Afbeelding door Henryk Niestrój
Als ik één ding zeker weet, is het dat patronen niet vanzelf breken. Als iets vastzit in een zich herhalend ritme, is doorgaan doorgaan de weg van de minste weerstand. Maar de weg van de minste weerstand leidt niet tot een stralend leven.
Wij zijn levende, ademende, dynamische wezens, en voor ons is verandering niet alleen onvermijdelijk, maar ook essentieel. Op het gebied van voorouderlijk trauma, erfenislasten en epigenetica gebeurt het omleiden van de cyclus naar een nieuwe ervaring op vrijwel dezelfde manier. Het is tergend eenvoudig, maar niet zo eenvoudig: Doe de dingen anders. Als je verandering wilt binnen jezelf, je familie of je voorouderlijke lijn, dan moet je dat doen be de verandering.
Waarom gezinspatronen doorbreken?
De ervaring van een patroonbreker is niet altijd glamoureus, plezierig of zelfs comfortabel. Zoals velen van ons uit eigen ervaring of die van anderen begrijpen, kan verandering een hele uitdaging zijn. Vooral bij het manoeuvreren van de diepgaande verandering die inherent is aan het verschuiven van de patronen van lasten uit het verleden, is het gebruikelijk dat er weerstand ontstaat.
Het familiesysteem zelf springt misschien niet blij mee met de veranderingen die u probeert te bewerkstelligen. Dit bleek waar in mijn ervaring met Simon. Sommige van mijn familieleden waren zo nauw betrokken bij het vermijden van de pijn die aan het licht kon komen als ik goed genoeg naar een patroon keek om het te veranderen, dat mijn keuze om het patroon te veranderen voor hen ondraaglijk was.
Waarom zouden en moeten we dan patronen doorbreken als het zo’n drama in een familiesysteem veroorzaakt? Want als je een ongezond patroon omleidt dat al jaren, tientallen jaren of generaties lang op kwellende wijze leeft, bevrijd je de hele afstammingslijn, zowel voorwaarts als voorwaarts, van jezelf.
De familiepatroonbreker zijn
Spiritueel gesproken ben ik er oprecht van overtuigd dat uw voorouders met ingehouden adem wachten op iemand die moedig genoeg is om in uw familielijn te verschijnen, die pal zal staan tegen de onrechtvaardigheden, geheimen, verplichtingen en ongezonde patronen van uw afkomst en de dingen anders zal doen. Uw voorouders willen niet de pijn en het lijden voor u die generaties mensen vóór u hebben doorstaan en in stand hebben gehouden, en zij willen zeker niet hetzelfde voor uw kinderen en de kinderen van uw kinderen. Naar alle waarschijnlijkheid wilden ze helemaal niet dat iemand in het gezin zou lijden; ze hadden gewoon niet de middelen, vaardigheden en kracht om zelf een patroonbreker te worden.
Wanneer je een verschuiving maakt in de manier waarop je denkt en je gedraagt, hebben de veranderingen die je aanbrengt de potentie om patronen te doorbreken en de richting van je afkomst te veranderen en ook om je eigen fysieke, mentale, emotionele en spirituele lichamen te genezen. Epigenetisch werken en met lasten uit het verleden werkt enorm helend op al deze dimensies, omdat er veel psycho-emotionele energie in het fysieke lichaam wordt opgeslagen.
Een gezinspatroon van geweld doorbreken
Toen Jordan, een slachtoffer van kindermisbruik van de derde generatie, besloot zijn familiale patroon van geweld jegens kinderen te doorbreken, leerde hij zijn pijn los te laten in een kickboksles in plaats van op zijn dochter. Door dit te doen, begon Jordans fysieke lichaam, samen met zijn mentale en spirituele systemen, hun cadans anders te reguleren dan die van de mannen die hem voorgingen. Hierdoor ondervond de dochter van Jordan geen misbruik uit de eerste hand van haar ouders, zoals Jordan dat deed, en werd het dus veel minder waarschijnlijk dat ze de specifieke ontberingen zou ervaren die haar vader had moeten doorstaan, en zijn vader, en zijn vader vóór hem.
Jordans dochter heeft in haar leven ongetwijfeld met verschillende soorten ontberingen te maken gehad, maar het was niet dezelfde ongezonde dynamiek die de generaties vóór haar vervuilde. Misschien wel het beste van alles: toen Jordans dochter zelf een kind kreeg, was de kans groter dat Jordans kleinkind een dergelijk trauma ook zou vermijden, omdat Jordan het twee generaties eerder had omgeleid.
Jouw beurt, jouw keuze
Aanbieden: Nu is het jouw beurt. Bedenk wat u gaat veranderen voor de generaties die nog moeten komen in uw lijn. Schrijf uw ideeën, bedoelingen en plannen op in uw dagboek. Als u een partnerschap heeft, onderzoek dan samen met uw partner de verschillende manieren waarop u uw familiesysteem kunt structureren om de veranderingen die u van plan bent door te voeren te ondersteunen.
Onderschat nooit de kracht die je in jezelf hebt om het verhaal van je voorouders te verschuiven, veranderen en herschrijven. Er is alleen de opzettelijke, moedige daad nodig om de dingen anders te doen, en alles kan ten goede veranderen. Start gewoon.
Begin waar je bent, met wat je hebt, en ga van daaruit verder. Het is prima als je inspanningen herhaling nodig hebben om te blijven hangen. Zoals briljant verwoord door Mark Nepo in Het boek van ontwaken, “Herhaling is geen mislukking. Vraag de golven, vraag de bladeren, vraag de wind.”
Copyright 2023. Alle rechten voorbehouden.
Aangepast met toestemming van de uitgever.
Bron van het artikel:
BOEK:Het stralende levensproject
Het Radiant Life Project: maak uw doel wakker, genees uw verleden en transformeer uw toekomst
van Kate King.
Een baanbrekende gids voor liefhebbers van zelfgenezing die een frisse therapeutische benadering leert voor een zinvol leven door wetenschap, creativiteit, psychologie en inzichtelijke hulpmiddelen voor persoonlijke groei te combineren.
Het gemeenschappelijke probleem in onze samenleving is precies dit: het gaat niet zo goed met ons als we lijken. Trauma's, lichamelijke en geestelijke ziekten en onstoffelijke waardensystemen staan in onze gemeenschappen op een ongekend hoog niveau. Bovendien tonen kwesties van wijdverbreide onevenwichtigheden op het gebied van sociale rechtvaardigheid, ongelijkheid voor gemarginaliseerde gemeenschappen en pijnlijk geladen politieke dynamieken duidelijk een grootschalig verlangen naar collectieve verandering en transformatie aan. De samenleving wordt wakker met een nieuwe realiteit zonder de ketenen en gevoelloosheid die voorheen ons potentieel beperkten. Dit boek is het geschikte hulpmiddel om de expansieve verheffing die de mensheid eist te ondersteunen.
Het stralende levensproject beantwoordt aan het verlangen naar grootschalig herstel met de bedoeling de wereld te herstellen door eerst het radicale welzijn binnen elk individu te cultiveren. Dit boek leert een frisse en toegankelijke benadering van zelfgenezing met diep mededogen, bekwame expertise en voortreffelijke strategieën voor doelbewuste vooruitgang in de richting van een beter welzijn van lichaam, geest en ziel.
Voor meer info en/of om dit hardcover boek te bestellen, klik hier. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.
Over de auteur
Kate King is een erkende professionele adviseur, een board-gecertificeerde kunsttherapeut, een stralende levenscoach, een gepubliceerde auteur, een professionele kunstenaar en een creatieve ondernemer. Ze doceert een unieke transformationele genezingsstrategie die wetenschap, psychologie, creativiteit en spiritualiteit integreert.
Haar nieuwe boek is Het Radiant Life Project: maak uw doel wakker, genees uw verleden en transformeer uw toekomst (Rowman & Littlefield Publishers, 1 november 2023).
Meer informatie op TheRadiantLifeProject.com.
