Afbeelding door Gerd Altmann
Onze InnerSelf verwelkomt je innerlijke zelf.
Alles wat we zien, wordt gezien door onze ogen en overtuigingen, dus door onze interpretatie ervan. Alles wat we zeggen en geloven wordt ook gekleurd door onze interpretatie van wat we om ons heen waarnemen: mensen, dingen, daden, woorden... Toch kunnen we leren helderder waar te nemen, met mededogen te communiceren en ons los te maken van overtuigingen. We kunnen elk moment gaan zien als een nieuwe situatie, een nieuwe dag, een nieuwe gebeurtenis.
Het loslaten van oude patronen, vooropgezette ideeën en overtuigingen zal ons ertoe brengen een beter leven voor onszelf en anderen te creëren. Elke week streven wij er bij InnerSelf naar om u artikelen te brengen om u op uw pad te helpen.
Scroll naar beneden voor de nieuwe artikelen en video's die deze week aan de website zijn toegevoegd.
Alstublieft bezoek ons YouTube-kanaal en abonneer je. Dank u.
Ik wens u veel leesplezier en natuurlijk een wonderbaarlijke, vreugdevolle, gezonde en liefdevolle week.
Marie T.Russell en Robert Jennings
redacteuren/co-uitgevers,
InnerSelf.com
"Nieuwe attitudes ... Nieuwe mogelijkheden"
NIEUWE ARTIKELEN DEZE WEEK
Mannen en relaties: 8 stappen om beter contact te maken met uw partner
Auteur: Barry Vissell
Door de jaren heen waarin ik met mannen en hun relaties heb gewerkt, en niet te vergeten mijn eigen 59-jarige relatie met Joyce, heb ik een aantal centrale kwesties naar voren zien komen. Ik heb bepaalde tendensen gezien die op veel mannen van toepassing zijn.
Lees verder
Dingen anders zien: afstand nemen van het ingekaderde denken
Auteur: Mark Ierland
Het ingekaderde denken is geworteld in een materialistisch wereldbeeld dat bekend staat als ‘scientisme’ en dat een groot deel van de visie van onze samenleving op realiteit en vooruitgang domineert.
Lees verder
Huidige momenten en toekomstige herinneringen: doelbewust ouderschap
Auteur: Darlene Taylor
Ik had ernaar verlangd moeder te worden en voelde me zo gelukkig dat ik de luxe kreeg om bij haar thuis te zijn. Dus tegen al mijn feministische neigingen in, zijn we in zeer traditionele gezinsrollen terechtgekomen, waarbij ik veel meer tijd met Sammi doorbracht dan hij.
Lees verder
Ongewenst en niet welkom? Waar focus naartoe gaat, stroomt energie
Auteur: Michelle Madrid
Ik wist heel lang niet dat ik mijn focus kon veranderen en een nieuwe en krachtige energiestroom kon creëren. Jij beschikt over hetzelfde vermogen.
Lees verder
Onszelf laten gebeuren: geleid door de intelligentie van ons lichaam
Auteur: Cheryl Pallant, PhD
Met directe ervaring zetten we concepten, overtuigingen, gewoonten en culturele conditionering opzij. We zetten het bekende opzij ten gunste van het waarnemen. We voelen in wat is. De aandacht wordt omgeleid naar een van de vijf zintuigen en naar de innerlijke zintuigen.
Lees verder
Hoop cultiveren: 5 strategieën voor een gelukkiger, veerkrachtiger leven
Auteur: Tharina Guse, Universiteit van Pretoria
Hoop brengt geluk, bouwt lef op en geeft het leven betekenis. Hier leest u hoe u het kunt cultiveren...
Kamerplanten als stemmingsversterkers: vind uw perfecte groene metgezel
Auteur: Jenny Berger, Universiteit van Reading
Het bezitten van kamerplanten kan je geestelijke gezondheid verbeteren – zo kies je de juiste...
Lees verder
Hoe u uw binnenkat gelukkig kunt houden
Auteur: Tiffani J. Howell, La Trobe Universiteit
Zal mijn kat zich niet vervelen als ik hem binnen houd? Hier leest u hoe u ervoor kunt zorgen dat hij gelukkig is...
Lees verder
De bredere schadelijke gevolgen van COVID: wat we missen
Auteur: Philip Clarke, Universiteit van Oxford; et al
Waarom focussen op COVID-sterfgevallen de gezondheidsschade van de pandemie onderschat – nieuw onderzoek...
Lees verder
De verborgen held in onze spieren en botten
Auteur: Adam Taylor, Universiteit van Lancaster
Fascia: het meest verwaarloosde deel van ons lichaam begint eindelijk aandacht te krijgen...
Lees verder
Langer leven, beter leven: top 5 tips voor het verlengen van de levensduur
Auteur: Hassan Vally, Deakin Universiteit
Je kunt het verouderingsproces niet terugdraaien, maar deze 5 dingen kunnen je wel helpen langer te leven...
Lees verder
Economische ellende: de publieke perceptie uitpakken
Auteur: Scott Schieman, Universiteit van Toronto et al
Canadezen verliezen het vertrouwen in de economie – en het beïnvloedt hun perceptie van ongelijkheid...
Lees verder
De verrassende voordelen van weerstandstrainingen
Auteur: Stuart Phillips, McMaster University
Weerstandsoefeningen zijn verre van nutteloos: de ongekende voordelen van krachttraining...
Lees verder
Het C-woord in de popcultuur: een symbool van terugwinning en verzet
Auteur: Christian Ilbury, de Universiteit van Edinburgh
Ze serveren wat?! Hoe het c-woord van kamp naar internet mainstream ging...
Lees verder
Verbeter uw gezondheid met vitamine D-supplementen
Auteur: Martin Hewison, Universiteit van Birmingham
Vitamine D-supplementen kunnen de botten sterk houden, maar ze kunnen ook andere voordelen voor uw gezondheid hebben...
Lees verder
Waarom mensen wetenschap afwijzen: de oorzaken begrijpen en aanpakken
Auteur: Laurence D. Hurst, Universiteit van Bath
Waarom sommige mensen de wetenschap niet vertrouwen – en hoe ze van gedachten kunnen veranderen...
Lees verder
Taal leren door middel van filmondertitels
Auteur: Xavier Aparicio, Université Paris-Est Créteil Val de Marne (UPEC)
Over het algemeen zijn films in de originele taal en versies met ondertitels in een reeks verschillende talen beide overal verkrijgbaar in Europa.
Lees verder
Mindfulder zijn: tips om het gezinsleven te verbeteren
Auteur: Hali Kil en Nathaniel Johnson, Simon Fraser University
In zijn boeddhistische oorsprong houdt mindfulness in dat je compassie toont voor jezelf en alle levende wezens.
Lees verder
Financiële vangnetten bouwen: 5 essentiële strategieën
Auteur: Bomikazi Zeka, Universiteit van Canberra
Kunt u een schok op uw banksaldo aan? 5 manieren om te controleren of u financieel weerbaar bent...
Lees verder
Astrologisch overzicht van deze week
Astrologisch overzicht en horoscoop: 8 - 14 januari 2024
Auteur: Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en inzichten om u te helpen optimaal gebruik te maken van de huidige energieën. Deze kolom is niet bedoeld als voorspelling. Uw eigen ervaring zal meer specifiek worden gedefinieerd door transits naar uw persoonlijke grafiek.
Lees verder
Video's toegevoegd aan YouTube deze week
InnerSelf's dagelijkse inspiratie 5-6-7 januari 2024
InnerSelf's dagelijkse inspiratie 4 januari 2024
InnerSelf's dagelijkse inspiratie 3 januari 2024
InnerSelf's dagelijkse inspiratie 2 januari 2024
InnerSelf's dagelijkse inspiratie 1 januari 2024
? Jouw InnerSelf ?Te doen? Lijst ?
? Gebruik deze link als u winkelt op Amazon: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Uw kosten zijn hetzelfde en we ontvangen tot 5% commissie. Elk kleine beetje helpt!
? Deel de InnerSelf-artikelen en de dagelijkse inspiratie met je vrienden op sociale media en anderszins.
? We verwelkomen ook (en nodigen uit) feedback ... Stuur ons je opmerkingen, zweef over het item 'Dit en dat' in het hoofdmenu van elke pagina en klik op de knop 'Contact'.
NUTTIGE INNERSELF LINKS:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Gebruik deze link om te winkelen bij Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Uw prijs is hetzelfde en we krijgen een commissie :-) waarmee we de kosten van het runnen van de website kunnen dekken: servers, bandbreedte, programma-updates, enz.
