De pandemie bracht het al lang bestaande probleem van eenzaamheid en isolement in het leven van ouderen weer in het publieke bewustzijn.
De pandemie bracht het al lang bestaande probleem van eenzaamheid en isolement in het leven van ouderen weer in het publieke bewustzijn.
- By Jan Phillips
Elke avond na het eten verzamelden mensen zich rond een kleine open haard en pater Oshida hield een avondlezing. Meestal was het in het Japans, maar hij vertaalde de belangrijke delen voor mij in het Engels. Ik had elke avond voor het slapengaan boeken over het boeddhisme gelezen en stond voor een groeiend dilemma.
- By Jan Phillips
Elke avond na het eten verzamelden mensen zich rond een kleine open haard en pater Oshida hield een avondlezing. Meestal was het in het Japans, maar hij vertaalde de belangrijke delen voor mij in het Engels. Ik had elke avond voor het slapengaan boeken over het boeddhisme gelezen en stond voor een groeiend dilemma.
Stel je een glas helder water voor. Je houdt er een druppel inkt overheen en je laat een enkele druppel los. Stel je voor dat het valt, het water raakt en begint te verspreiden, eerst als een gevederde wolk van kleur en dan geleidelijk het hele glas verdunt.
Stel je een glas helder water voor. Je houdt er een druppel inkt overheen en je laat een enkele druppel los. Stel je voor dat het valt, het water raakt en begint te verspreiden, eerst als een gevederde wolk van kleur en dan geleidelijk het hele glas verdunt.
Mindfulness verwijst naar een mentale staat van focussen op het huidige moment en het accepteren van de huidige staat van lichaam en geest zonder oordeel. Mindfulness-meditatie is een mentale oefening die helpt om die gemoedstoestand te bereiken. Ruim onderzoek ondersteunt het gebruik van mindfulness-meditatie voor een betere geestelijke gezondheid,
Hoewel we misschien geleerd hebben dat er maar heel weinig wonderen zijn, en niet alleen dat, maar alleen 'speciale' mensen wonderen kunnen verrichten, is dit verre van waar. Het eerste dat je moet beseffen, is dat het leven zelf een wonder is. Ten slotte...
Velen van ons weten dat een paar momenten van verbinding maken met onze innerlijke bronnen dramatische en gezonde effecten kunnen hebben bij het herstellen van een gevoel van balans in een hectische dag. Maar wie heeft de luxe om 45 minuten tot een uur uit te geven ...
De meeste mensen zijn zo sterk gewend aan de ontkenning van de dood dat ze bij de dood volkomen verrast zijn. Overweldigd en verward, missen ze de buitengewone kans op vrede en oplossing die inherent is aan het uitstervende traject.
- By Willem Yang
Een bodhisattva brengt genezing in deze wereld, niet uit angst voor ziekte en dood, maar om mensen terug te brengen naar hun ware aard, hun oorspronkelijke zuiverheid: het innerlijke licht van hun eigen ziel, hart en geest.
- By Willem Yang
Een bodhisattva brengt genezing in deze wereld, niet uit angst voor ziekte en dood, maar om mensen terug te brengen naar hun ware aard, hun oorspronkelijke zuiverheid: het innerlijke licht van hun eigen ziel, hart en geest.
Een culturele traditie die door tijd en plaats is veranderd, is de beoefening van mindfulness. Mindfulness is een niet-oordelend, expansief bewustzijn van iemands ervaringen, vaak gecultiveerd door meditatie. Uit een reeks onderzoeken is gebleken dat mindfulness gunstig is voor de mensen die het op een aantal manieren beoefenen.
De tweejaarlijkse bijeenkomst van de katholieke bisschoppen in de VS kreeg in juni 2021 meer dan de gebruikelijke aandacht vanwege één specifiek punt op de agenda: een voorgesteld document over het sacrament van de eucharistie, een ritueel dat ook bekend staat als de heilige communie.
Toen mijn zoon stierf, geloofde ik niet dat de doden met ons konden praten. In het beste geval leken ze verdwenen in een andere wereld, gescheiden door verlies en de oorverdovende donder van ons verdriet. Maar toen begon Jordan tegen me te praten...
Toen mijn zoon stierf, geloofde ik niet dat de doden met ons konden praten. In het beste geval leken ze verdwenen in een andere wereld, gescheiden door verlies en de oorverdovende donder van ons verdriet. Maar toen begon Jordan tegen me te praten...
COVID-19 heeft veel facetten van ons leven beïnvloed. Maatregelen op het gebied van de volksgezondheid om de verspreiding van het virus te stoppen, hebben een impact gehad op de manier waarop we werken, contact maken met anderen en onze omgang met anderen.
Volgens een nieuwe studie kregen risicokinderen meer dan een uur slaap per nacht na deelname aan een mindfulness-curriculum op hun basisscholen.
Nieuw onderzoek kijkt naar het verband tussen borstkanker en spiritualiteit
De sleutel tot "verlichting" zit in het woord "licht". Door ons hart te openen voor diepere en grotere liefde, nemen we meer licht op en kunnen we meer licht werpen op wie we zijn door toegang te krijgen tot onze aangeboren wijsheid.
De sleutel tot "verlichting" zit in het woord "licht". Door ons hart te openen voor diepere en grotere liefde, nemen we meer licht op en kunnen we meer licht werpen op wie we zijn door toegang te krijgen tot onze aangeboren wijsheid.
Haal diep adem en sluit je ogen. Adem volledig uit en sta jezelf toe volledig aanwezig te zijn - hier en nu. We gaan op reis, een heilige reis naar het hart van Machu Picchu.
Haal diep adem en sluit je ogen. Adem volledig uit en sta jezelf toe volledig aanwezig te zijn - hier en nu. We gaan op reis, een heilige reis naar het hart van Machu Picchu.