Leiderschap is een universeel voor mensen. Het kan zelfs bij andere soorten worden gezien, wat suggereert dat het een evolutionair oud proces kan zijn.
Natuurlijk kennen we allemaal mensen die meer androgyn zijn, met een mix van persoonlijkheidskenmerken die stereotiep worden beschouwd als mannelijk of vrouwelijk.
Als u een volwassene bent die chronische problemen heeft gehad met rusteloosheid, ongeduld, slechte luistervaardigheden of moeite heeft met het uitvoeren van ‘saaie’ taken zoals het balanceren van een chequeboek, weet u al hoe het voelt om enkele van de uitdagingen te ervaren die met ADHD gepaard gaan.
Sommige landen hebben gekozen voor strikte nationale lockdowns, zoals de huidige in het VK, terwijl andere landen, zoals Taiwan, hebben gekozen voor grensafsluitingen en verplichte quarantaine voor buitenlandse aankomsten. Zulke verschillende benaderingen om beweging te beperken hebben verschillende effecten op ons welzijn.
Angst is slopend. Het beïnvloedt ons denken, onze gezondheid en onze relaties. En we weten het, het is erg aanwezig in deze tijden. Maar er zijn manieren om angst achter je te laten en een leven van vreugde binnen te gaan ...
- By Nathan Smith
In isolatie en opsluiting worden gedwongen, creëert een aantal potentieel stressvolle eisen. We kunnen echter misschien het een en ander leren over het omgaan met deze eisen, van mensen die ervoor kiezen om in een dergelijke omgeving te leven.
Waardering is het krachtigst als het ophoudt iets te zijn dat je slechts af en toe doet, en in plaats daarvan je basisbenadering van het leven wordt. Je moet eerst bereid zijn om bepaalde weerstanden te overwinnen om te waarderen ...
Ongelooflijk, er is een heel jaar verstreken sinds de eerste opkomst van COVID-19. Wat in eerste instantie op een tijdelijk ongemak leek, verandert in een permanent element dat het leven zoals we het vóór 2020 kenden voor altijd zou kunnen veranderen.
- By Jean Slik
De menselijke ervaring met rampen en crises is duidelijk niet nieuw. Er zijn gemeenschappelijke patronen in de manier waarop mensen samenkomen om op dit soort gebeurtenissen te reageren - ongeacht of de trigger een natuurlijk gevaar was, technologisch onderbouwd of door de mens veroorzaakt.
In een wereld die is ondergedompeld in urgentie, met alarmbellen die links en rechts luiden en vreselijke voorspellingen voor onze toekomst, hoe durf ik een spandoek te bedenken waarop staat: "Ja, er gebeuren zoveel goede dingen"? Gewoon omdat hoe we
De woedende pandemie van het coronavirus, samen met politieke turbulentie en onzekerheid, hebben velen van ons overweldigd. Inderdaad, al deze tijden waren zowel de donkere als de heldere kanten van de menselijke natuur duidelijk, aangezien veel mensen buitengewoon medeleven en moed hadden toen anderen gewelddadige, eigenbelang of hebzucht pleegden.
We hebben allemaal een keuze. We kunnen ons overgeven aan apathie en onverschilligheid of we kunnen kiezen voor hoop. Deze dialoog gaat over het kiezen van hoop en het erkennen dat we allemaal een verantwoordelijkheid hebben om een verschil in de wereld te maken.
- By Gordon Rixon
Het maken en breken van goede voornemens voor het nieuwe jaar is voor veel mensen een bekend en ontmoedigend jaarlijks ritueel. Velen merken binnen een paar weken dat ze niet in staat zijn om hun doelen van zelfverbetering te bereiken,
COVID-19 duwt ons allemaal op manieren die we nooit hebben gekregen, en laat ons dingen doen die we nog nooit hebben gedaan. Het benadrukt ons ook op heel eigenaardige manieren. Misschien wel een van de meest vermoeiende dingen is het allesomvattende gebrek aan zekerheid.
De natuur kiest geen partij: het geeft elke plant gewoon een eerlijke kans om te leven. De zon schijnt op iedereen, ongeacht hun grootte, ras, taal of mening. Kunnen we niet hetzelfde doen? Vergeet onze oude ruzies, onze oude grieven, onze oude vooroordelen, en begin naar iedereen op aarde te kijken als een andere persoon zoals wij ...
Laatst gaf ik mezelf een "goed gesprek met" ... tegen mezelf gezegd dat ik echt regelmatig moet sporten, beter moet eten, beter voor mezelf moet zorgen ... Je snapt het wel. Het was een van die dagen dat ik vastbesloten was om het beter te doen en mezelf een 'peptalk' gaf ...
- By Tur?ya
Elke keer dat we merken dat we lijden, in een staat van ellende verkeren, en onze aangeboren onredelijke vreugde niet ervaren, kan het, als we kijken naar de geestesgesteldheid waarin we ons bevinden, worden teruggevoerd op een van de vijf vergiften. Het kan lastig zijn omdat soms de ene staat zich voordoet als een andere staat.
- By Kristin Neff
Waarom is het zo moeilijk om vast te houden aan resoluties die van ons verlangen dat we effectieve of blijvende veranderingen doorvoeren? Ik zou willen beweren dat het probleem niet is dat we het proberen en dat we falen - het probleem is hoe we onszelf behandelen als we falen.
Er zijn veel wensen die mensen aan het begin van een nieuw jaar stellen voor familie en vrienden: voor gezondheid en succes, voor liefde en voorspoed, voor succes in hun studie of een speciaal avontuur, de lijst is erg lang. Er is er echter één die ik wil maken voor alle lezers van dit ...
Onderzoek heeft aangetoond dat ongeveer de helft van alle volwassenen de goede voornemens is voor het nieuwe jaar. Minder dan 10% slaagt er echter in om ze langer dan een paar maanden te houden.
- By Ruth Oden
Voelt het alsof 2020 voor altijd doorging? Is lockdown slechter geworden en kunt u zich zelfs herinneren hoe u uw tijd doorbracht toen u niet onder coronavirusbeperkingen leefde? Je bent niet alleen.
Een aantal dagen geleden hebben we het Cultural Awareness Programme bij Mt. Madonna School waar onze kleinzoon in de eerste klas zit. Zijn klas van tien schattige studenten heeft een boeddhistisch verhaal uit Cambodja nagespeeld. In dit verhaal heeft een alleenstaande moeder drie volwassen zonen. Ze is erg bezorgd dat haar zoons haar of iemand anders niet helpen, en alleen om geld geven ...
Overweeg bij het opstellen van uw goede voornemens voor 2021 een resolutie om anderen te helpen, zegt een expert op het gebied van motivatie.