- By Steven Stack
Zelfmoord behoort nu tot de top 10 belangrijkste doodsoorzaken in de VS.
Flexitariërs zijn degenen die nog steeds vlees eten, maar alleen in deeltijd. Restaurants en fastfoodketens hebben ze hoog in het vaandel, met A & W's versie van een veggie burger.
Er valt veel te zeggen voor de zon - zowel goed als slecht. Het is onze belangrijkste bron van vitamine D, die essentieel is voor de gezondheid van botten en spieren.
Een natuurlijke antioxidant in graanzemelen kan langer voedsel conserveren en vervangt synthetische antioxidanten die momenteel in gebruik zijn, volgens nieuw onderzoek.
In de afgelopen jaren is er een opleving geweest in het idee van foerageren naar voedsel. De praktijk van hand verzamelen van planten en dieren voor aas, geld of de tafel heeft lang plaatsgevonden
- By Karen Dwyer
Het is een boodschap die ons al sinds de kindertijd wordt toegezongen. Drink water, vooral als het heet is, anders word je uitgedroogd.
De meesten van ons zijn op een gegeven moment overgegaan op voedsel om ons beter te laten voelen. Of het nu gaat om knuffelen met een pot ijs na een break-up (misschien een innerlijke Bridget Jones channelen) of omschakelen naar chocolade en koekjes om ons door een moeilijke dag op het werk te laten gaan.
We kennen allemaal het advies voor gezonde tanden - borstel tweemaal daags en eet niet te veel suiker. Dus waarom vinden degenen onder ons die deze instructies volgen dat we soms een vulling nodig hebben wanneer we de tandarts bezoeken?
Meer dan 10 procent van de volwassenen in de Verenigde Staten - meer dan 26 miljoen - heeft naar schatting een voedselallergie, en bijna twee keer zoveel mensen denken dat ze dat doen, volgens nieuw onderzoek.
Weet je echt wat je op je haar doet? Veel haarkleurmiddelen die u kunt kopen in de winkels of kapper bevatten giftige chemicaliën
- By Heidi Zilver
Richtlijnen voor de volksgezondheid, zoals de voedingsrichtlijnen voor Amerikanen, benadrukken al lang de vetinname door voeding, maar voedingsdeskundigen en andere gezondheidswetenschappers hebben nu meer recent bewijs dat niet alle vetten nadelige effecten hebben.
Een zorgvuldige geschiedenis van mensen die ernstige ziekten krijgen, onthult bijna altijd eerdere waarschuwingssignalen die werden genegeerd of oppervlakkig werden behandeld. Symptomen zijn als waarschuwingslichten of -meters in uw auto. Wanneer het olielampje in je auto gaat branden, zou je er dan een tape over doen, zodat je over je bedrijf kunt gaan?
Net zoals ons voedingspatroon onze fysieke en emotionele gezondheid beïnvloedt, zo ook ons 'ervaringsdieet'. Dit is de alledaagse mix van de dingen die we doen, zien, horen en voelen. En net als ons voedseldieet, moeten de kwantiteit, kwaliteit en balans van die ervaringen goed zijn.
Volgens ReelSEO.com, een website over videomarketing, zijn er meer dan twee miljoen kattenvideo's op YouTube. Mensen hebben deze video's meer dan 25 miljard keer bekeken, wat neerkomt op een gemiddelde van 12,000 views per kattenvideo.
Reiniging is de kunst en het proces om gezondheidsbevorderende veranderingen in de voeding en levensstijl aan te brengen. Deze veranderingen helpen bij het effectief omgaan met stress, het elimineren van gifstoffen, het verbeteren van de voedingsinname en het cultiveren van een diepere verbinding met onze aangeboren wijsheid.
Toen ik ontdekte dat mijn ziekte een kanker was die krachtig en snel door middel van chirurgie en chemotherapie moest worden vrijgegeven, raakte ik behoorlijk depressief. Ik kon de omstandigheden van mijn ziekte niet beschuldigen van mijn omgeving, want ik at goed en verzorgde mijn lichaam. Ik begon na te denken over mijn ...
Ga je zitten? Dan wilt u misschien opstaan om dit te lezen, aangezien onderzoek uit de VS heeft uitgewezen dat te lang zitten uw risico op overlijden kan vergroten - zelfs als u traint.
- By Neil Gibson
CrossFit, circuittraining, groepsoefening, functionele training, weerstandstraining, cardiotraining. Ben je al duizelig?
Het is het begin van een nieuw jaar en er bestaat geen twijfel over dat 2019 net zo verzadigd is met voedingsonze taal als 2018. De wellness-industrie was de moeite waard $ 4.2 biljoen in 2017 en dit cijfer zal blijven stijgen.
Het effect van lichaamsbeweging op de gezondheid is groot. Het kan u beschermen tegen verschillende aandoeningen, waaronder hartaandoeningen, type 2-diabetes en sommige kankers.
- By Laura Haynes
Elk jaar raakt 5 tot 20 procent van de mensen in de Verenigde Staten besmet met het influenzavirus.
Vrouwen hebben lang onder krachtige sociale druk gestaan om er op een bepaalde manier uit te zien. Het 'vrouwelijke ideaal' - een slank vrouwelijk figuur - domineert de film-, televisie- en tijdschriftcultuur.
Rugpijn treft een op de vier Australiërs. Het komt zo vaak voor dat bijna iedereen (ongeveer 85%) in een bepaald stadium van ons leven minstens één aflevering zal hebben.