Tientallen jaren van onderzoek in de psychologie hebben aangetoond dat we aanzienlijke beperkingen hebben in hoe we de wereld om ons heen waarnemen.
Inheemse perspectieven bekijken de relatie tussen mens en dier heel anders dan moderne westerse samenlevingen.
Uitstelgedrag is een interessante vorm van uitstel die irrationeel is in die zin dat we het doen ondanks dat we weten dat het negatieve gevolgen kan hebben.
De liefde en vrolijkheid van de feestdagen kan ook gepaard gaan met tal van stressfactoren.
Er is ongetwijfeld moed voor nodig om onze angsten onder ogen te zien, om bereid te zijn om onder de oppervlakte te kijken en te onderzoeken wat we normaal gesproken vermijden.
De kat heeft me nooit aangeraakt, maar een onuitwisbare indruk van haar blijft. Het is mijn eerste herinnering aan een ontmoeting met een schaduwdier, van gezicht tot gezicht met groene ogen.
Goedbedoeld advies voor mensen die stress hebben over de actualiteit, omvat vaak aanmoediging om geduldig te zijn, kalm te blijven en het geloof te behouden - maar hoe moet je dat in hemelsnaam doen als de aanval van verontrustend nieuws nooit lijkt te stoppen?
Als we slechts tien generaties teruggaan, heeft ieder van ons 1,024 directe voorouders. Elk van die 1,024 mensen liet een afstamming en een persoonlijke erfenis na. Als een van hen in een andere plaats had gewoond...
Wat we de wereld insturen, wordt door anderen opgepikt en heeft ook invloed op hen.
Net als in het leven zelf, zoek ik naar berichten als ik films kijk. En omdat Het universum, alles wat is, geest, begeleiding, goed spreekt door alles en iedereen die op ons pad komt, berichten worden gevonden...
Jarenlang dacht ik dat mijn overpresteerdheid, perfectionisme en behoefte aan controle gingen over bewijzen dat ik goed genoeg was - de beste zijn, perfect zijn, was het Slechts manier om "genoeg" te zijn. Maar een sessie met een intuïtieve coach bracht iets anders naar voren...
- By Jude Bijou
Of het nu je ouder, collega, kind, geliefde of vriend is, we zeggen en doen allemaal wel eens dingen waar we spijt van hebben. We maken ons zorgen, gaan in de verdediging, verzinnen excuses en rationaliseren dat wat we deden niet zo erg was.
Vreemde dingen ' samenzweringsneigingen wijzen erop hoe gemakkelijk mensen kunnen worden beïnvloed als ze om antwoorden smeken in tijden van onzekerheid, en hoe mensen, om vooruit te komen, open moeten staan om hun perspectieven in twijfel te trekken.
Zijn we vrij of worden onze acties bepaald door de wetten van de natuurkunde? En hoeveel vrije wil willen we eigenlijk? Deze vragen houden filosofen al duizenden jaren bezig - en er zijn nog steeds geen perfecte antwoorden.
Het leven gebeurt, en je zult je ongetwijfeld boos, angstig, veroordelend, beschuldigend en alle andere gezichten voelen die angst gedurende je dag draagt.
Er zijn aanwijzingen dat belangrijke gebeurtenissen in ons persoonlijke leven die ernstige stress of trauma veroorzaken, in verband kunnen worden gebracht met snellere veranderingen in onze persoonlijkheid.
- By Bet Bell
Ik begreep de uitdrukking "zeg nooit nooit" echt niet totdat ik begon te erkennen dat ik mijn zo veel van mijn eigen "nevers" tegensprak.
Ieder mens kan deel uitmaken van iets groters. Veelvoorkomende uitdrukkingen die deze realiteit suggereren, zijn 'alles in dit samen' of 'alles is verbonden'.
- By Viren Swami
Schoonheid definieer je zelf. Je bent meer dan een nummer op een weegschaal. Houd van jezelf zoals je bent. Lichaamspositieve berichten zoals deze lijken overal te zijn, van sociale media tot tv-advertenties.
Aandacht hebben voor realiteiten zoals oorlog is vaak pijnlijk, en mensen zijn niet goed toegerust om een aanhoudende focus te houden op aanhoudende of traumatische gebeurtenissen.
Als het gaat om academisch succes voor universiteitsstudenten, maakt het hebben van een gevoel van doel en dankbaarheid een aanzienlijk verschil.
Alle belangrijke keuzes brengen ons in de richting van of weg van liefde. En het belangrijkste dat we in het leven leren, is: herkennen de keuzes en acties die ons dichterbij of verder van liefde brengen. Elke dag zit vol met...
Dus waarom niet? ga ervoor? Waarom bereiken we niet wat we echt willen? Waarom streven we er niet naar om...