Scheiding als een krachtig hulpmiddel voor relaties

Voor te veel mensen is separatie een opmaat voor echtscheiding. Tijd nemen afgezien van een geliefde wordt vaak gezien als het einde van de relatie. Maar na 53-jaren samen en om duizenden paren te begeleiden, beschouwen Joyce en ik scheiding als een soms vitale noodzaak in een relatie die heel goed zou kunnen eindigen zonder scheiding.

In ons eerste boek, Het gedeelde hart, we schreven een stuk genaamd "Separation into Oneness." Het hele punt van scheiding is om jezelf opnieuw te vinden, om je eenheid terug te eisen, om de beker van je hart en ziel te vullen. Te veel mensen verliezen zichzelf in hun relaties, zien zichzelf door de ogen van hun partners in plaats van door hun eigen ogen.

Natuurlijk is er geen garantie dat scheiding twee mensen weer bij elkaar brengt. Dat is het risico van scheiding. Maar het vinden van jezelf door middel van scheiding verhoogt de kans op een toekomstige en gezondere relatie dramatisch.

"Maar", zegt u, "Scheiding is te moeilijk. We kunnen het huis waarin we leven nauwelijks betalen. "Of:" We werken samen en er zijn dagelijkse beslissingen die we moeten nemen. "Of:" Het zou onze kinderen te veel pijn doen. Ze hebben ons nodig om samen te zijn. "De excuses kunnen veel zijn, maar het komt allemaal neer op hetzelfde: angst. Waar zijn we bang voor? Hier zijn er vier:

1. We zijn vaak bang om alleen te zijn.

We hebben misschien zoveel van ons zelfgevoel verloren, dat de gedachte alleen te zijn, beangstigend is. Maar als we niet bereid zijn om alleen te zijn, om onze eigen beste vriend te worden, hoe kunnen we dan verwachten de beste vriend van iemand anders te zijn?

innerlijk abonneren grafisch

2. We zijn vaak bang om de kinderen pijn te doen.

We moeten begrijpen dat naast elkaar bestaan ​​in een liefdeloze relatie de kinderen veel meer schaadt dan afscheiding.

3. We zijn vaak bang om te falen.

Op de een of andere manier betekent leven gescheiden van onze partner dat we de relatie hebben verbroken. Dit is niet waar. Het is eerder het falen om ons hart open te houden, het falen om lief te hebben en het falen om volledig onszelf te zijn. Als we deze dingen niet doen terwijl we samen leven, falen we in de relatie. Als we deze dingen doen terwijl we uit elkaar leven, slagen we in onze relatie.

4. We zijn vaak bang om onze partner voor altijd te verliezen.

De gedachte dat onze partner zonder ons gelukkiger kan eindigen, kan angstaanjagend zijn en ervoor zorgen dat we de saamhorigheid vasthouden met een stevige greep. Maar deze zeer vasthoudendheid duwt onze partner gewoon verder weg.

Scheiding is niet noodzakelijk de eerste oplossing

Natuurlijk is scheiding niet noodzakelijk de eerste oplossing voor relationele problemen. Het is geen reden om professionele hulp te vermijden of om te ontsnappen aan het omgaan met de uitdagingen. Maar zelfs counselling voor paren is soms niet genoeg.

Joyce en ik zien stellen die misschien zelfs aanzienlijke doorbraken lijken te hebben in onze counselingsessies, maar dan na elke sessie snel weer verdwijnen in ongezonde patronen. Het is op dat punt dat we scheiding aanbevelen.

Andere redenen voor scheiding zijn onder meer een partner die weigert te kijken naar hun verantwoordelijkheid voor hun helft van de problemen; een partner die verslaafd is en weigert herstel of hulp; of een partner die emotioneel of fysiek grof is.

Oké, dus hoe ziet een bewuste, gezonde scheiding eruit?

1. Het leeft niet samen.

Slapen op de bank in de woonkamer biedt niet genoeg scheiding. Op reis gaan, op het werk of op een andere manier, zelfs een lange reis, is geen gelijke scheiding. Je komt nog steeds thuis na de reis.

Natuurlijk kan een korte of lange tijd uit elkaar de nodige groei brengen. Maar als de dingen teruggaan naar de ongezonde manier waarop ze vóór de reis waren, dan is scheiding de volgende stap.

2. Idealiter is er geen seksuele activiteit.

We hebben koppels gekend die gescheiden zijn geweest, maar regelmatig samenkomen voor seks, waarbij ze rationaliseren dat hun seksuele relatie nooit het probleem was. Als u echter niet houdt van, of zelfs maar houdt van, de persoon met wie u seks hebt, vormt dit seksverslaving. Het zal nooit blijvend geluk brengen.

3. Scheiding voorkomt ook emotionele intimiteit.

Emotionele gehechtheid aan je partner kan je verleiden om langs te komen bij het huis om te controleren of ze in orde zijn, of ze te bellen om te praten over je laatste inzicht in de relatie. Dit kan de voordelen van alleen zijn vertragen omdat er geen echte ruimte is.

4. Er is geen tijdslimiet.

Het werkt niet om iets te zeggen als: "We geven de scheiding 30-dagen, en dan zullen we weer samenleven." Een tijdslimiet maakt de scheiding kunstmatig en zet vaak de echte groei uit die nodig is.

We hebben mensen horen zeggen: "Ik geef deze relatie ________ hoeveelheid tijd. Als we daarna niet meer samenleven, dan wil ik scheiden en verder gaan. "Dit is slechts manipulatie. Jij, of je partner, weet niet hoeveel tijd nodig zal zijn voor echte groei in ieder van jullie.

5. Communicatie in het algemeen moet zeer beperkt zijn.

Mensen maken vaak de fout om elkaar te bellen om zakelijke beslissingen, problemen met de kinderen, het huis of wat dan ook te bespreken en vervolgens in hun oude patronen van ruzie te vallen. Een gezonde scheiding kan volledige onthouding van spraakcontact nodig hebben.

De details van het leven kunnen worden gecommuniceerd via sms of e-mail en vermijden strikt de weerhaken zoals: "Waarom kan je nooit onthouden dat je die rekeningen moet betalen?" Of kritieken als, "Je geeft niet echt om de kinderen."

6. Intimiteit met een andere persoon is destructief.

Emotionele of seksuele intimiteit met iemand anders kan je tijdelijk van je pijn afleiden, maar op de lange termijn zal het je beletten om de geschenken te ontvangen die alleenzijn kan brengen. Het zal ook voorkomen dat u uw relatie met uw oorspronkelijke partner herstelt.

Scheiding kan duidelijkheid brengen

Uiteindelijk kan echte scheiding duidelijkheid brengen als je het toelaat. Er zijn geen garanties in het leven. De duidelijkheid kan nieuwe liefde in je relatie brengen, of het kan je een meer bewuste afscheid nemen.

Hoe dan ook, deze duidelijkheid zal je zegenen in je toekomstige leven.

Boek van deze auteur

Om echt van een vrouw te houden
door Barry en Joyce Vissell.

To Really Love a Woman van Joyce Vissell en Barry Vissell.Hoe moet een vrouw echt geliefd worden? Hoe kan haar partner helpen haar diepste passie, haar sensualiteit, haar creativiteit, haar dromen, haar vreugde naar boven te brengen en haar tegelijkertijd te laten voelen dat ze veilig is, geaccepteerd en gewaardeerd? Dit boek geeft tools aan de lezers om hun partners dieper te eren.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen

Over de Auteurs)

foto van: Joyce & Barry VissellJoyce en Barry Vissell, een verpleegster / therapeut en een psychiaterpaar sinds 1964, zijn counselors, in de buurt van Santa Cruz CA, die gepassioneerd zijn door bewuste relaties en persoonlijk-spirituele groei. Ze zijn de auteurs van 9 boeken en een nieuw gratis audioalbum met heilige liederen en gezangen. Bel 831-684-2130 voor meer informatie over counselingsessies per telefoon, online of persoonlijk, hun boeken, opnames of hun schema van lezingen en workshops.

Bezoek hun website op SharedHeart.org voor hun gratis maandelijkse e-heartletter, hun bijgewerkte schema en inspirerende eerdere artikelen over veel onderwerpen over relatie en leven vanuit het hart.

Meer boeken van deze auteurs

at

breken

Bedankt voor het bezoeken InnerSelf.com, waar er zijn 20,000+ levensveranderende artikelen waarin ‘nieuwe attitudes en nieuwe mogelijkheden’ worden gepromoot. Alle artikelen zijn vertaald naar 30+ talen. Inschrijven aan InnerSelf Magazine, dat wekelijks verschijnt, en Marie T Russell's Daily Inspiration. InnerSelf Magazine verschijnt sinds 1985.