In hoeverre spelen liefde en huwelijk een rol in het algehele welzijn? Een nieuwe studie kwantificeert het geluk van gehuwde, voorheen gehuwde en alleenstaande mensen aan het einde van hun leven om erachter te komen.
De studie - gepubliceerd in de Tijdschrift voor Positieve Psychologie—Onderzoekt de relatiegeschiedenissen van 7,532 mensen van 18 tot 60 jaar om te bepalen wie aan het einde van hun leven het gelukkigst was.
"... als het doel is om geluk te vinden, lijkt het een beetje gek dat mensen zoveel belang hechten aan een partnerschap."
'Mensen denken vaak dat ze dat moeten zijn getrouwd om gelukkig te zijn, dus stelden we de vragen: 'Moeten mensen een relatie hebben om gelukkig te zijn? Vertaalt het leven van je hele leven zich in ongelukkig zijn? Hoe zit het als je ooit getrouwd was maar het niet lukte? '', Zegt William Chopik, assistent-professor in de psychologie aan de Michigan State University en co-auteur van de krant. 'Blijkbaar is het niet zeker dat u uw geluk op het spel zet als u getrouwd bent.'
Chopik en Mariah Purol, een masterstudent psychologie en coauteur van studie, merken dat deelnemers in een van de drie groepen vielen: 79% was consequent getrouwd en bracht het grootste deel van hun leven door in één huwelijk; 8% was consequent alleenstaand of mensen die het grootste deel van hun leven ongehuwd waren; en 13% had een gevarieerde geschiedenis, of een geschiedenis van in en uit relaties gaan, scheiden, hertrouwen of weduwe worden. De onderzoekers vroegen de deelnemers vervolgens om het algehele geluk te beoordelen wanneer ze dat waren oudere volwassenen en vergeleken het met de groep waarin ze vielen.
'We waren verrast toen we ontdekten dat levenslange singles en mensen met verschillende relatiegeschiedenissen niet verschilden in hoe gelukkig ze waren', zegt Purol. "Dit suggereert dat degenen die hebben 'liefgehad en verloren' tegen het einde van hun leven net zo gelukkig zijn als degenen die 'helemaal niet liefgehad hebben'."
Terwijl getrouwde mensen een lichte toename van geluk vertoonden, zei Purol dat de marge niet substantieel was - en ook niet wat velen mogen verwachten. Als de consistent getrouwde groep een 4 op 5 antwoordde over hoe gelukkig ze waren, antwoordden consistent alleenstaanden een 3.82 en degenen met een gevarieerde geschiedenis een 3.7.
'Als het om geluk gaat, is het zelden het hele verhaal, of iemand nu een relatie heeft of niet', zegt Chopik. 'Mensen kunnen zeker een ongelukkige relatie hebben en alleenstaande mensen genieten van allerlei andere delen van hun leven, zoals hun vriendschappen, hobby's en werk. Terugkijkend, als het doel is om geluk te vinden, lijkt het een beetje gek dat mensen zoveel belang hechten partnered. '
Als iemand verlangt naar een levenslange partner om een gezin te stichten en samen een gelukkig leven op te bouwen, suggereren het onderzoek van Chopik en Purol dat als die persoon in het begin niet helemaal gelukkig is, trouwen waarschijnlijk niet alles dramatisch zal veranderen.
'Het lijkt erop dat het misschien minder om het huwelijk gaat en meer om de manier van denken', zegt Purol. 'Als je geluk en voldoening kunt vinden als een enkele persoon, zul je dat geluk waarschijnlijk vasthouden - of er nu een ring om je vinger zit of niet.'
Related Books:
De vijf liefdestalen: het geheim van blijvende liefde
door Gary Chapman
Dit boek onderzoekt het concept van 'liefdestalen', of de manieren waarop individuen liefde geven en ontvangen, en biedt advies voor het opbouwen van sterke relaties op basis van wederzijds begrip en respect.
Klik voor meer info of om te bestellen
De zeven principes om het huwelijk te laten werken: een praktische gids van de belangrijkste relatie-expert van het land
door John M. Gottman en Nan Silver
De auteurs, toonaangevende relatie-experts, bieden advies voor het opbouwen van een succesvol huwelijk op basis van onderzoek en praktijk, inclusief tips voor communicatie, conflictoplossing en emotionele band.
Klik voor meer info of om te bestellen
Kom zoals je bent: de verrassende nieuwe wetenschap die je seksleven zal veranderen
door Emily Nagoski
Dit boek onderzoekt de wetenschap van seksueel verlangen en biedt inzichten en strategieën voor het vergroten van seksueel genot en verbinding in relaties.
Klik voor meer info of om te bestellen
Bijgevoegd: de nieuwe wetenschap van gehechtheid aan volwassenen en hoe het u kan helpen liefde te vinden en te behouden
door Amir Levine en Rachel Heller
Dit boek verkent de wetenschap van volwassen gehechtheid en biedt inzichten en strategieën voor het opbouwen van gezonde en bevredigende relaties.
Klik voor meer info of om te bestellen
The Relationship Cure: A 5 Stapgids voor het versterken van je huwelijk, familie en vriendschappen
door John M. Gottman
De auteur, een vooraanstaande relatie-expert, biedt een gids in 5 stappen voor het opbouwen van sterkere en zinvollere relaties met dierbaren, gebaseerd op principes van emotionele verbondenheid en empathie.
