Glimlachende man buiten met uitgestrekte armen naar het licht met regendruppels die op hem vallen
Afbeelding door Aaron Cabrera


Onze InnerSelf verwelkomt je innerlijke zelf.

Het leven is vaak, of misschien wel gewoonlijk, een mengeling van energieën... in wezen het goede, het slechte en het lelijke. Maar te midden van de laatste twee hebben we nog steeds de keuze om te kiezen voor Liefde, empathie en mededogen.

In deze huidige tijd die we nu op de planeet meemaken, staan ​​we voor tal van uitdagingen. Maar we hebben ook talloze hulpmiddelen, zowel intern als extern, om dit rotsachtige terrein te doorkruisen en aan de andere kant uit te komen in een realiteit die voor iedereen liefdevoller en harmonieuzer zal zijn.

We kunnen door verwarring gaan, en misschien ook door alle stadia van verdriet: ontkenning, woede, onderhandelen, depressie en uiteindelijk acceptatie. Toch kunnen en moeten we hoop en Liefde in ons hart behouden om zeker te zijn van succes bij het transformeren van de huidige energieën naar een lichter en meer verlicht niveau. Dit is onze uitdaging. Dit is ons pad. Toch kunnen we het samen. Een voor allen en allen voor een.

Scroll naar beneden voor de nieuwe artikelen en video's die deze week aan de website zijn toegevoegd.

Alstublieft  bezoek ons ​​YouTube-kanaal en abonneer je. Dank u.


Ik wens u veel leesplezier en natuurlijk een wonderbaarlijke, vreugdevolle, gezonde en liefdevolle week. 


Marie T. Russell
redacteur / uitgever,
InnerSelf.com
"Nieuwe attitudes ... Nieuwe mogelijkheden"


NIEUWE WERKEN DEZE WEEK

Sommige van de aanbevolen artikelen zijn ook in audio- en videoformaat.
Ga naar elk artikel voor de links.



De lotus in jezelf ontwaakt

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
glimlachend jong meisje met een ongeopende lotusbloem
We groeien van onze "modderige" of "troebele" levensuitdagingen en ervaringen tot een mooie creatie van licht. sterk verankerd in onze bron. 

De lotus in jou ontwaakt (Video)


Verwarring en besluiteloosheid overwinnen

 Jude Bijou, auteur van Houding Reconstructie
jong meisje met drie enorme vraagtekens voor haar
Het leven is een aaneenschakeling van eindeloze grote en kleine beslissingen. Wat te dragen, een andere baan te zoeken, welke relatie los te laten of naar een feest te gaan. En soms zijn de opties niet zo zwart-wit.


Houden van de dingen en mensen die je niet leuk vindt

 Matthew McKay, PhD., auteur van het komende boek. Liefde in tijden van vergankelijkheid
een man met een blik van afkeer op zijn gezicht
Het leven zit vol afkeer - dingen die we niet leuk vinden en die we liever vermijden. Er zijn voedingsmiddelen en dranken die gewoon slecht smaken. Er zijn gebouwen - lelijk, vervallen of opzichtig - die je liever niet ziet of betreedt.


innerlijk abonneren grafisch



Een zegen voor Oekraïne en voor Vladimir Poetin

 Pierre Pradervand, auteur van het boek, 365 Zegen om mezelf en de wereld te genezen
een boeddhistische monnik
Het is belangrijk om onszelf eraan te herinneren dat zegen vaak in strijd is met materieel bewijs, want wanneer we zegenen, bevestigen we een alomtegenwoordige spirituele realiteit die alleen kan worden bereikt door spirituele visie en een diep vertrouwen...


Zou je liever gelijk hebben, of... geliefd zijn?

 Barry Vissell, co-auteur van het boek, Heartfullness: 52 manieren om je open te stellen voor meer liefde
stel dat van elkaar wegloopt met een gebroken hart ertussen
We hebben allemaal graag gelijk. We hebben allemaal ego's, sommigen van ons sterker dan anderen. Natuurlijk hebben we soms duidelijk gelijk, en het kan belangrijk zijn om op te komen voor wat we weten dat waar is. Maar andere keren hebben we geen gelijk.


Evolutionaire astrologie en het nieuwe paradigma

 Nicolya Christi, auteur van het boek Liefde, God en alles
oudere man met lange baard die voor een sterrenhemel en planeet staat
De informatie die hieronder wordt gepresenteerd demonstreert de synchroniciteiten tussen krachtige astrologische gebeurtenissen en ze bieden een indicatie van wat zich waarschijnlijk zal ontvouwen in termen van de politieke systemen en welke belangrijke gerelateerde gebeurtenissen zich over de hele wereld zullen ontvouwen.


4 strategieën om goed te onderhandelen

 Carl Greer PhD, PsyD, auteur van het boek De stropdas en de Jaguar
twee zakenlieden die handen schudden en de energie laten zien die in beide handen en armen aansluit
Wanneer u moet onderhandelen over een deal met hoge inzetten, wordt u dan zo angstig dat u niet helder meer kunt denken?


5 tips om het gas in uw tank uit te rekken

 Robin Smit en Nic Surawski, Technische Universiteit Sydney
hoe gas te besparen 4 1
Voor degenen onder ons die geen elektrisch voertuig hebben, zal het optimaal gebruik van onze brandstoftanks een prioriteit zijn. Hier zijn enkele manieren waarop u uw voertuig een stap verder kunt laten gaan.


Kan uw elektrische auto uw huis van stroom voorzien?

 Seth Blumsack, Penn State Universiteit
 kan auto elektrisch vermogen home2 3 28
In gebieden zoals Californië en Texas, die de afgelopen jaren te maken hebben gehad met grote weersgerelateerde stroomstoringen, beginnen consumenten EV's op een nieuwe manier te beschouwen: als een potentiële elektriciteitsbron wanneer de lichten uitgaan.


Dagelijkse inspiratie: 3 april 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
een ontluikende lotusbloem
 Net als de lotus hebben we in de duisternis geleefd, maar nu komen we uit de modder, reikend naar het licht en de waarheid van wie we werkelijk zijn.


Waarom we slecht zijn in het begrijpen van grote getallen

 Lindsey Hasak en Elizabeth Y. Toomarian, Stanford University
grote getallen begrijpen 4 2
Hoewel de geschreven symbolen en gesproken woorden die mensen gebruiken om getallen weer te geven een culturele uitvinding zijn, is het begrijpen van hoeveelheden zelf dat niet.


Waar u woont heeft invloed op uw risico op dementie

 Yen Ying Lim en Emily Rosenich, Monash University
risicofactoren dementie 4 2
Er is een gezamenlijke inspanning geleverd om risicofactoren voor dementie te begrijpen en te identificeren. Deze omvatten risicofactoren die we niet kunnen veranderen (zoals leeftijd of genetica), en andere die meer aanpasbaar zijn (zoals dieet of fysieke activiteit).


Dagelijkse inspiratie: 2 april 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
een kind op de bodem van een glijbaan met haar haar in alle richtingen
We hebben de neiging om onszelf zo serieus te nemen. Zelfs een bad hair day kan ons in een slecht humeur brengen. Haar, in godsnaam heeft de macht om te beslissen hoe we ons voelen???


3 redenen waarom u zich gestrest voelt en wat u eraan kunt doen

 Jolanta Burke, RCSI Universiteit voor Geneeskunde en Gezondheidswetenschappen
wat te doen aan stress 4 1 
Heb je ooit geprobeerd te ontspannen, maar merkte je dat je overweldigd werd door je gestrest te voelen en negatieve gedachten te hebben? Blijkt dat velen van ons dit ervaren - daarom hebben sommigen het "stresslaxing" genoemd.


Wanneer Dr. Oz over vaccins praat, luisteren mensen dan?

 Liz Goodfellow, Universiteit van Pennsylvania
dr oz over gezondheid geloofwaardig 4 1
Kan blootstelling aan media over natuurlijke behandelingen zoals supplementen en detoxen van invloed zijn op opvattingen over belangrijke gezondheidskwesties zoals vaccinatie?


Dagelijkse inspiratie: 1 april 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
oude foto's in een fotoalbum 
Onze voorouders leven in ons. We hebben hun energie in ons bloed, hun ervaringen en wijsheid ingebed in onze cellen.


Je bent echt wat je eet

 Timothy Schnettler, Texas A&M University
je bent wat je eet 3 31
Nieuw onderzoek ondersteunt het oude gezegde: je bent wat je eet. De nieuwe studie suggereert dat er verschillende bacteriën en metabolomen zijn geassocieerd met elk persoonlijkheidskenmerk.


Waarom te veel schermtijd echt slecht is voor het welzijn van tieners

 Kirsten OLeary, Universiteit van Queensland
 tieners en schermtijd 3 31
Tieners rapporteren eerder psychosomatische symptomen, een combinatie van fysieke en psychologische klachten, als ze meer dan twee uur schermtijd hebben en deze effecten vergelijkbaar waren, ongeacht het fysieke activiteitsniveau.


Hoe om te gaan met schuldgevoel wanneer het je leven overneemt?

 Jolanta Burke, RCSI Universiteit voor Geneeskunde en Gezondheidswetenschappen
 verder gaan met schuldgevoel 3 31
Veel mensen voelen zich schuldig als ze op het nieuws gruwelijke dingen met anderen zien gebeuren. Het kan ook toeslaan als we denken aan een keer dat we iemands hart braken, naar een kind snauwden of de gevoelens van een vriend diep kwetsen. In feite voelen de meesten van ons zich van tijd tot tijd schuldig, en het kan een zeer onaangename ervaring zijn.


Daily Inspiration: 31 maart 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
jonge jongen kijkt uit van achter een tafel 
Houd je zicht op wat belangrijk is en verzamel de energie die nodig is, zowel van binnenuit als door verbinding te maken met gelijkgestemde zielen, om de realiteit te creëren waar de visie van ons hart naar leidt.


Wat de nieuwe wetenschap van authenticiteit zegt over het ontdekken van je ware zelf

 Matthew Baldwin, Universiteit van Florida
Wetenschap van authenticiteit 3 ​​30
In een wereld die voortdurend verandert, kan het een uitdaging zijn om je authentieke zelf te vinden. Maar de nieuwe wetenschap van authenticiteit biedt enkele waardevolle inzichten die niet alleen licht werpen op wat wordt bedoeld met authenticiteit


Broccoli kan verkoudheid en virusinfecties helpen voorkomen

 Johns Hopkins University
broccoli voordelen 3 30
Een chemische stof in broccoli, spruitjes en andere kruisbloemige groenten kan COVID19 en sommige gevallen van verkoudheid helpen voorkomen en behandelen.


Wat werkt bij het verminderen van alcohol?

 Nicole Lee, Curtin-universiteit
manieren bezuinigen op drinken 3 30
Met alles wat er de afgelopen jaren is gebeurd, hebben veel mensen hun drinkgewoonten veranderd...


Onderschat de waarde van het geven van feedback aan mensen niet

 Pam Birtill, Universiteit van Leeds
feedback geven aan mensen 3 30
Het lijdt geen twijfel dat velen van ons het geven van feedback vermijden. Het kan ongemakkelijk voelen om iemand te vertellen dat ze iets tussen hun tanden of ergens anders hebben.


Daily Inspiration: 30 maart 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
silhouet oa vrouw met handen in gebedshouding
Ieder van ons ziet de dingen op zijn eigen manier en voelt de dingen anders, en heeft dus zijn eigen waarheid. Waardeer je eigen waarheid en respecteer en tolereer de waarheid van anderen.


Hoe ultrabewerkte voedingsmiddelen onze gezondheid en de planeet vervuilen?

 Kim Anastasiou, Universiteit van Deakin et al
schadelijk bewerkt voedsel 3 28 
Onze wereld staat voor een enorme uitdaging: we moeten voldoende hoogwaardig, divers en voedzaam voedsel creëren om een ​​groeiende bevolking te voeden - en dat binnen de grenzen van onze planeet.


Hoe micro-emoties van invloed zijn op spontane gedachten

 Francois Richer, Université du Québec in Montréal (UQAM)
micro-emoties en gedachten 3 28 
Mensen kunnen enkele duizenden gedachten per dag hebben, waarvan er vele als spontaan of onvrijwillig kunnen worden geclassificeerd.


3 eenvoudige manieren om kinderen te helpen die bang zijn om foto's te maken

 Lynn Gardner, Morehouse School of Medicine
kinderen bang voor foto's 3 28
Weinig dingen zijn uitdagender dan proberen een doodsbang en niet-meewerkend kind te vaccineren.


Waarom Facebook-gerichte advertenties vaak hilarisch verkeerd zijn

 Matt Shipman, Staatsuniversiteit van North Carolina
facebook advertenties 3 29
Nieuw onderzoek biedt inzicht in waarom de gerichte advertenties van Facebook soms ver uit de buurt kunnen zijn.


Daily Inspiration: 29 maart 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
twee mensenhanden die reiken en samenkomen door de lucht en een volle maan
Onze emoties leiden ons onderweg. Zij zijn onze boodschappers en onze dienaren. Onze emoties zijn hier om ons te dienen op het pad van het ontdekken van ons ware zelf en ons ware welzijn.


Hoe de pandemie sociale media steeds meer in stamverband duwde

 Najmeh Khalili-Mahani, Concordia Universiteit
 stammenoorlogen 3 28
Mediatheoreticus Marshall McLuhan suggereerde dat elke mediagerelateerde uitbreiding van de mens ten koste gaat van een ander orgaan. Door bijvoorbeeld steeds meer gebruik te maken van visuele media, verliezen we het contact met mondelinge communicatie.


Hier zijn 5 tips om Google op de juiste manier te gebruiken

 Muneera Bano, Universiteit van Deakin
 hoe Google Zoeken te gebruiken 3 28
Aan de andere kant levert een zoekopdracht op Google links naar inhoud die is geschreven door bekende of onbekende auteurs, die al dan niet kennis hebben op dat gebied, op basis van een rangschikkingssysteem dat ofwel de voorkeuren van de gebruiker volgt, ofwel de collectieve populariteit van bepaalde websites.


Daily Inspiration: 28 maart 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
een jong meisje slaapt gebogen rond de planeet aarde en houdt het in haar armen 
Als we om ons heen kijken, zien we misschien vooral angst en duisternis. Maar om onze droomwereld op deze mooie planeet te creëren, moeten we vertrouwen hebben in onszelf en onze toekomst.
 



Op De Brink

Hoewel wij bij InnerSelf ernaar streven om een ​​inspirerende en positieve kijk op het leven en de gebeurtenissen te presenteren, is soms een benadering nodig die wat strenger is wanneer de waarheden in het oog springen en moeten worden aangepakt. Dat is wat deze sectie Op De Brink doet: licht werpen op kwesties die urgent zijn voor de mensheid en de planeet. 

* * * * *

Hun inflatiestrategie werkt: bedrijfswinsten stegen tot recordhoogte in 2021

Jake Johnson, Gemeenschappelijke dromen
bedrijfswinsten stijgen 3 4
CEO's kunnen niet stoppen met opscheppen over de winstoproepen van bedrijven over het opdrijven van prijzen voor consumenten om hun winsten te laten stijgen...


Staat het Amazone-regenwoud op instorten?

 Simon Willcock, Universiteit van Bangor et al
amazone op instorten 4 3
Met een oppervlakte van 5.5 miljoen vierkante kilometer is het Amazone-regenwoud het grootste in zijn soort en de thuisbasis van ongeveer een op de tien van alle bekende soorten.


Hoe Poetin en Rusland voldoen aan de leerboekdefinitie van fascist

 Alexander Motyl, Rutgers Universiteit
definitie van fascisme 4 2
Aristoteles was een van de eersten die systemen verdeelde in systemen die door één werden geregeerd, systemen die door enkelen werden geregeerd en systemen die door velen werden geregeerd.


Waarom de huidige Covid-piek voor sommige landen meer gevolgen kan hebben dan andere

 Paul Hunter, Universiteit van East Anglia
waarom covid in sommige landen slecht is 4 2
De belangrijkste oorzaak van deze laatste golf is de meer besmettelijke BA.2-sublijn van de omicron-variant, die sinds Kerstmis steeds gebruikelijker is geworden.


Staat het Russische beleid voor 2020 defensief gebruik van kernwapens toe?

 Christoph Bluth, Universiteit van Bradford
nucleaire raketten 3 30
Zelfs voordat de Russische militaire machine op 24 februari het Oekraïense grondgebied binnenkwam, was de potentiële dreiging van escalatie tot een nucleair conflict gerezen.


Steun voor democratie neemt in heel Amerika af

 Elizabeth J. Zechmeister en Noam Lupu, Vanderbilt University
de democratie neemt af 3 28
In Noord-, Midden- en Zuid-Amerika en delen van het Caribisch gebied sprak slechts 63% van het publiek in 2021 zijn steun uit voor democratie. 


Hoe snel kunnen we voorkomen dat de aarde opwarmt?

 Richard B. (Ricky) Rood, Universiteit van Michigan
hoe snel de aarde opwarmt 3 28
De opwarming van de aarde stopt niet op een dubbeltje. Als mensen morgen overal zouden stoppen met het verbranden van fossiele brandstoffen, zou opgeslagen warmte de atmosfeer nog steeds blijven opwarmen.


Onverzekerde Amerikanen betalen nu $ 125 voor een enkele PCR Covid-19-test

 Jon Queally, Gemeenschappelijke dromen
pcr-test 3 28
Bezuinigingen door de overheid op belangrijke pandemieprogramma's die door de oppositie van de GOP worden gedwongen, komen aan terwijl progressieven in het Congres hun streven naar Medicare for All hernieuwen.


Oud slib onder permafrost geeft de toekomst van de aarde aan

 Universiteit van Arizona
tibetische permafrost 3 28
Met behulp van meersediment op het Tibetaanse plateau laten onderzoekers zien dat permafrost op grote hoogte kwetsbaarder is dan arctische permafrost onder verwachte toekomstige klimaatomstandigheden.



Astrologisch overzicht van deze week

Horoscoop en astrologisch overzicht: week van 4 - 10 april 2022

 Pam Younghans, astroloog, NorthPoint Astrologie
foto van aurora borealis
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en inzichten om u te helpen optimaal gebruik te maken van de huidige energieën. Deze kolom is niet bedoeld als voorspelling. Uw eigen ervaring zal meer specifiek worden gedefinieerd door transits naar uw persoonlijke grafiek.

Horoscoop en astrologisch overzicht: week van 4 - 10 april 2022 (Video)



? Jouw InnerSelf ?Te doen? Lijst ?

? Gebruik deze link als u winkelt op Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Uw kosten zijn hetzelfde en we ontvangen tot 5% commissie. Elk kleine beetje helpt!

? Deel de InnerSelf-artikelen en de dagelijkse inspiratie met je vrienden op sociale media en anderszins.

? We verwelkomen ook (en nodigen uit) feedback ... Stuur ons je opmerkingen, zweef over het item 'Dit en dat' in het hoofdmenu van elke pagina en klik op de knop 'Contact'.



 NUTTIGE INNERSELF LINKS:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Gebruik deze link om te winkelen bij Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Uw prijs is hetzelfde en we krijgen een commissie :-) waarmee we de kosten van het runnen van de website kunnen dekken: servers, bandbreedte, programma-updates, enz.