- By Tim Spector
Ik voelde me misselijk en duizelig. Mijn poging om het intensieve olijfoliedieet een week te volgen ging niet goed.
Nauwkeurig, consistent voedingsadvies lijkt steeds moeilijker te vinden. Zo werd onlangs in een algemeen gerapporteerde studie beweerd dat mensen om gezondheidsredenen hun consumptie van rood en verwerkt vlees niet hoeven te verminderen.
- By Filip Yuhas
Blauw licht heeft een slechte rap gekregen en krijgt de schuld voor verlies van slaap en oogletsel. Persoonlijke elektronische apparaten stralen meer blauw licht uit dan welke andere kleur dan ook.
Meer dan 7m-mensen in het VK hebben een hoge bloeddruk; het is een belangrijke oorzaak van hart- en vaatziekten en cardiovasculaire gebeurtenissen zoals hartaanvallen en beroertes, geassocieerd met één op de vier sterfgevallen.
- By Dave Asprey
Kan nicotine de ziekte van Alzheimer op afstand houden? Dave Asprey legt uit hoe natuurlijke medicijnen supermensen kunnen creëren.
Tussen de opkomst van plantaardige worstjes en vegetarische hamburgers die 'bloeden', veganistische demonstranten in supermarkten en Disney die honderden veganistische items aan zijn themaparkmenu's toevoegt, is veganisme in het nieuws.
Jonathan Goldman, auteur van Healing Sounds, identificeert genezing als het resultaat van een formule die hij definieert als: Frequentie + Intentie = Genezing. Dit kan op verschillende manieren worden bereikt door middel van geluid. Chant is een manier waarop geluid en intentie door de geschiedenis heen zijn gecombineerd om verschillende genezingen te creëren.
|
Deze methode om risico's te communiceren leidde tot verwarring en enkele vijandige reacties. Wetenschappers kunnen de risico's op kanker en andere ziekten op verschillende manieren verklaren; sommige zijn gemakkelijker te begrijpen dan anderen.
Onderzoekers hebben gebrek aan slaap geïdentificeerd als een oorzaak van ernstige aandoeningen, variërend van diabetes tot hoge stressniveaus. De resultaten laten zien dat het een enorme tol eist van de kwaliteit van leven - en de gezondheid - van miljoenen.
- By Kiara Lewis
Voor sommige schoolkinderen is PE de beste les van de week - een kans om het bureau achter te laten, naar buiten te gaan en rond te rennen met vrienden.
Volgens sommige krantenkoppen zou het je vergeven zijn dat denkende onderzoekers, artsen en de Australische Dieetrichtlijnen het helemaal mis hebben als het gaat om het eten van rood en verwerkt vlees:
- By Kara Gavin
Bijna een op de drie mensen met een laag inkomen die deelnamen aan het uitgebreide Medicaid-programma in Michigan ontdekten dat ze een chronische ziekte hadden die nog nooit eerder was gediagnosticeerd, volgens een nieuwe studie.
Daling van de hersenfunctie treedt vaak op naarmate mensen ouder worden. Mensen maken zich vaak zorgen dat een afnemende hersenfunctie een onvermijdelijk onderdeel is van oud worden en tot dementie zal leiden, maar dat is het niet. Veel mensen ervaren geen leeftijdsgebonden cognitieve achteruitgang.
Onderzoekers benadrukken dat het benadrukken van de smaak van gezond voedsel ons kan helpen betere voedselkeuzes te maken.
Als we horen over de gruwelen van de industriële veehouderij - de vervuiling, het afval, het ellendige leven van miljarden dieren - is het moeilijk om geen schuldgevoel te voelen en te concluderen dat we minder vlees moeten eten.
In megasteden over de hele wereld, waaronder Mexico City, Jakarta, New Delhi, Beijing, Los Angeles, Parijs en Londen, vervuilen mensen lucht met een snelheid die de aarde niet langer kan verdragen.
- By Anna Warde
Gemeenschappelijke kruiden, waaronder lavendel, venkel en kamille, hebben een lange geschiedenis als volksgeneesmiddelen die worden gebruikt om de bloeddruk te verlagen. Nieuw onderzoek verklaart de moleculaire mechanismen op het werk.
Als het griepseizoen begint, wat kunt u doen om uzelf te beschermen en gezond te blijven?
Een paar weken geleden heb ik mijn rug bezeerd. Ik trok een spier en toen het gebeurde, sloeg het me letterlijk van mijn voeten. Het kostte me een paar minuten om weer van de vloer te komen en de pijn was als niets dat ik ooit in mijn leven had gevoeld. Met mijn gebruikelijke positieve houding dacht ik echter: "Geen probleem, dit zal binnen een paar dagen genezen."
- By Rob Jordan
Vaak onbewust van de gevaren, gebruiken sommige kruidenverwerkers in Bangladesh een industrieel loodchromaatpigment om kurkuma te doordringen met een felgele kleur gewaardeerd voor curry's en andere traditionele gerechten.
- By Alexis Brink
Een kind zuigt op haar duim voor zelfbeheersing. Een volwassene raakt met meerdere vingers zijn voorhoofd of legt een wang in haar gebalde vuist als reactie op cognitieve stress. We kruisen onze armen of plaatsen onze handen op onze heupen wanneer we veiligheid en aarding zoeken. Niemand van ons wordt expliciet geleerd om deze houdingen te gebruiken als coping-mechanismen, maar wanneer de behoefte zich voordoet, vallen we erop terug zonder bewuste inspanning.
- By Mario Falchi
Ons spijsverteringskanaal herbergt triljoenen microben, voornamelijk bacteriën, die ons helpen voedsel te verteren, vitamines aan te maken, het immuunsysteem te versterken, te beschermen tegen ziektekiemen en moleculen te produceren die veel aspecten van onze gezondheid beïnvloeden.
- By CNN
Dr. Sanjay Gupta onderzoekt wat onderzoekers doen om een vlaag van vapen-gerelateerde ziekten te bestrijden.