Welkom... Onze InnerSelf verwelkomt je innerlijke zelf.
Sommige dingen hebben we keer op keer gehoord, tot het punt waarop we ze misschien gaan negeren of als clichés beschouwen. Maar zijn ze dat? Er is ons verteld "de verandering te zijn die we in de wereld willen zien", en dat "verandering bij ons begint", en dat "wat de wereld nu nodig heeft liefde is". Maar dit zijn geen clichés. Het zijn waarheden en ze moeten worden erkend, geabsorbeerd en in praktijk worden gebracht... nu meer dan ooit.
Daarom kijken we deze week naar verschillende manieren of methodes die ons kunnen helpen om deze leefregels in praktijk te brengen en ze in ons leven en onze wereld op te nemen. Het is duidelijk dat er verandering nodig is... maar wat misschien niet zo duidelijk is, is dat we bij onszelf moeten beginnen... ook al is het zo gemakkelijk om "de ander" de schuld te geven. De schijnwerpers zijn tenslotte zo vaak op de andere man gericht, en niet zozeer op ons. Toch kunnen we niemand anders veranderen. We kunnen alleen onszelf veranderen. Dus daar moeten we beginnen.
Alan Cohen opent onze uitgelichte artikelen deze week met "Het is allemaal hoe je ernaar kijkt"; Thelma Reese deelt "5 manieren waarop senioren op dit moment de wereld redden"; terwijl Sarah Mane uitlegt "De kracht van betekenis: het bepaalt onze realiteit".
Ervin Laszlo helpt ons het grote plaatje (verleden, heden en toekomst) te zien in "Three Big Bangs: terugkijken om vooruit te kijken, wakker te worden en te veranderen"
Om deze noodzakelijke veranderingen door te voeren, moet ons lichaam aanwezig en afgestemd zijn. Paline Wills brengt ons tools om dat te bereiken in "Pranayama-ademhalingsoefeningen voor genezing en bewustzijnsverhoging" net als Simon Chokoisky in "Vasten in de eenentwintigste eeuw: de verslaving aan voedsel doorbreken".
Vervolgens ronden we onze uitgelichte artikelen af met een late Earth Day-zegening (door Pierre Pradervand): "Zegeningen van liefde voor moeder aarde" Maar aangezien we Moeder Aarde de laatste tijd hebben verwaarloosd en/of misbruikt, is de zegen misschien elke dag nodig en niet slechts één dag per jaar. We moedigen je aan om elke dag deel te nemen aan het zegenen van onze Moeder Aarde. En zegen de bewoners van de hele planeet terwijl je toch bezig bent. Iedereen kan tegenwoordig profiteren van de extra liefde en zegeningen.
Scroll naar beneden voor de bovengenoemde uitgelichte artikelen in dit nieuwe nummer van InnerSelf, evenals de samenvatting van alle artikelen die in de loop van de week aan de website zijn toegevoegd.
Ik wens je veel leesplezier, en natuurlijk een wonderlijke, vreugdevolle en liefdevolle week.
Marie T. Russell
redacteur / uitgever,
InnerSelf.com
"Nieuwe attitudes ... Nieuwe mogelijkheden"
? Uw InnerSelf "To Do"-lijst?
? Als je bij Amazon winkelt, gebruik dan deze link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Uw kosten zijn hetzelfde en we ontvangen ongeveer. 5% in commissie.
? Deel de InnerSelf-artikelen en de dagelijkse inspiratie met je vrienden op sociale media en anderszins.
? We verwelkomen ook (en nodigen uit) feedback ... Stuur ons je opmerkingen, zweef over het item 'Dit en dat' in het hoofdmenu van elke pagina en klik op de knop 'Contact'.
NIEUWE WERKEN DEZE WEEK
***** artikelen en video's dagelijks toegevoegd *****
Het zit allemaal in hoe je ernaar kijkt
Geschreven door Alan Cohen
Toen Dee en ik een hondenfamilie kregen, besloten we ze vlees te voeren. Dat was een grote beslissing voor ons, aangezien we nooit vlees in huis hadden gehad. Maar we houden van onze 'kinderen' en we willen dat ze gelukkig zijn. Waarom ons dieet opleggen? Dus kopen we ze hondenvoer in blik en koken we vlees voor ze.
5 manieren waarop senioren de wereld nu redden
Geschreven door Thelma Reese
Het is tijd om de kracht van onze senioren te heroverwegen. Ze zijn allesbehalve kwetsbaar. Ze zijn sterker, slimmer en veerkrachtiger dan waarvoor ze krediet krijgen. En op dit moment zijn ze van onschatbare waarde die we niet kunnen missen.
De kracht van betekenis: het bepaalt onze realiteit
Geschreven door Sarah Mane
De betekenis die we aan iets geven, bepaalt onze realiteit en levenservaring. Als je een grizzlybeer naar je toe ziet komen, dan zal de betekenis of interpretatie op dat moment er een zijn van gevaar, angst en overleving. Als je een kitten ziet ...
Three Big Bangs: Terugkijken om vooruit te zien, wakker te worden en te veranderen
Geschreven door Ervin Laszlo
We weten dat een transformatie van mondiale dimensies al begonnen is, en we weten dat de ontvouwing ervan niet voorspelbaar is. We kunnen er zeker van zijn dat het een uitdaging zal zijn. Zullen we het begrip en de wijsheid verwerven om deze uitdaging te overleven?
Pranayama ademhalingsoefeningen voor genezing en bewustwording
Geschreven door Pauline Wills
Veel oude culturen, zoals de Inca's, Egyptenaren en Tibetanen, geloofden in en leerden ademhalingsoefeningen voor genezingsdoeleinden en om het bewustzijn te verhogen. Mystici en goeroes geloofden dat het beoefenen van pranayama leidde tot het ervaren van het ware zelf en het universum.
Vasten in de eenentwintigste eeuw: het doorbreken van de voedselverslaving
Geschreven door Simon Chokoisky
Vasten is een kunst. Door ruimte in je lichaam te creëren, helpt het om ruimte in je leven te creëren voor de dingen die je wilt, inclusief liefdesrelaties, een ziektevrij lichaam en welvaart in overeenstemming met je hoogste idealen.
Zegeningen van liefde voor moeder aarde
Geschreven door Pierre Pradervand
Eindelijk begint de mensheid pas in te zien dat onze planeet een levend wezen is dat oneindig geduldig is geweest met het misbruik dat we haar hebben aangedaan. (Terwijl Earth Day officieel op 22 april was, IS ELKE DAG EARTH DAY!)
Hoe u thuis fit kunt blijven tijdens vergrendeling
door Adam Hawkey
Een derde van de mensheid zit nu in lockdown. Deze maatregel is cruciaal om de verspreiding van COVID-19 tot een minimum te beperken, maar welke impact…
Hoe nieuwe beperkingen op religieuze vrijheid variëren in heel Europa tijdens het coronavirus
door Alexis Artaud de La Ferrière
Als reactie op de pandemie van het coronavirus hebben de meeste Europese landen ongekende inperkingsmaatregelen opgelegd aan…
We waarderen het werk van vrouwen, maar betalen er weinig voor
door Lyn Craig
De COVID-19-pandemie heeft ons leven op zijn kop gezet. Temidden van de omwentelingen heeft het blootgelegd hoe weinig we normaal...
Muziek maken op afstand - hoe u online samen kunt komen om uw creativiteit te stimuleren
door Clint Randles
Mensen zijn sociale wezens. Terwijl velen van ons het beste maken van sociaal isolement, zijn we veel beter samen dan...
Hoe we kunnen en moeten veranderen hoe we werken
van David Spencer
De pandemie van het coronavirus heeft de diepgewortelde problemen blootgelegd over hoe en waarom we allemaal werken. Het heeft laten zien hoeveel van ons...
door Jeanne Marie Iorio
Op de kinderopvang en kleuterschool ervaren kinderen het behoren tot een gemeenschap en nemen actief deel aan hun leren.
5 redenen om optimistisch te zijn over Coronavirus
door Ian Boyd
Veel van de berichtgeving in de media over COVID-19 is gericht op slechte dingen die gebeuren. Het is heel gemakkelijk om mensen te beschuldigen van geknoei...
Hier leest u hoe u chronische aandoeningen te midden van de coronavirus-pandemie beheert
door Laurie Archbald-Pannone
Om het hoge risico dat COVID-19 vormt voor oudere volwassenen met chronische ziekten te vermijden, hebben veel artsen hun afspraken verschoven naar...
Hoe een dosis van 20 minuten natuur je stress kan verminderen
van Jim Erickson
Slechts 20 minuten in de natuur doorbrengen kan de stresshormoonspiegels aanzienlijk verlagen, zeggen onderzoekers.
Waarom werken op afstand volgens de filosofie zo schokkend is
door Deryn M.Thomas
De pandemie van het coronavirus verandert de manier waarop we werken, maar het vertelt ons ook iets over wat werk voor ons betekent...
Kun je niet slapen en je angstig voelen?
door Olivia Visser
Dit is voor velen van ons een verwarrende en, eerlijk gezegd, enge tijd. Er is zoveel tegenstrijdige informatie, en de...
door Matthew J. Mayhew
Met veel studenten die gedwongen zijn naar huis terug te keren vanwege de COVID-19-pandemie, zullen spanningen en ruzies onvermijdelijk zijn...
Hoe Shakespeare te lezen voor plezier
door Emma Smith
In de afgelopen jaren is de orthodoxie dat Shakespeare alleen op het podium echt kan worden gewaardeerd, wijdverbreid geworden.
Kunnen emotionele herinneringen aan deze coronaviruscrisis ons toekomstige gedrag beïnvloeden?
door Elena Miltiadis
Terwijl we er alles aan doen om de verspreiding van het coronavirus te stoppen, worden we gedwongen om oude en alledaagse gewoonten te veranderen...
Hoe coronavirus door de lucht zweeft in microscopische druppels
door Shelley Miller
Aerosolen zijn de kleine zwevende deeltjes vervuiling waaruit de beroemde smog van Los Angeles bestaat, de stofdeeltjes die je ziet...
Hoe u met empathie naar uw dierbaren kunt luisteren wanneer u zich gespannen voelt
door Annmarie Caño
COVID-19 heeft veel dingen over onze wereld onthuld, inclusief de kwetsbaarheden die inherent zijn aan onze economische,...
Kinderen hoeven niet altijd vermaakt te worden, soms is verveling goed voor ze
door Mandie Shean
Door de uitbraak van COVID-19 zitten de meeste kinderen thuis. Ze moeten manieren vinden om te socializen, hun school te doen...
door Tyler Daniël Anderson-Sieg
Is jou dit ooit overkomen? Je eet een heerlijk ijshoorntje of bevroren limonade, zo koud en zoet en...
Waarom Ramadan Ramadan wordt genoemd
door Mohammad Hassan Khalil
Ramadan is de negende maand van de islamitische maankalender en duurt 29 of 30 dagen, afhankelijk van wanneer de nieuwe...
Waarom we dankbaar zouden moeten zijn dat het geen COVID-99 was
door Timothy Devinney
In deze moeilijke tijden stapelen de pers en het publiek klachten op over regeringen en bedrijven vanwege hun…
De wortels van onze huidige milieucrisis gaan 12,000 jaar terug
door Joshua Sterlin
Onze wereldwijde beschaving twijfelt misschien aan haar heerschappij over de aarde nu we tijdelijk de luiken sluiten op veel van onze...
door Andrew Scott
Nadat we gegeten hebben, zet het lichaam koolhydraten om in bloedsuiker (bekend als glucose), die het gebruikt voor energie. Maar de…
Hoe dystopische verhalen kunnen leiden tot realistisch radicalisme
door Calvert Jones en Celia Parijs
Mensen zijn wezens die verhalen vertellen: de verhalen die we vertellen hebben ingrijpende implicaties voor hoe we onze rol in de wereld zien,...
De eerste dag van de aarde was een schot dat over de hele wereld werd gehoord
door Maria Ivanova
De eerste Earth Day-protesten, die plaatsvonden op 22 april 1970, brachten 20 miljoen Amerikanen - 10% van de VS ...
4 goede praktijken voor iedereen die voor in quarantaine geplaatste kinderen zorgt
door Erika Bocknek
Ongeveer 55 miljoen Amerikaanse schoolkinderen gaan naar scholen die zijn gesloten of die rechtstreeks worden getroffen door de nieuwe...
In tijden van lijden is het grootste geschenk begeleiding door een ander
door Nicholaos Jones
De genetica-onderzoekers Anne-Marie Laberge en Wylie Burke rapporteerden in 2009 het geval van een gezonde 31-jarige vrouw,...
We hebben een betere wereld in gedachten
door Berit Anderson & Christine Hanna
Het klimaat verkeert in een crisis. Massa-extincties en massale migraties markeren onze dagen. Steden hebben geen water meer of...
door Catherine Bagwell
Social distancing is zowel noodzakelijk als moeilijk. Als mijn Facebook-nieuwsfeed en anekdotische ervaring in mijn eigen familie op…
door Miriam Schoenfield
Veel van de overtuigingen die een fundamentele rol spelen in ons wereldbeeld zijn grotendeels het resultaat van de gemeenschappen waarin...
door Adam M. Brufsky
Suiker is niet alleen iets dat ons eten zoeter maakt. Het is ook iets dat een essentieel onderdeel is van de eiwitten die...
The Urban Forest Of The Future: How To Turning Our Cities into Treetopias
door Alan Simson
De 21e eeuw is de stedelijke eeuw. Er wordt voorspeld dat stedelijke gebieden over de hele wereld zullen zijn uitgebreid met...
Hoe chronische stress de hersenen verandert en wat u kunt doen om de schade ongedaan te maken
door Sahakian, et al
Een beetje stress is een normaal onderdeel van ons dagelijks leven, wat zelfs goed voor ons kan zijn. Het overwinnen van stressvolle gebeurtenissen kan...
Er zijn geen wondermiddelen of diëten die COVID-19 kunnen voorkomen of genezen
door Taibat Ibitoye
Sinds de wereldwijde uitbraak van het nieuwe coronavirus (SARS-CoV-2) zijn er wijdverspreide beweringen op sociale media dat...
De neurowetenschap van eenzaamheid en hoe technologie ons helpt
door Emily S. Kruis en Anna Henschel
Grote aantallen mensen over de hele wereld zijn gedwongen tot eenzaamheid als gevolg van de pandemie van het coronavirus. Echter,…
Je vrienden missen? Het herlezen van Harry Potter kan het volgende beste ding zijn
door Elaine Reese
Mensen zijn van nature sociale wezens. Maar nu we thuis blijven om de verspreiding van COVID-19 te beperken, gaan videogesprekken maar zo ver...
Waarom Vietnam geen gevallen van coronavirus heeft gemeld
door Robyn Klingler-Vidra en Ba-Linh Tran
Op 21 april had het land 268 gevallen van COVID-19 gemeld, de ziekte die verband houdt met het nieuwe coronavirus, met...
Kan lezen over de pandemie van het coronavirus schade veroorzaken?
door Jeremy Howick en Giulio Ongaro
Enge gezondheidsverhalen over COVID-19 stromen elke minuut uit de sluizen van de media.
Vier videogames om je stemming te verbeteren
door Conor McKeown
In haar boek How Games Move Us (2016) schrijft computerspelonderzoeker Katherine Isbister dat haar vrienden en...
Hoe Canadese coöperaties gemeenschappen helpen
door Marcelo Vieta en Fiona Duguid
Naarmate de epidemiologische gevolgen van COVID-19 exponentieel toenemen, nemen ook bedrijfssluitingen, werkloosheidscijfers, armoede,...
7 manieren waarop u de reactie van het coronavirus kunt helpen
door Scott Lear
Toen een grote aardbeving onder de Indische Oceaan op 26 december 2004 resulteerde in een verwoestende tsunami, mensen van over de hele...
door Jason Ellis
Hoewel de wetenschap weet wat dromen zijn, is het nog steeds niet precies bekend waarom we dromen, hoewel er veel theorieën bestaan.
5 manieren waarop bedrijven kunnen bijdragen aan een meer evenwichtige toekomst
door Stéphane JG Girod en Natalia Olynec
De pandemie van het coronavirus benadrukt de zeer reële onvolkomenheden in de coördinatie tussen wereldwijde regeringen en...
Astrologisch dagboek voor de week
Geschreven door Pam Younghans
Deze wekelijkse column (elke zondagmiddag bijgewerkt) is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en inzichten om je te helpen de huidige energieën zo goed mogelijk te gebruiken ... Lees het dagboek van deze week hier
Het is ook zeer nuttig om de. Te herlezen het astrologische tijdschrift van afgelopen week omdat het een achteraf beeld geeft van de gebeurtenissen die hebben plaatsgevonden en mogelijk veel 'ah-ha'-inzichten oplevert.
NUTTIGE INNERSELF LINKS:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Gebruik deze link om te winkelen bij Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Uw prijs is hetzelfde en we krijgen een commissie :-) waarmee we de kosten van het runnen van de website kunnen dekken: servers, bandbreedte, programma-updates, enz.
