The Pain of Rejection brengt een geschenk

Afwijzing kan pijn doen. Misschien kan een persoon worden afgewezen door een vriend, partner, baas, broer of zus, ouder, collega, iemand met wie je traint in de sportschool, of zelfs je volwassen kind. Wetenschappers ontdekken dat de pijn van afwijzing daadwerkelijk in je lichaam kan worden vastgelegd.

Mijn eerste herinnering aan afwijzing was toen ik dertien jaar oud was. Ik ging naar een plaatselijke basisschool die een blok verwijderd was van mijn huis in Buffalo, New York. Het was een kleine school en alle studenten konden naar de school lopen. Het was in de lagere middenklasse kant van de stad. Alle studenten waren vriendelijk en het enige dat er echt toe deed, was dat iemand aardig was voor anderen. Niemand van ons had dure kleren of huizen. We hadden net genoeg, maar niets van overmaat.

Toen we afgestudeerd waren aan deze zoete basisschool, moesten we drie mijlen naar een heel duur deel van Buffalo, genaamd Amherst, gaan. Dit was de rijkste school in het hele gebied. Degenen onder ons uit Little Windermere Elementary pasten niet echt in deze dure plaats vanwege onze eenvoudige kleding en bescheiden begin. Maar we wisten dit niet, omdat het nooit eerder van belang was.

De pijn van afwijzing

In mijn eerste jaar bij Amherst nam ik de economie mee naar huis en naaien we. Op een dag waren alle naaimachines bezig en moest ik met de hand naaien. Ik zag een groep meisjes aan de andere kant van de kamer praten en lachen. Ik dacht bij mezelf: "Ze zien eruit alsof ze plezier hebben. Ik loop naar me toe en doe mee. "Ik merkte toen niet dat al deze meisjes in zeer dure kleding waren gekleed.

Op mijn basisschool kon iedereen lid worden van een groep en verwelkomd worden. Kleren deden er nooit toe. Ik liep met het naaien in de hand. Toen ik daar aankwam, keken de meisjes me onvriendelijk aan. Ik vroeg onschuldig: "Is het in orde als ik met je mee ga?" Ik was verrast toen ze antwoordden: "NEE! Wij zijn de Populair groep. Ga gewoon terug naar waar je kwam. "Ik stond daar verbluft terwijl mijn gezicht rood werd en tranen in mijn ogen kwamen. Ze herhaalden hun woorden: "Ga terug naar de andere kant van de kamer." Diep beschaamd draaide ik me om, liep terug naar de andere kant van de kamer en ging bij mezelf zitten, de pijn van de afwijzing stroomde door mijn lichaam.

innerlijk abonneren grafisch

De gave van afwijzing

Het duurde een aantal jaren voordat ik het geschenk begreep dat die meiden me echt gaven. De pijn van die afwijzing versterkte in mij de toewijding om altijd op zoek te zijn naar iemand die zich misschien buitengesloten voelt en om te proberen ze op te nemen.

Sinds die dag wilde ik me niet aansluiten bij iets dat exclusief voor anderen kon zijn. Op de universiteit werd ik uitgenodigd om deel te nemen aan verschillende studentenclubs. Ik weigerde ze, zelfs de meest populaire waarvan andere eerstejaars vrouwen wilden dat ze zich konden aansluiten. Deze wens om niemand uit te sluiten heeft ons heel goed gediend in ons werk.

Hoe om te gaan met afkeuren

Mijn geliefde afgestudeerde leraar en vriend, Leo Buscaglia, toonde me een prachtig model van hoe om te gaan met afwijzing. Ik zat op een dag buiten zijn kantoor aan de Universiteit van Zuid-Californië te wachten om met hem te praten. Hij ontmoette de decaan van studenten en andere belangrijke faculteitsleden. Ik kon elk woord horen. Ze vertelden hem dat zijn vrije klas, liefde, een schande was voor de universiteit, en beval hem de klas te annuleren.

Dit was de klas waar Leo het meest van hield om les te geven, en het was zo populair dat het, hoewel het in een zeer grote kamer werd gehouden, altijd vol zat. Ik heb deze week elke week deelgenomen aan deze les en heb er zo van genoten, en gebruik tot op de dag van vandaag wat hij ons heeft geleerd. In een slotverklaring zei de decaan: "Leo, deze klas moet nu stoppen. Er zal geen discussie meer over zijn. "En daarmee liepen ze allemaal de kamer uit.

Ik wachtte een paar minuten en zijn secretaresse vertelde me dat ik naar binnen kon gaan om Leo te zien. Ik vroeg hem hoe het met hem ging en hij antwoordde: "Ik heb medelijden met die mensen, want ik heb zoveel liefde te geven en ze hebben het verworpen." Die afwijzing gaf Leo de aandrang om zijn veilige positie aan de universiteit te verlaten, en dien een veel grotere bevolking. Hij werd uiteindelijk de meest populaire spreker in de VS, reizende van stad tot stad en sprak tot uitverkochte groepen van minstens tien tot vijftien duizend keer per keer.

Hij had tegelijkertijd vijf boeken op de bestsellerlijst van de New York Times, een eer die geen enkele andere auteur ooit heeft gehad. Die afwijzing bracht zeker een geweldig geschenk voor Leo en de vele miljoenen die profiteerden van zijn gesprekken, boeken en een knuffelrevolutie die het land overspoelde.

Wacht, de gift zal komen

In onze counselingspraktijk zien we mensen die zo lijden onder de afwijzing door een partner. Naast hen te helpen met de pijn en het verlies van eigenwaarde, vragen we hen om te wachten op het geschenk dat zeker zal komen. Na verloop van tijd komen ze terug en vertellen ons dat ze een nieuwe partner hebben gevonden die zo veel beter geschikt voor hen is.

En er zijn talloze verhalen over mensen die door hun baas worden afgewezen en hun baan verliezen. Na verloop van tijd gaan velen van hen ook op zoek naar iets dat hun passie echt ontsteekt.

Wanneer je deze pijn van afwijzing voelt, weet dan dat er uiteindelijk een groot geschenk naar je toekomt. Net als Leo Buscaglia, weet dat je het niet verdient om afgewezen te worden, dat je mooi bent en zoveel liefde en gaven hebt om te geven. Op dertienjarige leeftijd verdiende ik het niet om op zo'n wrede manier afgewezen te worden, maar die afwijzing gaf me een compassievoller hart en de gevoeligheid om iedereen te omvatten.

* Ondertiteling door InnerSelf

Boek van deze auteur

Om echt van een man te houden
door Joyce en Barry Vissell.

To Really Love a Man van Joyce en Barry Vissell.HOE MOET EEN MAN ECHT GEHOUDEN WORDEN? Hoe kan zijn partner helpen om zijn gevoeligheid, zijn emoties, zijn kracht, zijn vuur naar voren te brengen en hem tegelijkertijd te laten respecteren, veilig te stellen en te erkennen? Dit boek geeft tools aan de lezers om hun partners dieper te eren.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen

Over de Auteurs)

foto van: Joyce & Barry VissellJoyce en Barry Vissell, een verpleegster / therapeut en een psychiaterpaar sinds 1964, zijn counselors, in de buurt van Santa Cruz CA, die gepassioneerd zijn door bewuste relaties en persoonlijk-spirituele groei. Ze zijn de auteurs van 9 boeken en een nieuw gratis audioalbum met heilige liederen en gezangen. Bel 831-684-2130 voor meer informatie over counselingsessies per telefoon, online of persoonlijk, hun boeken, opnames of hun schema van lezingen en workshops.

Bezoek hun website op SharedHeart.org voor hun gratis maandelijkse e-heartletter, hun bijgewerkte schema en inspirerende eerdere artikelen over veel onderwerpen over relatie en leven vanuit het hart.

Luister naar een radio-interview met Joyce en Barry Vissell over "Relatie als Bewust Pad".

Meer boeken van deze auteurs

at

breken

Bedankt voor het bezoeken InnerSelf.com, waar er zijn 20,000+ levensveranderende artikelen waarin ‘nieuwe attitudes en nieuwe mogelijkheden’ worden gepromoot. Alle artikelen zijn vertaald naar 30+ talen. Inschrijven aan InnerSelf Magazine, dat wekelijks verschijnt, en Marie T Russell's Daily Inspiration. InnerSelf Magazine verschijnt sinds 1985.