De dagelijkse inspiratie is een kort bericht om de toon voor de dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor aanvullende inzichten en inspiratie.

 Als interieurontwerper concentreerde ik mijn proces op het eerst begrijpen hoe mensen zich in hun huis voelden en hoe ze daar in de toekomst wilden functioneren. Soms betekende dat dat ik mijn...

Nederige leiders drukken hun nederigheid uit in drie dimensies. Ze kijken nauwkeurig naar zichzelf en erkennen hun beperkingen. 

Gids voor sportschoolhygiëne: de gevaarlijke bacteriën die op de loer liggen in vuile fitnessapparatuur en kleding...

Oekraïne verliest de oorlog en het Westen staat voor een grimmige keuze: nu helpen of het hoofd bieden aan een heroplevend en agressief Rusland.

Als je ooit een vriendschapsbreuk hebt meegemaakt, ben je niet de enige: uit een onderzoek uit de VS bleek dat 86% van de tieners er een had meegemaakt.

De dagelijkse inspiratie is een kort bericht om de toon voor de dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor aanvullende inzichten en inspiratie.

Beschikbare talen

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

innerlijk abonneren grafisch


MEEST GELEZEN

MEEST BEKEKEN

Wil T. Wilkinson
We leven in een tijdperk van gemak. Elke dag, de hele dag door, krijgen we producten en diensten aangeboden om ons leven gemakkelijker te maken. De fundamentele mentaliteit is: gemakkelijk - goed, moeilijk - slecht.
Ik heb drie ontdekkingen om met je te delen die je eigen unieke opkomst naar toenemende vervulling kunnen ondersteunen.
Lovecasting.is mijn naam voor wat volgens mij de meest krachtige en effectieve daad van rebellie is. De instructies zijn eenvoudig: druk liefde uit, wat er ook gebeurt.
Het is vaderdag. Wat is de symbolische betekenis? Kan er vandaag iets levensveranderends in jouw leven en in het mijne gebeuren?
Ik heb dit thema – bewuste evolutie – altijd al willen onderzoeken en de diepere betekenis ervan willen ervaren. Ik zal hier beginnen, met mijn overtuiging dat alle evoluerende mensen drie dingen willen: geluk, vervulling...
Ik heb dit thema – bewuste evolutie – altijd al willen onderzoeken en de diepere betekenis ervan willen ervaren. Ik zal hier beginnen, met mijn overtuiging dat alle evoluerende mensen drie dingen willen: geluk, vervulling...
De jaarwisseling biedt de gelegenheid om een ​​duidelijk voornemen voor 2022 te zetten. Onzekerheid en angst zullen zeker blijven bestaan, maar dat kan ons er niet van weerhouden om van een betekenisvol jaar te genieten, als we een vertrouwen...
De jaarwisseling biedt de gelegenheid om een ​​duidelijk voornemen voor 2022 te zetten. Onzekerheid en angst zullen zeker blijven bestaan, maar dat kan ons er niet van weerhouden om van een betekenisvol jaar te genieten, als we een vertrouwen...
George P. Shears was een gepensioneerde Amerikaanse chiropractor die in de jaren 70 een kleine wellnessberoemdheid werd met zijn uitvinding van Love Casting. George kon mensen één-op-één in realtime genezen...
George P. Shears was een gepensioneerde Amerikaanse chiropractor die in de jaren 70 een kleine wellnessberoemdheid werd met zijn uitvinding van Love Casting. George kon mensen één-op-één in realtime genezen...
Stel je een glas helder water voor. Je houdt er een druppelaar inkt overheen en je laat een enkele druppel los. Stel je voor dat het valt, het water raakt en zich begint te verspreiden, eerst als een vederachtige wolk van...
Stel je een glas helder water voor. Je houdt er een druppelaar inkt overheen en je laat een enkele druppel los. Stel je voor dat het valt, het water raakt en zich begint te verspreiden, eerst als een vederachtige wolk van...
Sinds mensen begonnen te denken, hebben we ons afgevraagd: "Wie ben ik, waarom ben ik hier?" Filosofen hebben gedebatteerd, spirituele zoekers hebben gemediteerd, levensgenieters hebben gefeest, super presteerders hebben geproduceerd, wetenschappers hebben...
Sinds mensen begonnen te denken, hebben we ons afgevraagd: "Wie ben ik, waarom ben ik hier?" Filosofen hebben gedebatteerd, spirituele zoekers hebben gemediteerd, levensgenieters hebben gefeest, super presteerders hebben geproduceerd, wetenschappers hebben...
De termen 'hemel' en 'hel' betekenen nu de plaats waar je wilt zijn en de plaats waar je niet wilt zijn. Maar elk goed verhaal, inclusief onze menselijke reis, omvat beide. De held is typisch voor...
Einstein definieerde krankzinnigheid als 'hetzelfde doen en een ander resultaat verwachten'. Onze menselijke gewoonte is om een ​​probleem te identificeren en het vervolgens te proberen op te lossen. Dat moet veranderen. Maar wat is het alternatief? Exa...
"God" is een beladen woord. Kunnen we het gebruiken zonder controverse op te wekken? Ik heb er een acroniem van gemaakt: GOD Dit lijkt te helpen.
Nieuws is per definitie meestal slecht. Als we alleen zouden geloven wat we lezen, horen en bekijken op het reguliere nieuws en via sociale media, zouden we ervan overtuigd raken dat onze wereld in de slechtste staat verkeert die ooit is geweest...
Onze frustratie is nu verteerbaar, in een van haat vervulde politieke omgeving waar verkeerde informatie en ronduit liegen de norm is geworden. Op wie stemmen, wat te doen? Geen wonder dat ideeën als het inslaan van een...
Films die een uur lang waardeloos zijn en dan goed eindigen, worden herinnerd als goede films. Degenen die een uur lang fatsoenlijk zijn, maar aan het einde slecht zijn, nemen hun plaats in de geschiedenis in als slechte films. Dus, hoe gaat je leven...
Nu is het tijd voor het uiten van onvoorwaardelijke liefde door zoveel mogelijk mensen zo vaak mogelijk zo lang mogelijk elke dag.
Ben je ooit iets vergeten - een naam, een plaats, een gebeurtenis - en worstelde je om het je te herinneren, gaf je het uiteindelijk op, om enige tijd later een "ah ah" moment te hebben, plotseling herinnerend aan wat je herinnering ontweek...
Ik hield onlangs de keynote-speech tijdens een plaatselijke diploma-uitreiking. Ik kwam vroeg aan om wat rond te hangen met de 72 studenten en vroeg een paar van hen: "Wat zou je van me willen horen?" Ik quote uiteindelijk...
Dus wie weet precies wat er nu aan de hand is? Ik heb video's bekeken, blogs en artikelen en boeken gelezen, verschillende nieuwsbronnen bekeken, mainstream en sidestream, YouTube-video's van doktoren bekeken...
"Moge The Force bij je zijn." We hoorden die uitdrukking voor het eerst in Star Wars en het ging al snel viraal en kwam de mainstream binnen als een beschrijving van de onzichtbare kracht die het universum bestuurt, vermoedelijk doordrenkt ...
Elke gewoonte heeft zijn gewicht. Na verloop van tijd wordt de zwaarte van onze routines zwaarder, waardoor verandering steeds moeilijker wordt. De uitdrukking: "Je kunt een oude hond geen nieuwe trucjes leren" is een goede samenvatting.
Vandaag introduceer ik weer een nieuwe term, een woord dat ik jaren geleden heb uitgevonden en dat verbeelding in een werkwoord verandert: 'imagifi'. Gebruik: We kunnen ons een situatie voorstellen door onze verbeelding erop toe te passen en te vragen: "W...
Treinen. Wie houdt er niet van om in een trein te rijden? En "van spoor wisselen" is zo'n perfecte metafoor om de leiding over ons leven te nemen. Zoals Lao Tsu beroemd zei: "Als we niet van richting veranderen, zullen we eindigen waar...
Als je een scenario zou schrijven dat zou worden omgezet in de film van je leven, zou het dan een komedie zijn, een mysteriethriller, een bijnierschokkend avontuur, een verhelderende documentaire, een slaapfeestje, een horro...
Overal, over de hele wereld, in elke cultuur, reageren individuen op een ontwakingsimpuls die door het hele universum resoneert en ons bewustzijn op elk moment beïnvloedt, wakker en ...
"All you need is love", zongen The Beatles en wat zouden we willen dat dat waar was! We hebben ook waarheid nodig, wat een woordsymbool is dat de essentiële "vertaling" van Liefde, hoofdletter L, beschrijft voor specifieke toepassingen...
Stel je een leven voor zonder liefde. Helaas voelen zoveel mensen een wanhopig gebrek aan liefde, zelfs sommigen die succesvol zijn en omringd zijn door vrienden. Meer dan 50% van de Amerikanen meldt dat ze niemand hebben die ze kunnen vertrouwen...
Een innovatieve manier om harde waarheden onder ogen te zien, is door middel van beeldspraak. Rumi's woorden uit het openingscitaat echoën door de eeuwen heen en presenteren suggestieve symbolen. "Beklim de hengst van de liefde en wees niet bang voor de...
Albert Einstein zei: "We kunnen onze problemen niet oplossen met dezelfde manier van denken waarmee we ze creëerden." Ik vraag me af wat hij vandaag zou zeggen? Ik vermoed dat hij hardop zou schreeuwen terwijl hij naar...
Een visionaire activist begrijpt dat elke gedachte, elk gevoel, woord en daad een rimpeleffect veroorzaakt door het hele bewustzijnsveld, onbeperkt door ruimte en tijd. Hij/zij zet zich in om...
"In deze wereld zijn maar niet van de wereld" is de ultieme uitdaging. Het is zoveel gemakkelijker om je terug te trekken uit de gekte of erin te verdwalen. Traumaspecialisten identificeren geïsoleerde incidenten van extreme stress, b...
We hebben allemaal traumatische herinneringen. In de loop van de jaren kunnen we ons ervan bewust worden hoe ze ons leven op een negatieve manier beïnvloeden. Hier is een techniek die je op jezelf kunt gebruiken om je persoonlijke geschiedenis te veranderen door c...
Wat begint als een oefening die drie tot vijf minuten kan duren, kan snel een automatische gewoonte worden, gemakkelijk in seconden worden bereikt en als onbewuste competentie in je leven worden geïntegreerd.
Tegenwoordig zijn miljoenen eerder genadige, liefhebbende individuen betrokken bij waanzin. Zij, of misschien wij, haten nu de president en woeden tegen een gemanipuleerd systeem. Eigengerechtigheid verandert niet...
Het Indiaanse perspectief was dat we niets bezitten, maar we zijn rentmeesters van alles. Dat zou in één woord beschreven kunnen worden: verantwoordelijkheid. Eigendom is lastig.
Als je je kunt herinneren wanneer je leerde autorijden, weet je hoe moeilijk het was om je op alles tegelijk te concentreren. Er was het sturen, het kijken in de achteruitkijkspiegel, het gaspedaal, de...
Ik dacht dat ik me altijd volledig had ingezet voor dit werk van menselijke transformatie. Maar als ik mijn eigen reddingslijn bestudeer en wat waarheid vertel, is het duidelijk dat ik meer dan een paar omwegen heb genomen. Ik heb...
Merk op hoeveel tijd je besteedt aan je zorgen maken over een probleem versus hoeveel tijd je besteedt aan het ontwikkelen van een visie voor de oplossing. Ik verwijs naar je innerlijke dialoog, de gedachten die constant stromen ...
Kun je moedig zijn om van de wereld te houden? Kun jij je liefde voor de wereld op de eerste plaats zetten? Als je dat doet, als het echt is, ontdek je dat 'jij' niet echt 'ik' is, maar 'wij'. Zo'n fundamentele identiteit...
"Zij", wie ze ook zijn, zeggen dat als je ergens niet voor staat, je overal voor zult vallen. Waar sta je voor? Een handvol moedige activisten zoals Mahatma Gandhi, Rosa Parks, Martin Luther K...
Wat kan één persoon doen? Dat is de vraag die miljoenen van ons stellen als we het mondiale landschap onderzoeken. We stellen de verkeerde vraag. Belangrijker dan wat we kunnen doen, is ...
Het is gemakkelijk om geld de schuld te geven van alle problemen in de wereld, op zijn minst geldzucht. Kies een willekeurig probleem en meestal kunnen we 'het geld volgen' om te ontdekken wat de oorzaak ervan is.
"Gelukkig nieuwjaar!" Wat als we het dit jaar meenden, dat we echt van plan waren om van 2024 een gelukkig nieuwjaar te maken en dat we iets deden om dat mogelijk te maken, in plaats van alleen maar loze woorden te uiten?
Maui bestaat als een speciale plek voor miljoenen mensen over de hele wereld, van degenen die het vereren als een van 's werelds heilige plaatsen tot toeristen die komen om hun leven opnieuw op te starten.
De termen 'hemel' en 'hel' betekenen nu de plaats waar je wilt zijn en de plaats waar je niet wilt zijn. Maar elk goed verhaal, inclusief onze menselijke reis, omvat beide. De held is typisch voor...