Wakker worden en focussen op iets nieuws

Wakker worden en focussen op iets nieuws
Afbeelding door Voorbij tijdlijnen

Ons geloof is enorm krachtig, vooral wanneer het wordt geïnformeerd door een deskundige expert. Dit is het placebo-effect, dat bijvoorbeeld te zien is wanneer een groep patiënten deelneemt aan een onderzoek, onbewust als de controlegroep.

Ze kunnen te horen krijgen dat ze een behandeling krijgen, maar eigenlijk een placebo (een niet-behandeling; bijvoorbeeld een suikerpil) krijgen. Deelnemers in deze groep hebben de neiging om verbeteringen te ervaren omdat ze geloofden dat ze, nadat ze te horen hadden gekregen dat het medicijn / de operatie / interventie zou helpen, hoewel het in werkelijkheid een nepinterventie was.

Het Placebo-effect: een zelfvervullende voorspelling

Het placebo-effect is een versie van een zichzelf vervullende profetie en er zijn talloze onderzoeken die de werkzaamheid ervan documenteren. Een dergelijk onderzoek door Mosely en zijn team in 1996 waarbij twee groepen mensen betrokken waren die een knieoperatie ondergingen, noemt dit effect. Alle tien deelnemers aan dit onderzoek herstelden van hun osteoartritische symptomen na een knieoperatie. Allen waren voorbereid op de operatie, hadden de anesthesie en de chirurgische incisie; de helft van de mensen (de controlegroep) kreeg echter geen echte operatie aan de knie. Na het ontwaken kregen ze allemaal te horen dat de operatie heel goed was verlopen.

De mensen in de controlegroep ondervonden vervolgens evenveel verlichting van de nepoperatie als degenen die de daadwerkelijke operatie hadden ondergaan. De gezondheidswinst kwam voort uit de overtuiging dat de operatie een volledig succes was.

Verbaasd over deze resultaten, herhaalden Mosely en zijn team de studie met 180 mensen in 2002. Het toonde opnieuw dezelfde winst in de osteoartritische knie-conditie, ongeacht of de operatie die ze hadden echt of nep was, met herstelwinsten nog twee jaar later gedocumenteerd .

Het Nocebo-effect: negatieve overtuigingen Product negatieve resultaten

Het nocebo-effect is het tegenovergestelde - een negatieve overtuiging die een negatief resultaat oplevert. Zes jaar na de eerste studie kregen proefpersonen te horen dat ze deel hadden uitgemaakt van een experiment. De artritische knietoestand keerde terug bij alle proefpersonen, op één na, die niet geloofden dat het waar was, maar in plaats daarvan geloofden dat hun identiteit met iemand anders moest zijn vermengd.

Wanneer een patiënt zes maanden de tijd krijgt om door een oncoloog te leven, kan deze vaak aan deze verwachting voldoen. In mijn tijd heb ik menig geloof voor mijn klanten moeten ontrafelen na de gezaghebbende diagnose door een 'deskundige' arts.


Haal het laatste uit InnerSelf


Ik had een jonge klant genaamd Grace, 20 jaar oud en vol potentieel. Ze had sinds haar kindertijd last van angst en depressie en kreeg op haar 14e van haar psychiater te horen dat ze de rest van haar leven 'gegeneraliseerde angststoornis' en depressie zou hebben, waarvoor ze medicijnen zou moeten gebruiken. Grace had verschillende raadgevers gezien voordat ze bij mij kwam en verklaarde me haar laatste hoop.

Een zeer gevoelige jonge vrouw, ze stond open voor energiepsychologie en genezingsmethoden. Ze werkte door angstaanjagende gebeurtenissen uit haar verleden en besprak veel nutteloze en beperkende overtuigingen, waaronder de specifieke overtuiging van de psychiater dat ze deze diagnose voor het leven zou hebben en altijd medicatie nodig zou hebben.

Aan het einde van haar sessies was Grace getransformeerd. Haar schoonheid straalt uit en ze beschouwt zichzelf niet langer als een slachtoffer. Ze is vrij van alle medicatie en meestal vrij van angstgevoelens. Als het verschijnt, kan ze het aan; ze spreekt haar gevoelens en gedachten aan en de ervaring is van korte duur en belemmert haar leven niet langer.

Leer de kinderen goed

Leraren hebben veel invloed op hoe kinderen zichzelf en hun capaciteiten ervaren. Als onze leraar als kind in ons gelooft, geloven we ook in onszelf en zullen we het vaak goed doen. Als een leraar ons vertelt dat we tijdverspilling zijn, kunnen we dit geloof vaak internaliseren, onze tijd verspillen en als gevolg daarvan niet zo goed doen. Misschien komen we erachter dat wat onze gezagsdragers ons hebben verteld waar is. Wanneer we gewond raken, stemt het in.

Degenen die herstellen van een slechte gezondheid en een "ongeneeslijke" ziekte moeten het geloof loslaten dat ze met ziekte moeten leven totdat ze sterven. Er zijn veel rapporten, studies en boeken geschreven over het totale herstel van mensen van een ernstige ziekte.

Mijn lupusspecialist noemde mijn herstel een 'spontane remissie'. Geloof me, er was niets spontaan aan! Het zou geweldig zijn als artsen tijdelijke diagnoses kunnen stellen. Misschien kunnen mensen dan kiezen voor zelfgenezing en herstel.

Remissie: een veel voorkomende gebeurtenis

Remissie komt eigenlijk veel voor. Ik heb rapporten gelezen over kankertumoren die binnen enkele weken of maanden verdwenen na een significante genezing, verandering van perspectief en gebruik van visualisatie.

In 1993 vonden onderzoekers van het Institute of Noetic Science meer dan 3,000 gevallen van medische meldingen van spontane remissie van kanker in de medische literatuur (O'Regan et al. 1993). David Seidler, de acteur die een Oscar won voor het beste originele scenario voor The King's Speech, meldde een spontane remissie door zijn blaaskanker weg te visualiseren. Hij werkte aan zijn mentale toestand en oefende actief visualiseren gedurende de twee weken voorafgaand aan de operatie die moest worden verwijderd. Toen David de operatie had, was er geen teken van de tumor! (Editie CNN 2011)

Visualisatie als een methode voor begeleide, gerichte meditatie

Visualisatie, als een methode van geleide, gerichte meditatie, is een krachtig hulpmiddel om onze realiteit te veranderen. Als we kijken naar observaties van experts in het veld, kunnen we begrijpen dat de voordelen van visualisatie het de moeite waard maken om de tijd te nemen om te oefenen.

In zijn 2008-boek Hoe je geest je lichaam kan genezen, voormalig farmaceutisch wetenschapper Dr. David R Hamilton citeert veel gevallen waarin mensen gezondheidsproblemen hebben genezen (inclusief kanker en auto-immuunziekten) door zichzelf goed te visualiseren.

Eén techniek, de 'mind-film', voorziet de toekomst in een denkbeeldig videografieproces. Het werd bedacht door de Australiërs Natalie en Glen Ledwell en werd een enorm succes - precies in lijn met de visies die ze hadden gecreëerd voor de release van de methode. Toonaangevende geest-lichaam onderzoeker Dr. Joe Dispenza gebruikt dit proces in zijn workshops.

Het helpt om specifiek te zijn over je doelen. Het helpt ook om een ​​observerende plaats in te nemen in plaats van een analytische plaats, omdat het onderbewustzijn meer suggestief en open is.

Visualiseren met behulp van je eigen verbeelding

Mijn ervaring met het gebruik van visualisatie bij klanten vertelt me ​​ook dat visualisatie met behulp van je eigen verbeelding de voorkeur verdient en effectiever is dan het volgen van suggesties van anderen. Door onze onbewuste wijsheid naar boven te laten komen, zal ons verstand vaak een visie tonen die nuttig en zinvol voor ons is.

Ik werkte met een dame die zich op natuurlijke wijze richtte op de genezing van een langdurige kanker, die in een meditatie haar witte bloedcellen visualiseerde als wolven die de kanker zouden dweilen. Ze keerde een week later terug om me te vertellen dat de wolven vol apathie waren, wat haar gevoelens vertegenwoordigde.

In visualisatie kon ze communiceren met de wolven, hun toestand begrijpen en haar visie inzicht geven in haar witte bloedcellen. Zonder dingen te forceren, maar het beeld te observeren, was ze in staat zich aan te passen aan de beschadigde witte cellen die chemotherapie hadden ondergaan en ze te zien vernieuwen.

Toen ze de vermoeidheid van haar immuunsysteem erkende, verschenen er nieuwe, levendige wolven in haar geest, dus stemde ze in met de oude wolf dat hij kon aftreden en de nieuwe, meer dynamische wolven het zoeken en vernietigen van de kankercellen kon overnemen in haar lichaam.

Intuïtie als onderdeel van visualisatie

Het kan moeilijk zijn om ons iets voor te stellen dat voor ons ondenkbaar is, dus om visualisatie effectief te gebruiken, moeten we onszelf in de ervaring brengen. Onze spirituele aard, het deel van ons dat weet dat alles mogelijk is, kan zijn leidraad bieden wanneer we van plan zijn in een betere of gezondere toekomst te stappen.

Door onze intuïtie te observeren als onderdeel van de visualisatie door toegang te krijgen tot de hartverbinding in een meditatieve staat, kunnen alle aspecten van het geheel aanwezig zijn. Dit is niet buiten onszelf zoeken, maar observeren wat in ons opkomt door ons af te stemmen op het lichaam met betrekking tot de kwestie.

Uw meditatiespier buigen

Meditatie is een vaardigheid die kan worden geleerd - een beetje zoals het buigen van een spier, maar met meer voordelen voor het lichaam, de geest en de geest dan men zou kunnen dromen. Een goede meditatie is als inpluggen in het raster, gericht zijn buiten tijd en ruimte. Het is zowel een reis als een bestemming die je de rest van de dag een gevoel van verbondenheid, vrede en welzijn kan bezorgen. Zie de Healing InSight-website voor mijn gids voor meditatie.

Het plezier van de Healing InSight-methode is dat staande in de Wuji-houding, de "lege" staande houding in Qigong-oefening, je ook in dit raster steekt, zodat we tijdens de visualisatiefase gemakkelijker de resonantie van het nieuwe geloof in het lichaam kunnen waarnemen en zijn vibratiemogelijkheden.

Vaak, zonder te proberen er een te creëren, komt er een visie op de nieuwe vibratie te voorschijn die de verschuiving in bewustzijn weerspiegelt die heeft plaatsgevonden. Het is jouw taak om de visie toe te staan ​​en nieuwsgierig te maken, misschien uit te breiden, maar niet te proberen het te manipuleren voor het beste resultaat.

Je hogere zelf zal met je samenwerken en je visioenen aanbieden die iets voor je betekenen. Hoe abstract ze ook voor anderen zijn, ze vertegenwoordigen vaak de nieuwe jij, samen met je nieuwe mogelijkheden. Dit maakt het gemakkelijk om de visualisatie te belichamen en te voelen in elke cel en porie van je lichaam, waardoor een enorme uitzending naar het universum wordt gecreëerd dat dit de realiteit is waarmee je je wilt afstemmen en ontvangen!

De benodigde tools ontwikkelen

Er is niets belangrijker dan contact maken met onze eigen authentieke kracht, de opzettelijke schepper van onze eigen realiteit zijn en weten hoe we de kracht van onze geest voorgoed kunnen benutten. We hebben allemaal ondersteuning nodig, maar kunnen onszelf helpen. Als we dat doen, ondersteunt het universum ons echt.

Het is tijd dat we allemaal persoonlijke verantwoordelijkheid voor ons leven gaan nemen. We kunnen stoppen met het slachtoffer zijn van ons verleden en onze omstandigheden, overheden, het bankwezen, het onderwijssysteem, onze ouders, onze partners, onze lichamen de schuld geven ...

Misschien hebben we corruptie, oneerlijkheid, fraude en verraad ervaren in ons eigen leven en dat van anderen, maar de enige manier is om verantwoordelijkheid te nemen voor onze individuele realiteit. Dit vereist persoonlijk voldoende bekwaam zijn om opnieuw af te stemmen en te vragen: "Wat kan ik doen?"

Wanneer we ons eigen leven veranderen, beginnen we verandering in anderen te inspireren. Gandhi's boodschap is vaak geïnterpreteerd als "Wees de verandering die je in de wereld wilt zien". In een artikel in de New York Times van 29 augustus 2011, Brian Morton verifieerde de oorspronkelijke opmerking van Gandhi als volgt:

Als we onszelf konden veranderen, zouden ook de neigingen in de wereld veranderen.

Zoals een man zijn eigen aard verandert, verandert ook de houding van de wereld tegenover hem ... We hoeven niet te wachten om te zien wat anderen doen.

Wakker worden en focussen op iets nieuws

De aarde heeft ons nodig om meer dan ooit wakker te worden en verantwoordelijkheid te nemen voor waar we ons op richten en creëren. De mensheid profiteert wanneer elke persoon een voorbeeld wordt van het leven van hun beste, meest zinvolle leven. Door voor onze diepste behoeften te zorgen, onze vibratie te verhogen en vanuit ons hart te leven, kunnen we dat voorbeeld zijn en onze gaven met elkaar delen. Het is universeel dat we op zielsniveau onze wereld willen verheffen, liefde, koestering en positiviteit brengen.

Er is genoeg liefde, steun en rijkdom voor ons allemaal, hoewel we soms geloven dat dit niet waar is en onszelf ervan weerhoudt het te ontvangen. In plaats van onze geconditioneerde patronen na te leven, kunnen we een nieuwe energieke uitzending creëren en een gezegend en gelukkig leven ervaren. We maken allemaal deel uit van het leven, niet los daarvan; onderdeel van All That Is, uniek, liefde waardig en belangrijk.

© 2019 door Nikki Gresham-Record. Alle rechten voorbehouden.
Uittreksel uit Werken met Chakra's voor geloofsverandering.
Uitgever: Findhorn Press, een impressie van Inner Traditions Intl.
FindhornPress.com en InnerTraditions.com

Artikel Bron

Werken met Chakra's voor geloofsverandering: de Healing InSight-methode
door Nikki Gresham-Record

Werken met Chakras voor geloofsverandering: de genezende InSight-methode door Nikki Gresham-RecordWerken met Chakra's voor geloofsverandering transformeert de nutteloze overtuigingen van mensen door hun chakra's op te ruimen, hun trillingen op te heffen en een vruchtbare ruimte te creëren voor het nieuwe om binnen te komen. De Healing InSight-methode gepresenteerd in dit praktische full-colour boek is gebaseerd op bevestigingen die worden gebruikt in combinatie met individueel chakrawerk en specifiek lichaamswerk oefeningen, inclusief technieken uit kinesiologie, qigong, integratie van gehele hersenen, visualisatie en oneindige symbooloefeningen. (Ook beschikbaar als een Kindle-editie.)

klik om te bestellen op Amazon


Verwante Boeken

Over de auteur

Nikki Gresham-RecordNikki Gresham-Record is een van de toonaangevende spirituele genezers in het Verenigd Koninkrijk, evenals een gecharterde counselingpsycholoog en leraar van Reiki en Qigong. Ze ontwikkelde haar Healing InSight-methode voor geloofsverandering door te putten uit haar professionele achtergrond en haar interesse in vibratie-emotionele genezing en de kracht van geloof. Ze werkt met een breed klantenbestand en faciliteert workshops. Voor meer info bezoek nikkigreshamrecord.co.uk

Video / presentatie met Nikki Gresham-Record: een inleiding tot mijn nieuwe Healing InSight geloofssysteem

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

InnerSelf-nieuwsbrief: september 20, 2020
by InnerSelf Staff
Het thema van de nieuwsbrief deze week kan worden samengevat als "u kunt het" of meer specifiek "wij kunnen het!". Dit is een andere manier om te zeggen "u / wij hebben de macht om iets te veranderen". Het beeld van ...
Wat voor mij werkt: "I Can Do It!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
De reden dat ik deel "wat voor mij werkt" is dat het ook voor jou kan werken. Als het niet precies de manier is waarop ik het doe, aangezien we allemaal uniek zijn, kan een afwijking van de houding of methode heel goed iets zijn ...
InnerSelf-nieuwsbrief: september 6, 2020
by InnerSelf Staff
We zien het leven door de lenzen van onze waarneming. Stephen R. Covey schreef: "We zien de wereld, niet zoals ze is, maar zoals we zijn - of zoals we geconditioneerd zijn om haar te zien." Dus deze week bekijken we enkele ...
InnerSelf-nieuwsbrief: augustus 30, 2020
by InnerSelf Staff
De wegen die we tegenwoordig reizen zijn zo oud als de tijd, maar zijn nieuw voor ons. De ervaringen die we hebben zijn zo oud als de tijd, maar ze zijn ook nieuw voor ons. Hetzelfde geldt voor de ...
Als de waarheid zo vreselijk is dat het pijn doet, onderneem dan actie
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Te midden van alle verschrikkingen die tegenwoordig plaatsvinden, word ik geïnspireerd door de stralen van hoop die erdoorheen schijnen. Gewone mensen komen op voor wat goed is (en tegen wat fout is). Honkbalspelers, ...