Plukken van onze vingernagels, een kwartje ijs eten tijdens een enkele vergadering, of verplichte dagelijkse krachtige oefening. Regelmatig medicijngebruik of alcoholgebruik. Verslaving is een afhankelijkheid van elke stof of activiteit die onze emoties maskeert en een onmiddellijke maar tijdelijke dosis plezier en afleiding biedt.
We ervaren duizenden gebeurtenissen in de kindertijd, en toch herinneren we ons als volwassenen slechts een handvol. Sommige kunnen "primeurs" zijn (ons eerste ijsje, onze eerste dag op school) of belangrijke gebeurtenissen in het leven (de geboorte van een broer of zus, een verhuizing). Anderen zijn verrassend triviaal. Wat zeggen je vroegste jeugdherinneringen over jou? Weerspiegelen ze je vroege vaardigheden als herinnering, interesses of individuele ervaringen?
Sprankelende sieraden, dure schoenen, designerhorloges - wie houdt er niet van een beetje "bling"? In 2017 gaven Australiërs A $ 28.5 miljard uit om zichzelf te versieren met kleding, cosmetica en accessoires. Maar deze obsessie met het versieren van ons lichaam is niet alleen een triviale bezigheid. Archeologisch bewijs toont ons dat het eigenlijk een groot deel is van wat ons menselijk maakt.
Wanneer een persoon met een lichte huidskleur naar voren komt of de eerste wordt die een bepaalde positie inneemt, wordt deze vaak aangekondigd als een teken dat structurele barrières voor de voortgang van mensen van kleur zijn weggenomen. Dit was het geval toen Meghan Markle in mei met prins Harry trouwde en zich bij de Britse koninklijke familie aansloot als de hertogin van Sussex.
- By Nick Chater
We hebben allemaal verschillende ervaringen met de waarde van routine. Voor de overgrote meerderheid van ons helpt routine ons omgaan met de voortdurende stroom van beslissingen die we dagelijks tegenkomen. Maar wanneer het teveel wordt ingenomen, kan routine een gevangenis zijn - vooral voor sommige mensen. Maar waarom is dat en hoe sla je een goede balans?
Bij veel verschillende dieren wordt cognitieve vaardigheid, waaronder leren en geheugen, vaak negatief beïnvloed door stress. Maar niet alle individuen van een bepaalde soort zijn in het begin even goed in cognitieve taken, en ze reageren op verschillende manieren op de effecten van stress. Neem vijverslakken - specifiek Lymnaea stagnalis - bijvoorbeeld.
Laten we eerlijk zijn, we worden allemaal boos van tijd tot tijd. Woede is een veel voorkomende menselijke emotie. Maar uiteindelijk moet je je woede loslaten en doorgaan met je leven en van deze ervaringen leren, zodat je ze kunt vermijden of ze in ieder geval beter kunt verwerken in de toekomst.
Om gokken een "kansspel" te noemen, roept dit plezier, willekeurig geluk en een gevoel van collectieve betrokkenheid op. Deze speelse connotaties maken misschien deel uit van de reden waarom bijna 80 procent van de Amerikaanse volwassenen gokt op een bepaald punt in hun leven. Als ik mijn psychologiestudenten vraag waarom zij denken dat mensen gokken, zijn de meest voorkomende suggesties voor plezier, geld of de sensatie.
Er zijn fysieke, emotionele, mentale en zelfs zakelijke voordelen aan het deugdzaam zijn, vriendelijk zijn en integer handelen.
- By Susan Kelly
Hoewel er veel factoren spelen, kunnen we onze hersenen, althans tot op zekere hoogte, de schuld geven van onze slechte spaargewoonten, volgens een nieuwe studie.
Iemand manipulatief noemen is een kritiek op het karakter van die persoon. Zeggen dat je gemanipuleerd bent, is een klacht over slecht behandeld zijn.
- By James Devitt
Hoe we de emotie op het gezicht van iemand anders waarnemen, hangt af van hoe we deze emoties begrijpen, vindt onderzoek.
- By Angie Hunt
Vrouwen die positief op welwillend seksisme reageren, zijn zich niet onbewust van de banden met seksisme, suggereert nieuw onderzoek.
- By Parker Posey
Ik wilde een plek voor mezelf vinden om mezelf in een boek te werpen en ik speelde in de hoofdrol op papier en speel met de persona van de filmster, waarvan ik denk dat mensen geïnteresseerd zijn in en leuk vinden. Dat heb ik altijd gedaan.
- By Alan Cohen
Ik ben onder de indruk van gewone mensen die niet veel praten over spirituele zaken; ze leven het gewoon. Na jarenlang gehoord en gesproken te hebben over onvoorwaardelijke liefde, vind ik het nogal verfrissend om het in actie te zien zonder hype of bloeit. Deze verborgen goeroes vermommen zich als hotelspecialisten, schoenpoetsers of pendelbuschauffeurs van een huurauto.
Onze gewoonten van denken en spreken zijn zo diep geworteld dat we ons vaak niet echt bewust zijn van de woorden die we gebruiken of van wat ze eigenlijk betekenen. U kunt beginnen met het verwijderen van alle populaire ...
- By Michel Odoul
Moeilijke ervaringen zorgen ervoor dat we reflecteren over wat er gebeurt en er ongetwijfeld toe leiden dat we de nodige veranderingen doorvoeren om ons te helpen groeien, op voorwaarde dat we klaar zijn om naar de onderliggende boodschap te luisteren. Anders blijven we dezelfde oude patronen herhalen totdat we eindelijk begrijpen wat onze ervaringen ons proberen te vertellen en ons gedrag veranderen.
Vertrouwen in liefde is een radicale scheiding van iemands voorkeuren, verslavingen en obsessies. Het is een volhardende bereidheid om het onbekende binnen te gaan en opnieuw binnen te gaan. Het is een toezegging om elke dag opnieuw naar de stem van je ziel te luisteren.
Oppositie-uitdagende stoornis is een patroon van ongehoorzaam, vijandig en opstandig gedrag gericht tegen gezagsdragers.
Hippocrates, de vader van de westerse geneeskunde, stelde voor dat er vier verschillende persoonlijkheidstypen waren. Zijn theorie was dat het persoonlijkheidstype van een persoon bepalend is voor hun kwetsbaarheid voor mentale disfunctie en hun vatbaarheid voor ziekte.
Het gebeurt snel. Je opent een flesje van je favoriete drankje en legt het aan je lippen. De heerlijke smaak is bijna overweldigend. Maar een minuut later merk je de smaak nauwelijks als je hem drinkt.
- By Susan Kelly
Onmiddellijke beloningen kunnen de motivatie meer stimuleren dan te wachten om jezelf te belonen tot het einde van een taak, volgens nieuw
Onderzoek.
Facebook-CEO Mark Zuckerberg erkende onlangs de verantwoordelijkheid van zijn bedrijf bij het helpen creëren van de enorme hoeveelheid nepnieuws die de verkiezing van 2016 teisterde - na eerdere ontkenningen.