Het molecuul dat mRNA wordt genoemd, is een belangrijke boodschapper en draagt de instructies voor leven van DNA naar de rest van de cel. Het is het belangrijkste ingrediënt in de Pfizer- en Moderna COVID-19-vaccins. Maar mRNA zelf is geen nieuwe uitvinding van het laboratorium ...
Borstelen met de huid is een zeer effectieve techniek voor het reinigen van het lymfesysteem. Onderwerpen behandeld in dit artikel: Voordelen van Skin Brushing; Welk type huidborstel is het beste om te gebruiken; Hoe je je huid kunt poetsen ...
Drie jaar geleden introduceerde Zuid-Afrika de eerste grote belasting in Afrika op met suiker gezoete dranken op basis van gram suiker. De belasting bedraagt nu ongeveer 11% van de prijs per liter.
Ongezond eetgedrag 's nachts kan ervoor zorgen dat mensen de volgende dag op het werk minder behulpzaam en teruggetrokken worden, aldus een nieuwe studie.
- By Denise Linn
Ben je wel eens in een lege kamer gelopen en had je meteen het gevoel dat de atmosfeer vol spanning zat? Je hebt misschien geen idee wat er vóór je aankomst gebeurde, maar toch wist je op de een of andere manier dat het iets onplezierigs was. Daarentegen...
Als u tijdens de pandemie ongewenste gewichtstoename of gewichtsverlies heeft ervaren, bent u niet de enige. Volgens een peiling van de American Psychological Association meldde 61% van de Amerikaanse volwassenen ongewenste gewichtsverandering sinds het begin van de pandemie.
Terwijl 67% van de Amerikaanse volwassenen de legalisering van marihuana steunt, is de publieke kennis over cannabis laag. Een derde van de Amerikanen denkt dat hennep en marihuana hetzelfde zijn, volgens de National Institutes of Health, en veel mensen zoeken nog steeds op Google om erachter te komen of cannabidiol - een cannabisderivaat dat bekend staat als CBD - ze high zal maken, net als marihuana.
Een kruidentuin kan zo simpel zijn als een paar potten bieslook, pepermuntjes en basils aan de rand van een zonnig terras of balkon.
Mensen vragen me of ik een medicijnman ben. Nou ik ben niet. Sommige van onze Indiase mensen waren in het verleden met die kracht gezegend. Ze zijn nu allemaal weg. Vandaag kennen onze mensen slechts een klein medicijn. We hadden geweldige medicijnmannen. Ik zal je vertellen over iemand die ik kende toen ik een jongen was ...
Een oud gedrag dat is blijven bestaan en aantoonbaar is versterkt door COVID-19, is zitten - en het is niet verrassend om te zien waarom.
Koffie, groene thee en andere cafeïnehoudende dranken zijn een populaire manier om de ochtend te beginnen. Het geeft niet alleen veel mensen een broodnodige boost, maar cafeïne kan ook helpen als het om fitness gaat.
Microdosering is de laatste jaren een soort wellness-trend geworden. De praktijk omvat het nemen van een lage dosis van een psychedelisch medicijn om de prestaties te verbeteren of om stress en angst te verminderen.
Verontreinigende stoffen in de lucht, vuile toiletbrillen, schimmel en meeldauw: lang voordat de pandemie van het coronavirus zich aandiende, wisten de op hygiëne gerichte mensen onder ons dat openbare toiletten groezelige plaatsen zijn.
U bent wellicht bekend met de term ontspanningsrespons. Dit werd bedacht door Dr. Herbert Benson, die een boek schreef met dezelfde titel. Alle stressreductietechnieken genereren deze respons, gekenmerkt door fysieke en mentale kenmerken die bijdragen aan een goede gezondheid.
Nieuw onderzoek toont aan dat COVID-19-overdracht zeldzaam is wanneer scholen verplichte maskering, sociale afstand nemen en frequent handen wassen toepassen.
Meditatie op celniveau is een voertuig om onze weg naar "huis" te vinden. We ademen onze cellen in en bieden ze ons diepste verlangen om gelukkig, gezond en sterk te zijn. Op de een of andere manier horen ze ons en reageren ze. Deze meditatieve vorm is een geschenk dat de geest en het lichaam helpt te genezen, wat ons op zijn beurt helpt onszelf in volheid te zijn.
Meditatie op celniveau is een voertuig om onze weg naar "huis" te vinden. We ademen onze cellen in en bieden ze ons diepste verlangen om gelukkig, gezond en sterk te zijn. Op de een of andere manier horen ze ons en reageren ze. Deze meditatieve vorm is een geschenk dat de geest en het lichaam helpt te genezen, wat ons op zijn beurt helpt onszelf in volheid te zijn.
Het bewijs van een verband tussen verwerkt vlees en kanker is nu sterk genoeg voor sommige organisaties om aan te bevelen om er geen te eten. Er zijn ook steeds meer aanwijzingen voor een verband tussen verwerkt vlees en diabetes type 2. En nu is er een nieuwe studie aan de lijst toegevoegd ...
Al te vaak benaderen we oefening als slechts een andere taak - misschien zelfs een last. We doen het omdat we weten dat we het moeten doen. "Stress lopen", sommige mensen hebben het gelabeld terwijl ze wegrennen om de strijd aan te gaan met calorieën en jaren vooruit te gaan met hectische lunchuurtijd sprints ...
De trend naar vegetarische en veganistische diëten betekent dat meer mensen op zoek zijn naar vleesvrije eiwitalternatieven.
Volgens nieuw onderzoek kunnen voedingsmiddelen zoals kaas en vleeswaren plaatsen van darmbeschadiging bij muizen en mensen met de ziekte van Crohn infecteren en genezing voorkomen.
Alle soorten pioniers worden vaak geconfronteerd met ongeloof, spot, harde oordelen en een gebrek aan samenwerking en steun. Als het establishment zich bedreigd voelt door nieuwe ideeën en theorieën, kan dit ernstige gevolgen hebben voor de pionier en hun werk ...
Alle soorten pioniers worden vaak geconfronteerd met ongeloof, spot, harde oordelen en een gebrek aan samenwerking en steun. Als het establishment zich bedreigd voelt door nieuwe ideeën en theorieën, kan dit ernstige gevolgen hebben voor de pionier en hun werk ...