuw wat een genezende ervaring slaap voor jou kan zijn. Herken welke vrijheid de slaapreis kan bieden. En onthoud de kracht van het vermelden van je energiemiddelen voordat je gaat slapen.

Houd van jezelf tijdens je slaap. Zoveel hebben uitdagingen van het hart wanneer ze in zelfbeheersing stappen. Als jij iemand bent die uitdagingen heeft, is slaap het antwoord. Dit kunnen we u verzekeren. Als je iemand bent die openstaat voor het begrip van hoe energieverschuivingen werken, begin dan met jezelf te praten voordat je gaat slapen en creëer je energiemiddelen.

Het is buitengewoon wat je opnieuw kunt configureren door je aandacht bewust in slaap te richten. Als je iets moeilijks of pijnlijks ervaart, ben je bereid om het in slaap te geven? Zou je misschien kunnen toestaan ​​dat slaap iets voor je oplost, iets waar je vanuit alle hoeken mee worstelt of probeert los te laten? Waarom zou je het niet laten slapen?

HET NEMEN VAN TIJD OM TE reflecteren

Neem de tijd om na te denken over de belangrijkste momenten die voor u zijn ontstaan ​​tijdens dit gesprek. Zelfs als de concepten niet gloednieuw voor u zijn, kan de energie van wat deze woorden voor u betekenen positieve en zelfs diepgaande veranderingen teweegbrengen. Je hebt misschien een nieuwe deur gecreëerd naar een wereld van zelfgenezing die je voorspoed, groei, geluk en gezondheid zal versnellen, of je gevoel van verbondenheid met alles, inclusief het hart van de mensheid, zal verdiepen. Wanneer je contact maakt met het hart van u, het kan niet anders zijn.

Slaap is een sleutel tot je hart. Gebruik die sleutel. Gebruik het om alle dromen en verlangens te ontgrendelen die je wilt ontgrendelen.

De slaapruimte wordt gecreëerd voor uw transformatie en regeneratie. Gebruik dat weten. Voel je veilig in dat weten. En begin uw slaap weer te vieren en te genieten - misschien dieper dan ooit tevoren.

De slaapbevestiging

Slaap is een genezer van mijn lichaam, geest en ziel.

Elke nacht aan de oevers van de slaap staan,
Ik laat voorzichtig alle beperkingen los
in de oceaan van bewustzijn.
En ik baadt zachtjes in het exacte energiemiddel
Ik heb op dit moment nodig -
zelfs als ik me niet bewust bewust ben van wat die remedie is.

Slaap is mijn trouwe vriend.

© 2019 door Lee Harris. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming. Uitgever: New World Library
www.newworldlibrary.com

Artikel Bron

Energie spreekt: berichten van Spirit on Living, Loving and Awakening
door Lee Harris

Energie spreekt: berichten van Spirit on Living, Loving en Awakening van Lee HarrisEnergie spreekt geeft ons een duidelijke blauwdruk voor groei en verandering. Het biedt praktische begeleiding en inspiratie op de dingen die voor ons het belangrijkst zijn - inclusief liefde, seks, geld, persoonlijke kracht, zelfexpressie en doel, emotionele genezing en welzijn, en hoe we vrede met onze gezinnen kunnen hebben - evenals meer esoterische onderwerpen, zoals hoe de hulp van onze spirituele gidsen en engelen kan worden ingeroepen. (Ook beschikbaar in Kindle-formaat)

klik om te bestellen op Amazon


Over de auteur

Lee HarrisLee Harris is een energieintuïtieve en channeler die professioneel heeft gewerkt sinds 2004 zijn channelings, berichten en observaties deelde met onze snel veranderende wereld. Zijn werk is niet gebonden aan een religie of ideologie - in plaats daarvan is het gegrondvest op de meest fundamentele waarheid - je bent liefde en je hebt de kracht om je leven en de levens van anderen te transformeren en te verheffen. Lee heeft duizenden persoonlijke sessies aan privéklanten geleverd en organiseert live evenementen over de hele wereld. Zijn maandelijkse energieprognoses, uitgezonden op YouTube, hebben meer dan een miljoen views ontvangen. Ga voor meer informatie over Lee naar www.leeharrisenergy.com

Video van deze auteur

Meer boeken over dit onderwerp

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSEL VOICES

groep multiraciale individuen die staan ​​voor een groepsfoto
Zeven manieren waarop u respect kunt tonen aan uw diverse team (video)
by Kelly McDonald
Respect is zeer zinvol, maar kost niets om te geven. Hier zijn manieren waarop u kunt demonstreren (en...
olifant die voor een ondergaande zon loopt
Astrologisch overzicht en horoscoop: 16 - 22 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
foto van Leo Buscaglia van de omslag van zijn boek: Living, Loving and Learning
Hoe je iemands leven in een paar seconden kunt veranderen
by Joyce Vissell
Mijn leven veranderde drastisch toen iemand die seconde nam om mij op mijn schoonheid te wijzen.
een samengestelde foto van een totale maansverduistering
Astrologisch overzicht en horoscoop: 9 - 15 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
05 08 medelevend denken ontwikkelen 2593344 voltooid
Meelevend denken ten aanzien van zichzelf en anderen ontwikkelen
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Als mensen over mededogen spreken, bedoelen ze meestal mededogen voor anderen... voor...
een jong stel, met beschermende maskers, staande op een brug
Een brug voor genezing: Beste Corona Virus...
by Laura Aversano
De pandemie van het Coronavirus vertegenwoordigde een stroming in onze psychische en fysieke realiteit die...
Ochtendaurora boven Læsø, Denemarken.
Astrologisch overzicht en horoscoop: 2 - 8 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
spiraal
Leven in harmonie met eerbied voor iedereen
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wandel met innerlijke leiding in harmonie met je omgeving en met anderen. Obstakels die je tegemoet komen...
man die op een dok staat en een zaklamp in de lucht schijnt
Zegening voor spirituele zoekers en voor mensen die lijden aan depressie
by Pierre Pradervand
Er is in de wereld van vandaag zo'n behoefte aan het meest tedere en immense mededogen en dieper, meer...
Horoscoop Huidige week: 20 - 26 juli 2020
Horoscoopweek: 20 - 26 juli 2020
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
Onversaagde vrede
Mercurius Retrograde in Stier en Ram vraagt: Ben je er klaar voor om een ​​spirituele strijder te zijn?
by Sarah Varcas
Mercurius is retrograde tussen 9 april en 3 mei 2017 (GMT). Deze Mercurius spreekt van de noodzaak om...

MEEST GELEZEN

05 08 medelevend denken ontwikkelen 2593344 voltooid
Meelevend denken ten opzichte van zichzelf en anderen ontwikkelen (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Als mensen over mededogen spreken, bedoelen ze meestal mededogen voor anderen... voor...
een man die een brief schrijft
De waarheid schrijven en de emoties laten stromen
by Barbara Berger
Dingen opschrijven is een goede manier om het vertellen van de waarheid te oefenen.
foto van iemands blote voet op het gras
Praktijken om je verbinding met de natuur te aarden en terug te winnen
by Jovanka Ciares
We hebben allemaal deze verbinding met de natuur en met de hele wereld: met de aarde, met water, met lucht en met...
branines grijze en witte stof 4 7
De grijze en witte materie van de hersenen begrijpen
by Christopher Filley, Universiteit van Colorado
Het menselijk brein is een orgaan van drie pond dat grotendeels een raadsel blijft. Maar de meeste mensen hebben gehoord...
winkelen als god van je houdt 4 8
Hoe je geliefd voelen door God de uitgaven voor zelfverbetering verlaagt
by Duke University
Christenen die spiritueel of religieus zijn, kopen minder snel producten voor zelfverbetering...
knuffels vielen goed 5 6
Waarom voelen knuffels goed?
by Jim Dryden, Washington University in St. Louis
Nieuw onderzoek geeft aan waarom knuffels en andere vormen van 'aangename aanraking' goed voelen.
twee jonge jongens die appels aan het plukken waren bij een hooiberg
Verbetert streng zijn voor jonge mensen de prestaties?
by Jennifer Fraser
Het pestparadigma laat ouders, leraren en coaches geloven dat ze streng moeten zijn tot op het punt ...
hoe abortus de economie beïnvloedt 4 7
Hoe het beperken van toegang tot abortus de economie schaadt?
by Michele Gilman, Universiteit van Baltimore
Reproductieve gezondheid gaat niet alleen over abortus, ondanks alle aandacht die de procedure krijgt. Zijn…

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.